美國一項最新研究稱，年紀大的老人過分限制飲食對健康並沒有太大好處。儘管肥胖症與糖尿病、心臟病等疾病存在關聯，但研究顯示，體重略微超重和輕度肥胖在一定程度上會幫助老年人增加抵抗力，對抗疾病。美國研究人員對449名......

生有一定的藥用價值和保健功效。如今，美國宇航局將花生定為航天食品之一。美國科學家在花生中發現了一種生物活性很強的天然多酚類物質白藜蘆醇，其含量是葡萄含量的908倍，具有抗氧化和稀釋血液的效能，有助於降低人的膽固......

黑巧克力有哪些抗病功效呢？黑巧克力對於不少人來說，並不是很受到歡迎，為什麼？因為苦。但是黑巧克力有我們想不到的功效，那就是能夠預防糖尿病，並且還有多種的抗病功效。據美國《科技日報》報道，比利時盧森堡衛生研究所和美國......

生活中體弱的人，總是容易被疾病盯上，因為疾病也是欺軟怕硬的，專門挑軟柿子下手。如果你想要身體保持健康，減少生病的機會的話，在生活中，就必須做好保健措施，而且一刻都不能怠慢。每天堅持保健，身體才能健康無憂。、女人如何強......

硒--克山病硒可以在自然界中各個地方找到，比如：魚、堅果和麥芽等，但食物中含量異常豐富的是豬腎，還有其他動物的肝腎。這些含硒的營養物質，在烹飪的過程中，硒有所喪失。隨後胃腸在消化的過程中也阻礙了硒的吸收。按照科學的......

巧克力的抗病功效：1、預防感冒巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。2、降低血壓每天吃熱量不高於30卡路里的黑巧克力，18周後這些人的血壓平均降低2.9......

一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......

進入冬季之後，北方大雪紛飛，而南方N次入冬失敗，忽冷忽熱。在早晚溫差大的環境下，人體的免疫力易降低，容易出現感冒、喉嚨痛、頭暈等症狀。在這樣的季節裡，養生就成了一件大事兒了，吃對食物，不但可以排毒，還能提高身體的抗病能......

美國一項最新研究稱，年紀大的老人過分限制飲食對健康並沒有太大好處。儘管肥胖症與糖尿病、心臟病等疾病存在關聯，但研究顯示，體重略微超重和輕度肥胖在一定程度上會幫助老年人增加抵抗力，對抗疾病。美國研究人員對449名......

按內科及本系統疾病的一般護理常規。【病情觀察】1.觀察痰液的顏色、性狀、氣味和量的變化，必要時留痰標本送驗。2.觀察病情變化，有無感染與咯血。3.觀察體溫變化。4.觀察有無窒息的先兆症狀，及時採取措施。5.觀察各種藥......

預防感冒英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。降低血壓德國科研人員對44名健康成年人的調查表明，每天吃熱量不高於30卡路里的黑巧克力，18......

花生有一定的藥用價值和保健功效。如今，美國宇航局將花生定為航天食品之一。美國科學家在花生中發現了一種生物活性很強的天然多酚類物質白藜蘆醇，其含量是葡萄含量的908倍，具有抗氧化和稀釋血液的效能，有助於降低人的膽......

抗病功效1：預防感冒英國倫敦大學的研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。抗病功效2：降低血壓德國科研人員對44名健康成年人的調查表明，每天吃熱......

1.預防癌症西紅柿中含有的茄紅素，除了能夠清除人體內的自由基、延緩機體衰老之外，還可以抑制諸如肺、子宮、乳腺、前列腺等多種癌細胞的生長。為此，應該常吃西紅柿，或者食用番茄醬或者番茄汁等西紅柿製品。2.預防牙病西紅......

海帶的8大抗病功效1、降壓海帶的降壓作用可能與它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有關。高血壓患者可常吃海帶。2、降脂海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外，因此具有良好的降脂作用。3、降血糖海帶中的巖藻多糖是一種很好......

抗病功效1：預防感冒英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。抗病功效2：降低血壓德國科研人員對44名健康成年人的調查表明，每天吃熱量不高於30......

預防感冒巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。#p#副標題#e#降低血壓每天吃熱量不高於30卡路里的黑巧克力，18周後這些人的血壓平均降低2.9毫米汞柱。......

抗病功效1：預防感冒英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。抗病功效2：降低血壓德國科研人員對44名健康成年人的調查表明，每天吃熱量不高於30......

話說，藥補不如食補，營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病，下面介紹我經常吃的幾種補血甜湯。銀耳紅棗湯銀耳又稱為窮人的燕窩，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功......

1、葉酸冠心病的發生和多種危險因素有著緊密關係，如吸菸、超重或肥胖、高膽固醇血癥。葉酸、維生素B6及維生素B12是同型半胱氨酸代謝過程中必不可少的營養物質，可以促進其轉化成為蛋氨酸，從而減少冠心病的發生風險。另一......