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秋季胃腸疾病高發 護腸胃少吃寒涼食物
一,為什麼秋季易患胃腸疾病?高發的原因?秋季易患胃腸疾病,簡言之,主要有二:其一保暖不到胃,秋凍有誤解;其二,飲食方式欠科學,把病吃到胃。春捂秋凍、不生雜病是一條常見的防病諺語。但是,秋凍要有一個度,應適可而止。遺憾的是,不......
2023-10-19
最容易損陽的寒涼食物
冷飲,請敬而遠之首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人為了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料,一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後,為了對抗這些寒氣對人體......
2023-11-16
夏季愛吃冰冷食物 小心誘發子宮肌瘤!
子宮肌瘤是常見的婦女疾病,多數為良性腫瘤,但若數量太多或體積過大,恐造成經血過量、經痛、骨盆腔疼痛,甚至導致不孕。中醫師表示,現代女性愛吃冰冷食物、壓力大,都是好發子宮肌瘤的原因,建議平時應做好飲食管理,少吃寒涼食物......
2023-10-20
脾虛忌吃10種寒涼食物 7款食物補脾虛
脾主肉,為後天之本、氣血生化之源,無論是肌肉失去彈性、面板沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出游泳圈,還是各種各樣的健康問題,歸根到底,都是脾氣虛弱導致的。脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛......
2023-11-06
寶寶咳嗽時少吃寒涼的食物
一忌:寒涼食物中醫認為形寒飲冷則傷肺,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成......
2023-11-20
女人吃寒涼食物小心變“冷女人”
1、蘆薈熱門程度★★★★★從保溼防晒、祛斑除皺,到營養肌膚,保持面板柔潤光澤,甚至預防衰老、護髮,蘆薈幾乎是美容全能。蘆薈雖有治病、美容的作用,但也含有一定的毒素。有報道稱,食用9-15克蘆薈就可能發生中毒,引起噁心、......
2023-11-16
女性體寒容易老 少碰5類寒涼食物利健康
為了美顏,一些寒涼的藥膳深得愛美的女性青睞。但女性本身陽氣就弱,體質大都偏寒,而長期呆在辦公室裡的OL更是如此,如果過量攝入寒涼之物,會讓你的寒涼加重,徹底變成冷女人!1、蘆薈熱門程度★★★★★從保溼防晒、祛斑除皺,到......
2023-10-28
過敏性鼻炎患者的飲食禁忌 忌食寒涼生冷辣等食物
過敏性鼻炎是一件讓很多人都頭痛的事情,經常會被朋友們誤認為是感冒專業戶。為了不再成為噴嚏大王、鼻涕蟲,患有過敏性鼻炎的朋友們切記要在飲食上控制好,哪些該吃,哪些不該吃,可都要弄清楚嘍!下面就跟著小編一起來看看吧!食......
2021-04-29
女性體寒 少碰5種寒涼食物
編輯推薦:性福夫妻必學的十種姿勢1、蘆薈熱門程度★★★★★從保溼防晒、祛斑除皺,到營養肌膚,保持面板柔潤光澤,甚至預防衰老、護髮,蘆薈幾乎是美容全能。蘆薈雖有治病、美容的作用,但也含有一定的毒素。有報道稱,食用9-15......
2023-11-21
穀雨 應多食用滋陰寒涼性食物
4月20日為穀雨節氣。穀雨,有“雨水生百穀”之意,是24節氣中的第6個節氣,也是春季最後一個節氣。穀雨後降雨增多,空氣中溼度逐漸加大,此時農作物需雨露潤養。在這個時期人們外出頻繁,室外活動量大,全身陽氣易生髮外越,特別是陰......
2021-04-29
涼粉和什麼相剋?涼粉不能和什麼一起吃(忌寒性食物)
涼粉是一種寒性的食物,所以最好不要和寒性的食物一起吃,也不能和酒一起,假如一起搭配可能會感覺身體不適,甚至於導致腹瀉等等情況。涼粉雖然很好吃,但是也有人不適合吃,比如說脾胃比較虛的人也是不適合吃涼粉可能導致腸胃不......
2021-04-26
經期不能碰的5種寒涼食物
中醫認為,養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說病從口入,飲食不當,是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣,凡屬性質寒冷的食物,均會導致人體陽氣的損傷。下面,我們看看,哪些食物是寒涼的呢?1、冷飲,請敬而遠之首先......
2023-11-09
柿子不能和什麼食物一起吃:螃蟹(大寒大涼的食物)
柿子是一種受人喜愛的水果,它有澀柿子甜柿子之分。不管是澀柿子還是甜柿子,都有一些食物不能與之同吃。那麼有哪些食物不能和柿子一起吃呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。柿子不能和什麼食物一起吃螃蟹不能與柿子......
2021-09-17
河蟹不能和什麼同吃:不要和寒涼食物同吃(河蟹是寒性)
說到河蟹,味道鮮美,營養豐富這幾個詞就浮現腦海中。任何食物在吃方面都是有講究的,不是所有東西都可以混在一起吃的。那麼河蟹它不能和什麼食物同吃呢?如果混在一起吃會發生什麼呢?下面小編就帶著大家一起去看看吧。河蟹......
2021-04-28
處暑要多喝水 多吃寒涼食物解秋燥
在每年的8月23日左右,是處暑節氣。處暑時節,秋燥也愈發明顯。處暑代表著暑天的結束。大部分地區的溫度,由炎熱向寒冷慢慢過渡,但是晴天的時候的炎熱並不比夏季的暑熱差,這就是人們常講的秋老虎,毒如虎。處暑世界的養生重點......
2023-10-20
腳離心臟最遠易寒涼 禦寒保暖的食物推薦
腳是離我們心臟最遠的器官,血液要跑最遠的路程才能把養分和能量輸送到腳部,如果身體不好,血液到達腳部常常已經沒有足夠的能量,這也是為什麼很多女性常常腳底冰涼的原因。而很多女性都有氣血虛弱的症狀,到了冬天,腳涼的症狀......
2021-05-05
手腳冰涼吃什麼 7大食物禦寒抗寒
產熱食物低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消耗相對增加。因此,冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入,如主食和含少量糖分的......
2023-11-12
這3種寒涼食物在秋季食用有好處
這3種寒涼食物在秋季食用有好處薏仁薏仁能夠潤澤肌膚、美白補溼、行氣活血,被稱作漢方中的平民天后。但研究發現,薏仁會使身體冷虛,體質偏涼的人不適宜長期食用,孕婦和正值經期的女性更應避免食用。此外,薏仁所含的糖類黏......
2023-10-20
冬季手腳冰涼 7類食物禦寒效果好
養生專家指出,怕冷女性應該多吃一些溫熱補益的食物,這樣不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。產熱食物低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消......
2023-11-12
女人貪涼易宮寒 建議多吃這些食物
十個女人九個寒。很多女性等到痛經、手腳冰涼、性冷淡等一系列問題出來後,才意識到自己作出宮寒了。保護好子宮,女性可以免受許多婦科疾病侵擾。而女性會宮寒,往往是日常一些不良生活習慣導致。5個習慣會惹來宮寒!1.貪涼......
2023-10-19
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