龍眼棗仁茶取龍眼肉、炒棗仁各10克，芡實12克，洗淨並加適量清水，煮2次，每次30分鐘，取汁代茶飲用。可補脾安神、健腦益智，適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。同時，睡前茶中加入3克山藥粉有助睡眠。核桃蘋果茶核桃仁60......

龍眼乾又稱桂圓乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，在我國各地均有很大的消費市場。龍眼果實中的水分，是微生物生長繁殖不可缺少的條件。在沒有水分的條件下，微生物不能生長繁殖。龍眼果實中含有50%—70%的水分，又......

【別名】黃豆樹、大力王【來源】大戟科野桐屬植物石巖楓Mallotusrepandus（Willd.）Muell.-Arg.，以根、莖及葉入藥。全年可採，晒乾。【性味】微辛，溫。【功能主治】祛風活絡，舒筋止痛。用於風溼性關節炎，腰腿痛，產後風癱；外用治......

蜂蜜蜂蜜採百花之精，有女性美容聖藥之美稱，經常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季面板乾燥缺水少油，而蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質，能改善面板的營養，保持面板的細嫩光滑。特別是蜂蜜中含有47種微量元素，如鋅、鐵、鈣、鎂......

氣血不足是很多朋友都有的毛病，大家也都知道氣血不足會引起身體內部的各種疾病，那麼吃什麼可以補氣血不足呢？今天就跟著小編來學習下吧。補血吃什麼1、胡蘿蔔俗稱紅蘿蔔，日本人稱胡蘿蔔作人蔘。胡蘿蔔含有豐富的β胡......

說起龍眼大家可能感覺有點陌生，因為生活中我們將它稱之為桂圓。龍眼不僅食用價值高，它的藥用價值也是比較高的，在日常生活中適當的吃一些龍眼可以起到潤膚美容、養血安神的功效。下面跟隨一起來看一看龍眼的營養價值吧。......

龍眼乾又稱桂圓乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，在我國各地均有很大的消費市場。龍眼果實中的水分，是微生物生長繁殖不可缺少的條件。在沒有水分的條件下，微生物不能生長繁殖。龍眼果實中含有50%—70%的水分，又......

現代研究認為，導致惡性腫瘤的原因是複雜多的，許多惡性腫瘤的發病是多種因素綜合作用的結果，有80％以上的惡性腫瘤是由飲食、居住、生活、大氣等環境因素引起，因而大多數惡性腫瘤是可以預防的。的，如果膳食搭配得當，營養適宜，則......

食譜原料：牛展500克，杞子50克，淮山50克，龍眼肉30克，水8碗，姜2片，鹽1/2茶匙。工藝做法：煮。配菜專區：坐月子食譜;熱菜;湯的做法。菜譜屬地：粵菜。製作方法：1、龍眼肉浸洗乾淨。2、牛展洗淨切厚片。3、將所有材料洗淨後，放入煲中煮......

龍眼乾最為常見的一種功效就是安神，平時生活中身體如果出現了心慌意亂、健忘心悸等毛病，都可以將龍眼乾泡水喝，效果都非常的不錯。除此之外，龍眼乾服用之後可以很好的抗菌消毒，對於癌細胞也有很好的防治效果。龍眼乾的用法......

龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水種很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。......

徹底戒菸吃點紅棗在門診，一個小夥子向醫生請教優生優育方面的問題：戒菸一個月就可以要寶寶了吧，實在憋不住抽一支菸對寶寶有影響嗎？醫生告訴他，煙必須徹底戒掉，因為菸草具有生殖毒性，其中的有害成分直接干擾睪丸的生精功能和......

龍眼也就是我們平時吃的桂圓，性溫味甘，桂圓的功效有很多，桂圓有補心養血，益智安神，生津潤燥的功效。龍眼的藥用及食用價值很高，裡面含的營養元素有很多，尤其是維生素，龍眼肉甜嫩多汁，美味可口，經過加工的桂圓乾，也是非常好的滋補......

我們都知道月經期女性需要大量的失血，所以說在這個時候身體的一些營養和保健工作絕對不能夠忽視的問題，一定要多注意補鐵補血，這樣子才能夠更好的讓自己度過經期，從而更好的保證自己的健康。當然並不是任何食物都適合經期......

荔枝以色澤鮮豔，個大均勻，皮薄肉厚，質嫩多汁，味甜，富有香氣，核小為上品。果皮變色、變幹，說明貯藏時間已久，品質下降。若有酒味或果肉變色，則不能食用。鮮龍眼要求新鮮，成熟適度，果大肉厚，皮薄核小，味香多汁，果殼完整，色澤不減。鑑別......

龍眼是一種含有很高功效的水果之一，以龍眼入菜是飲食食療不錯的選擇，幾種家常的做法就能實現，並不複雜的。那麼具體做法是如何的呢？跟著小編一起好好學習龍眼家常做法，保你有健康好身體！龍眼做法四喜魚卷拼龍眼大腸材料：鱸魚......

如果一個女性很美麗，那麼他一定是氣血比較充足的，所以女性最好能在生活中給自己不足氣血這樣我們才能保證我們的健康的，下面我們就給大家說說生活中哪些食物可以幫助女性補足氣血吧。1、小米龍眼粥食材：龍眼肉、100克小米......

龍眼又叫桂圓，主產於我國南方。龍眼肉質鮮嫩、色澤晶瑩、香味濃郁、鮮美可口，是優於荔枝的佳果。祖國醫學認為，龍眼味甘，性溫，具有補心健脾、養血安神、補精益智、壯陽強體等功效，可用於治療心血不足、心悸怔忡、失眠健忘、......

1、龍眼以顆粒大，肉質厚，形圓勻稱，肉白而柔軟並呈透明或半透明狀，且味道甜美者為佳。2、三個手指捏果粒，若果殼堅硬，則表明果實較生未熟;若感覺柔軟而有彈性，則是成熟的特徵;若軟而無彈性，是成熟過度，即將變質。3、手剝龍眼，肉......

桂圓的熱量和減肥功效別名：龍眼、益智、驪珠、元肉熱量：71大卡（100克可食部分）分類：水果，熱帶、亞熱帶水果類桂圓是無患子科植物龍眼的假種皮。主產於福建、廣東、廣西、四川等地，此外臺灣、雲南和貴州南部也有出產。其中福......