2018年4月20日是穀雨節氣。穀雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為穀雨，源自古人雨生百穀之說。同時也是播種移苗、垵瓜點豆的最佳時節。清明斷雪，穀雨斷霜，氣象專......

穀雨節氣的膳食調養應體現天人相應，食藥一體的營養觀，在選擇食療時不可錯用食譜。現列舉常用藥膳幾款：參蒸鱔段：[配料]鱔魚1000克，黨蔘10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。[做......

穀雨這個節氣的到來，意味著雨水天氣將會增多，空氣中的溼度也會加大。如果不認真保健，很容易生病或者導致舊疾復發。為了身體健康著想，務必做好養生措施。那麼穀雨節氣到了該如何保健呢？想知道具體的，請認真往下看。穀雨節氣......

穀雨是雨生百穀的意思，每年4月20日或21日太陽到達黃經30°時為穀雨。這時田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，所以說春雨貴如油。在這個春季將盡、夏季將至的季節，池塘裡的浮萍開始生長，春茶也在這個時節前後採......

大約在4000年前，軒轅皇帝由部落首領被擁戴為部落聯盟領袖，他命倉頡為左史官。倉頡做了史官以後，用不同型別的貝殼和繩結的大小、橫豎為標記記載事務。可是，隨著倉頡主管事務日益繁多，老辦法已遠遠不能適應需求，倉頡很犯愁。......

20日，貴州省黔東南苗族侗族自治州黎平縣肇興侗寨迎來了一年一度傳統民俗活動——穀雨節。據悉，肇興侗寨素有“侗鄉第一侗寨”之美譽，是黎平侗鄉風景名勝區的核心景點。當地古老的節日穀雨節在侗語中叫“漸苟嫩墮拉”，是“......

起居養生穀雨到來，暮春到了，萬物生長漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此早晚時要適當加穿衣服，尤其要注意切勿大汗後吹風，以防感冒；過敏體質的人外出時還要預防花粉過敏，預防過敏性鼻炎、過敏性哮喘等的發作......

穀雨節氣後降雨增多，空氣中的溼度逐漸加大，此時我們在調攝四季養生中不可脫離自然環境變化的軌跡，通過人體內部的調節使內環境（體內的生理變化）與外環境（外界自然環境）的變化相適應，保持正常的生理功能。《素問·保命全......

2018年的穀雨節氣是在4月20日。穀雨節氣過後，春季也就結束了，將要進入夏季。寒潮天氣基本上也就結束了，氣溫上升也會加快速度了。這時候的南方柳絮飄落，牡丹花開得正旺，整個美景很有春季的特色。穀雨時節各地習俗穀雨時節，......

穀雨養生吃什麼好？1、枸杞蛋羹材料：枸杞15克、雞蛋l～2個。做法：將雞蛋打入碗內加入枸杞調勻，加入少許調味品，隔水燉熟即可。功效：枸杞為平補之品，既補陽，又滋陰，能益腎養精，平肝明目，凡肝腎不足之人，常食之效果好。加之雞蛋營養價......

穀雨是中國二十四節氣之一，是春季的最後一個節氣，也是人體養生的關鍵時期。穀雨時節，氣候漸暖，雨水增多，適合進行一些中等強度的戶外和室內運動，有助於增強身體的代謝功能和免疫力。1、戶外運動（1）散步：穀雨時節是春季的最後一......

在中國有24節氣，立春是第一個節氣，它表示春天來了；而穀雨是第六個節氣，也是春季最後一個節氣，那穀雨節氣的含義是什麼呢？接下來就由小編為大家詳細介紹一下。穀雨節氣的含義是什麼1、雨量增多穀雨，二十四節氣之一，它與雨水、......

①20日11時12分，太陽執行到黃經30°，穀雨至。②清明斷雪，穀雨斷霜，穀雨後氣溫回升加快，雨量增多。③穀雨時節，柳絮飛落，牡丹吐蕊，過敏體質的人應做好防護。④此時節應多吃柔肝養肺的食物，如豆類、薺菜、芹菜、油菜等。穀雨......

過了穀雨，夏季的腳步就越來越近了。在夏季即將到來之前，調理好身體，才能讓身體更好的適應炎熱的夏季。今天小編給大家推薦一些藥膳食譜，這些藥膳食譜可以幫助我們調理身體，提高身體的抗病能力。穀雨養生食療方海帶銀耳羹原......

回家後一定要認真洗手1.外出回家後，認真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。適時打掃家中死角2.把家裡徹底清查一遍，看看哪裡是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、廚房、洗手間等潮溼的地方以及空調過濾網，都是......

參蒸鱔段：[配料]鱔魚1000克，黨蔘10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。[做法]黨蔘、當歸洗淨浸潤後切片備用;鱔魚剖後除去內臟，清水洗淨再用開水稍燙一下撈出，颳去粘液，剁去頭尾......

香椿又名椿芽、香椿頭，古名栲、虎眼，。是香椿樹的幼芽。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C，香椿營養及藥用價值十分可觀，其葉、芽、根、皮和果實均......

今年的穀雨節氣在4月20日，穀雨是雨水較多的一個節氣，此時隨著雨水的增多還有天氣的潮溼，人體內的一些溼氣在這個時候不會那麼容易被排除在體外。如果再加上平常的飲食不規律，就會讓體內的熱和溼氣相互結合在一起，形成了所......

4月20日迎來穀雨節氣，常言道：雨生百穀，此時氣溫回升加快，降水增多，南方地區開始出現溼熱交加之感。溼邪侵犯人體容易導致腹脹、消化不良、大便黏膩等不適，中醫強調要祛溼兼清裡熱，飲食上推薦陳皮、薏苡仁、白扁豆等。陳皮是......

2015的穀雨正是今天，即2015年4月20日，更確切的時間為4月20日17時42分，穀雨是春季的最後一個節氣，這個節氣過後下一個節氣就到了夏季，那麼，穀雨節氣該如何養生呢？2015年穀雨時間：2015年4月20日17時42分穀雨是什麼意思三月中，自......