龍眼的功效與作用龍眼異名桂圓、益智，為無患子科植物龍眼的果實，原產於我國，是我國曆史上備受推崇的四大名果之一。龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保......

龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。【功用】健脾養心，補血安神。龍眼肉紅棗飲【主料】......

龍眼是南國四大名果之一，有南國人蔘之稱，歸功於它極高的藥食價值。下面來了解龍眼的營養價值和吃龍眼的好處。龍眼的營養價值1.龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅......

睡眠對於一個人來說是非常重要的，晚上睡得是否好直接影響著你第二天的精神。有些人一到睡覺的時間就會出現輾轉反側、怎麼睡也睡不著，最後給你來個失眠。於是有些人就吃安眠藥來幫助自己入眠。但是，是藥三分毒，安眠藥吃多......

蓮子龍眼湯原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g.龍眼肉8g，蜂蜜適量。製法：上五味擇淨，加水500mL.置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。運用：本品能補脾助運化，刺激皮......

女性多吃龍眼乾能補血護心益氣補血：龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。增強記憶：實驗研究發現，龍眼肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增......

龍眼，也稱桂圓，是夏季的應季水果，龍眼作為水果可以直接食用，另外也可以晒乾後再服用，這個時候它可以當成一種中藥，下面我們來看看龍眼的治病功效。養生保健作用龍眼(桂圓)甘平，歸心經、脾經。在養生保健中充分利用其潤，補脾氣......

龍眼吃多容易上火龍眼吃多了會上火。龍眼又名桂圓，桂圓吃多容易攻火上身，生溼熱，引起口乾。桂圓屬於溫補水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。但是正常女性多吃桂圓，不僅......

龍眼是深受大家喜愛的一種水果，在很久以前，龍眼就已經是水果界中的四大才子之一。很多人都想弄明白一個問題，龍眼和荔枝以及桂圓是什麼關係？其實，龍眼和荔枝真的是清白的，都是大家喜愛的水果。桂圓則是龍眼的另一種叫法，大家......

【出處】出自《泉州本草》。【拼音名】LónɡYǎnHuā【來源】藥材基源：為無患子科植物龍眼DimocarpuslonganLour.的花。拉丁植物動物礦物名：DimocarpuslonganLour.[Euphorialongan(Lour.)Steud.]採收和儲藏：春季......

夏季是水果最豐富的季節，西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄都能吃到。吃這些水果有何講究呢?水果基本的營養成分類似，如都含有大量的維生素、礦物質和膳食纖維。但不同的水果，營養價值略有差異，相對而言，桃子、櫻桃補血;棗子、......

寶寶便祕能吃龍眼嗎寶寶便祕不能吃龍眼。龍眼性屬溼熱，吃多了容易上火，引起便祕，特別是小朋友更不宜多吃，因為其腸胃正在發育中，不容易適應。另外，龍眼糖分高，會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。龍眼的熱性會直接導致寶寶出現內......

龍眼俗稱"桂圓"，原產我國南方，栽培歷史可追溯到二千多年前的漢代。龍眼系無患子科龍眼屬，南亞熱帶常綠喬木，著名的長壽果樹。它的果實是果中珍品，含有多量維生素，礦物質和果糖等對人體有益的營養成份。即可供鮮果，且可供焙乾......

家住南靖縣金山鎮的兩歲小男孩浩浩（化名）吃著龍眼時，一不留神，噎著了，嘴脣漸漸發紫。一看浩浩臉色不對勁，家長慌了，立馬抱浩浩送往醫院。被送往漳州解放軍第175醫院的浩浩，面色及全身面板紫紺、無自主呼吸及心跳。醫護人員當......

很多人只是知道龍眼平時都是用來當水果吃的一種食物，但是卻不知道其實龍眼還可以用來做美食吃，龍眼用來熬湯，熬粥都是可以的，龍眼熬粥的時候裡面還可以加入這個枸杞，用來熬製成龍眼枸杞粥，那麼這樣的粥就更滋補人們的身體了......

如果每天都能吃到非常營養而且美味的食物對身體進行滋補也是非常幸福的事情，尤其對於女性來說一旦出現虧氣虧血就容易導致氣色暗淡和失眠容易衰老的現象，這樣對健康是特別不利的，如果我們平時能夠搭配好飲食多用桂圓煮粥......

科學儲存：龍眼買回後如不能馬上吃完，應洗淨裝入保鮮袋，放進冰箱冷藏。要與生肉等分開放置，以防變味。如果沒有冷藏條件，也要放置於陰涼處，在兩三天內吃完。如果發現龍眼顏色變深，且果肉呈深褐色，就說明儲存時間過長，已不能食用......

龍眼的美味上我們很多人都無法抗拒的，多吃一些龍眼還可以有效地幫助我們達到明目的效果，可能我們現在很多人長時間玩手機導致自身容易出現眼睛乾澀癢的問題，多吃一些龍眼可以降低我們自身出現視力降低的機率，熟悉一下吃龍......

氣血不足是很多朋友都有的毛病，大家也都知道氣血不足會引起身體內部的各種疾病，那麼吃什麼可以補氣血不足呢？今天就跟著小編來學習下吧。補血吃什麼1、胡蘿蔔俗稱紅蘿蔔，日本人稱胡蘿蔔作人蔘。胡蘿蔔含有豐富的β胡......

生活家專門蒐集了一系列的蕁麻疹防治資訊，使您遠離疾病的煩擾，享受健康快樂的生活。龍眼殼15克左右，煮水，必要時飲用，可治心虛頭暈，有祛風明目功效。治療蕁麻疹：大家都把龍眼肉視為養血安神之良藥，但很少有人知道龍眼殼也是一......