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>>推薦閱讀:每個家庭必知的健康急救常識用啤酒洗頭去頭屑即使每天使用海飛絲去頭屑,可你怎麼也洗不掉那些惱人的頭皮屑?其實去頭屑的方法很簡單,你只要用啤酒洗頭就可以了。具體方法如下:開啟1瓶啤酒倒在頭上,將頭髮均勻地......
2023-11-25
熬夜大軍養生寶典 讓女人熬夜也美麗
儘管許多人都知道熬夜對身體健康不利,可因為工作、生活等原因,還是有越來越多的人加入了熬夜大軍。熬夜的結果是什麼呢?面板暗淡、精神疲憊、渾身痠痛、胃不舒服……很多時候我們是明知山有虎偏向虎山行,那麼......
2023-11-17
主婦寶典:做哪些菜不宜放味精!
做哪些菜不宜放味精:1、炒肉菜不用加味精。肉類中本來就含有穀氨酸,與菜餚中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分--穀氨酸鈉。除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。2、放醋的菜......
2023-11-25
做曲線新娘的瘦身寶典
兩日纖體排毒塑身法時間:婚前1周連續3次作用:集中清理腸道、排除體內垃圾,極速瘦身美顏。效果:改善便祕、痘痘、膚色暗沉和小腹膨脹感,達到潤腸通便,提升膚色,消除小肚子。實際操作:在婚前1周的前3天,每天白天以4個紅薯蒸食,煮......
2023-11-15
【圖】戀愛寶典之哪些優點能讓男友喜歡?
那多女生都想成為男友的心肝寶貝,但是要讓男友對你愛不釋手,不是光靠顏值就能實現的。戀愛寶典中就有能讓男友喜歡的優點整合,各位女生不妨來學習一下。都說從追求期到戀愛期的過程中,男生都是採取減分法,女生則是採用加分......
2022-04-14
高血壓的飲食寶典大全
高血壓的飲食寶典三餐飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人,可多吃大豆、......
2023-11-25
健身寶典“九”字訣
1個小時:每次健身,時間應該控制在1個小時,並不是運動時間越長,運動效果越好,任何運動都對關節有損傷,超強度和長時間的運動對你的關節傷害更大。2個內容:換句話說就是每次健身都要練兩個部位,如果腰比較粗,就不能只狂練腰部,還......
2023-11-18
高血壓有哪些飲食寶典
儘管原發性高血壓不能治癒,但它能被有效控制。合理的飲食結構有助於保持血壓平穩。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食,應多吃水果、蔬菜和穀物。高血壓患者的飲食寶典三餐飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常......
2023-11-11
育兒寶典:新生兒長眼屎如何解決?
少數新生兒封閉的膜狀物較厚,或由於鼻淚管先天狹窄、鼻中隔畸形等因素,造成淚道阻塞,淚水無法引流入鼻腔,而瀦留在淚囊內,加上細菌感染,淚水變成膿液,滯留在雙眼角處,就是人們常說的眼屎,同時還會伴有眼淚汪汪,擦去後一會兒又會......
2023-11-26
完美的泡妞寶典,助你把妹功力大增
在這個快餐愛情的年代雖說老司機大街上隨處可見,但是初涉情場的菜鳥小白也不在少數,那麼如何才能歷變成一個可以在妹子周圍左右逢源的資深老炮兒?今天本站小編為大家分享關於泡妞的技巧經驗:完美的泡妞寶典,助你把妹功力大......
2022-04-22
區域性瘦身寶典 讓你瘦瘦瘦不停
看著鏡子中都是贅肉的自己,是不是已經不忍直視了呢?想要好身材,就要一一攻克區域性脂肪,才能成就苗條的你哦!以下是超全的區域性減肥方法,讓你瘦臉、瘦腰、瘦大腿......通通搞定,瘦哪裡你說了算!一、減下巴就是抬頭!一定要使勁......
2023-11-01
挽回寶典:分手後的情侶還能做朋友嗎?
曾經相愛的兩個人因為一些事情而分開,那麼這兩個人還能成為朋友嗎?這是很多人都關心的一個話題。那麼分手後的兩人能否回到當初那段純真的友誼關係呢?只要稍微去留意下身邊朋友,就可以發現分開後的一對戀人,大多數都是無法......
2022-04-26
夏天寶寶防暑降溫寶典
多喝白開水,適量飲用綠豆湯!推薦理由:調整寶貝的體質,讓夏天不再炎熱。白開水:純淨的白開水最容易解渴,它進入體內後可以立即進行新陳代謝、調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能,尤其是夏天,寶貝多喝白開水不僅可以解暑降......
2023-11-08
秋季養生的7大飲食寶典
大蒜和洋蔥大蒜和洋蔥能夠使人精神暢快,增強人體免疫力。大蒜具有降低膽固醇的功能,常吃大蒜和洋蔥會還可使人體呼吸順暢。姜姜可以增強人體的免疫系統,能夠鎮咳、退燒、減輕疼痛,還能有效抑制疾病。姜是一種很好的抗毒物......
2023-11-24
尿不溼多久換一次 新手媽媽寶典
很多年輕的媽媽帶孩子沒有什麼經驗,不知道尿不溼多久換一次比較好。所以讓寶寶經常的哭鬧。寶寶換尿不溼是有講究的,下面我們就來學習一下尿不溼多久換一次比較好吧。1、要看寶寶的月齡來決定,新生嬰兒由於膀胱未發育完......
2021-05-06
女性妊娠期美容養顏寶典
我們總是聽說"懷孕的準媽媽是最美的",因為幸福由內向外散發出來,籠罩在母性的溫暖光芒之中。可現實往往讓我們驚覺以上論調很不靠譜。我們看到的是,很多懷孕之後的女人整個發胖、變腫,到後期臉會腫成豬頭,腿腫成大象,因為重......
2023-11-25
春運回家旅途急救寶典
走上回家之路的人越來越多,路途上常見哪些病症?應該做哪些準備?春運火車大多擁擠,路途上碰到緊急事件,應如何救人和自救?昨天,記者特地請教醫生,幫大家制定了一個春運回家健康寶典。馬上要上路的,請帶上時報一起走吧。春運健康......
2023-11-19
古代房事養生的食療寶典
豬腎粥主料:豬腎100克,粳米100克。製作:將粳米淘洗乾淨備用。將豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗乾淨,放入鍋內,加入清水,煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、......
2023-11-22
盤點最經典的另類護牙寶典
1.餐後稍停再刷牙餐後馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但澳大利亞口腔醫學專家說,餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%!因為牙齒表面有一層琺琅質,剛吃完東西,尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物,牙齒上的琺琅質......
2023-11-23
秋季保溼寶典 熱薦四款產品
4款噴霧型化妝水L亮白補溼噴霧新晶未定價採用雙奈米化保溼成分氨基細胞間脂質及高滲透透明質酸以極微細分子滲透至肌膚底層,為肌膚速效補溼。SUI肌水(肌膚滋潤露)240ml48元採用肌膚所必須的弱酸性天然水,特含具有快速滲透......
2023-11-14
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