食療原則中醫認為，血熱則妄行，血寒則凝滯，故出血屬血熱者，宜選用性偏寒涼的食物。無明顯熱象的虛證患者，飲食宜偏涼或性平，急性出血期間應慎用溫補。蔬菜水果之性涼者，多對止血有利，可以選用，尤其是鮮藕、荸薺、木耳、梨、薺菜......

中醫將人的體質型別共分為九種，痰溼體質則是其中的一種。那麼痰溼體質有什麼特徵嗎?痰溼是指由於代謝不順暢而產生的廢物，包括呼吸道排出的痰液。痰溼長期積存在體內，就容易形成痰溼體質。對於女性來說，如果是痰溼體質就......

人在遭受重大的自然災害襲擊後，可出現如心悸、失眠、噩夢、恐懼、易驚醒及顫抖、呼吸困難、咽喉及胸部有窒塞感、頭暈眼花、記憶力減退或悲傷、情緒低落、麻木、冷漠、失望、心裡空虛、疲倦、食慾減退等一系列的應激反......

1、便祕是痴呆症的禍根大便積結於腸道中，硫化氫、吲哚等有毒物質被重新吸收入血液，進入大腦，損害中樞神經，表現為思維遲鈍，記憶衰退，智力下降。使老年性痴呆症的發生率增加。2、便祕成為心梗和中風的誘因中老年人多患有動脈......

麥片有降血糖的作用，對輕型糖尿病（如何治療糖尿病）患者最為適用。麥片是一種高纖維食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素及微量元素。麥片和牛奶混合食用，其麥片中含植物細胞壁的主要成分是半纖維素和纖維素，其細胞壁......

為什麼產後肥胖以腹部肥胖最多，才生完一個小孩，腰圍不但大上好幾吋，腹部的脂肪也多出一大圈。尤其在產後三個月中，最為明顯!以中醫的觀點來看，最大的原因就是宗筋鬆弛。宗筋，為全身筋之所主。內經說：肝，之合筋也。其充在筋，以......

世界睡眠日的由來據中國睡眠研究會公佈的最新睡眠調查結果，中國成年人失眠發生率為38.2%，高於國外發達國家的失眠發生率。醫學研究表明，偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調，長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現......

很多腫瘤患者在手術後或者放、化療前後都要吃中藥進行調理，那麼中藥對腫瘤患者的預後有什麼幫助，是不是像許多患者都要吃上一兩年的中藥呢?記者就此問題採訪了廣東省中醫院腫瘤科專家，專家認為，腫瘤要早發現、早治療，最好......

腹脹選用香砂和胃丸現代人工作壓力大，飲食不節。季節交替之際，脾胃病更易多發。對大多數脾胃不和的患者來說，脾胃虛弱、消化不良引起的食慾不振、腹部脹痛、大便不調等可用香砂和胃丸來調治。該方以香砂六君子湯為基礎，加......

母乳餵養的嬰兒若新近發生便祕，首先要考慮奶量是否充足，是否因飢餓使糞質減少所致。簡便的辦法是稱一下體重，若體重的增長較前減慢，說明母乳不足，孩子未吃飽，需新增牛乳等食品。應多進行戶外活動，因運動也可以刺激胃腸蠕動，而......

夏天有三種體質的人群最易出現睡眠問題，分別是：氣鬱質、陽虛質和氣虛質。氣鬱質的人群做事特別認真，平時情緒波動大，遇到工作上的失敗，家庭、感情上的挫折後，容易出現應激反應，患上失眠。失眠表現主要有不寐多夢，甚至徹夜不眠......

女人不得不看調理痛經的飲食祕訣：因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的......

久呆不通風辦公室慢性咽喉炎發作，壓力過大容易疲勞、亞健康，內分泌失調痘痘、色斑滿臉橫生……最近，滬上多位中醫為南京路旁一寫字樓白領把脈問診發現，辦公一族存在諸多健康隱患，集中體現為氣虛、陰虛、腎虧等......

現代醫學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內部的結構與十月金秋的橘子十分相似，主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管15～20支，各自構成一個獨立的乳管系統，就好像橘子是一個整體，而裡面又可以分十幾瓤，每一瓤又有它......

人體受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，胃病高發是規律。還有一部分人沒有胃病，但天氣一冷，特別容易出現反胃、腹瀉、胃痛、唾液分泌多的情況，彷彿胃也受涼了，該怎麼辦呢？脾胃陽虛，受冷易腹瀉廣州中醫藥大學附......

痛經，讓女人深入骨髓的憎恨，卻又無可奈何。世界上50%的女性來月經時，都會出現小腹脹痛、腰痠、噁心、嘔吐等情況，很多女性認為只要咬咬牙，疼痛很快就會過去，還有人心生恐懼，所以在每次月經來臨前，就趕緊吃止疼藥阻攔疼痛。可......

每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。特區一、腹臍養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便祕。腹臍部是養生專家很重視的保健要塞，中醫稱腹中央肚臍為神闕。對腹臍部按揉刺......

一、急性胃炎發作時最好用清流質飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、藕粉、淡茶水、薄面湯、去皮紅棗湯，應以鹹食為主，待病情緩解後，可逐步過渡到少渣半流食，儘量少用產氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。二、急性胃炎引起......

少女白帶有異味怎麼辦白帶是陰道和宮頸的分泌物，正常情況下量很少，透明發亮帶有粘性，無臭味，但如果在陰道內時間過長，可以略帶黃色，並且在月經前，排卵期，妊娠期有所增加，排卵期的白帶呈蛋清狀。白帶是女性朋友正常的生理現象，最......

1、中藥具有雙向調節功能中醫藥的雙向調節作用表現為兩方面：一是對某些生化及免疫指標的過高或過低起到平衡作用，糾正機體的某些失調，從而對維護生活質量有益;二是扶正與祛邪相結合，既有支援強壯作用，又有抗瘤效果。雖然中......