一、如何自制嬰兒輔食，寶媽注意5種調味品不可加1、味精寶寶的輔食中最好不要新增味精。事實上，不論是成人還是寶寶，都不適宜多食用味精，因為味精中的鈉食用過量會影響健康，時間長了還會引起味覺遲鈍。2、米醋大多數寶寶都......

說起給寶寶做輔食，除了要保證營養外，很多父母會說還要把輔食做得爛。把輔食做得又碎又爛，這樣好讓小寶寶吃下去，還好吸收營養。事實果真如此嗎？真相：寶寶輔食並非越爛越好。寶寶的輔食過於軟爛，會對寶寶咀嚼能力、頜面和牙齒......

一、寶寶輔食新增，媽咪可以選用這幾款粗糧1、蕎麥蕎麥麵麵糊可以從寶寶9個月時開始新增，1歲以後的寶寶可以適當吃一些蕎麥麵條等食物。2、小米小米湯從寶寶6個月就可以吃了，但是小米粥等顆粒狀的食物，要等寶寶能夠咀嚼了......

寶寶長到3～5個月時，應該及時科學新增輔食，其中很重要的就是嬰兒米粉。對新增輔食的寶寶來說，嬰兒米粉相當於我們成人吃的主糧，它的主要營養成分碳水化合物，是一天需要的主要能量來源。小寶寶吃米粉，像我們大人吃飯一樣，是為了......

隨著孩子月齡的增加，媽媽的乳汁和配方奶粉已經不能夠滿足孩子快速生長髮育的需求了，孩子吃飯的問題就成為家長們關注的頭等大事了。吃東西的花樣和品種越來越多，新增輔食就該提上日程了，但是輔食新增也要講究科學和安全，嬰......

一、寶寶輔食新增時，寶媽注意避免這4個關鍵點：1、過度追求精細食物有的媽媽只給寶寶吃米粉，不吃五穀雜糧。殊不知，輔食過細，寶寶的咀嚼功能就得不到很好的訓練，不利於其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列，面頰的發育同樣受影響。......

一、美食陷阱1：超市和菜市場的絕色美蔬我們在超市和菜市場有時會看到特別漂亮的食品蔬菜，紅黃色的蝦片、豆綠色的粉絲、紫得發亮的花生米……五彩繽紛，鮮豔欲滴，情不自禁就會多買一些。揭開美的面紗：新鮮蔬菜......

通常寶寶在滿4～6個月大期間，將開始接觸母乳或者牛奶以外的食物。新手媽媽應避免過晚新增輔食，若是全母乳哺餵，則建議在6個月大之後新增，但不可晚於9個月大。因為6個月之後母乳中的鐵質含量不足寶寶身體所需，若只是純母乳哺......

一、嬰兒輔食新增時間關於寶寶輔食新增時間問題，很多媽媽都有疑問，因為有的育兒書上說是從4個月開始新增，但也有的說是從6個月開始新增。其實，專家稱，為了寶寶的健康與發育，最好還是等到6個月時再新增輔食，並且要根據寶寶的......

一、寶寶輔食之補血食譜1、高肝米糊原料：嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法：將嬰兒米粉用溫開水衝調成糊狀，加入適量的肝粉攪拌均勻即可。2、紅棗肝泥原料：紅棗、嬰兒肝粉做法：紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟；取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加......

嬰兒輔食土豆泥的做法一、家常土豆泥材料：土豆一個（小土豆可以多用幾個，看自己喜歡），海帶切細粒，胡蘿蔔煮熟切細粒，沙拉醬。做法：把土豆洗淨整個放到鍋裡煮。煮至用一根筷子可以輕鬆穿過整個土豆的程度。撈出來把皮剝掉。用勺......

春季寶寶吃什麼好，防燥輔食不可少：其實生活中可以幫助寶寶春季防燥的方法是有很多，當寶寶長大一些可以吃輔助性食物的時候，就可以通過吃防燥輔食來降燥了。給寶寶的輔食應該選擇清火、溼潤的食品，注意補充營養。1、南瓜南......

給寶寶新增輔食必選的粗糧蕎麥蕎麥麵麵糊可以從寶寶9個月時開始新增，1歲以後的寶寶可以適當吃一些蕎麥麵條等食物。小米小米湯從寶寶6個月就可以吃了，但是小米粥等顆粒狀的食物，要等寶寶能夠咀嚼了再開始新增。糯米糯米......

寶寶輔食圖省事不可取家長們是否曾經試過為了製作方便，把食物放入鍋中煮爛燉酥，然後餵給寶寶吃？對於這樣的做法，我們建議還是越少越好。因為燉煮後的食物，並不是寶寶最佳的營養輔食。寶寶通過進食輔食，獲取奶不足以提供的的......

一、給寶寶新增輔食，應分為5個階段1、準備期（3~4個月）沐浴後，用調羹或奶瓶喂少許涼開水或燒熟的蔬菜汁，鮮榨的蘋果汁、橘子汁可用白開水稀釋後用來補充水分。這個時期是寶寶開始適應母乳以外的味道以及適應調羹和奶瓶的時......

一、輔食新增分為3大階段1、初期：4～6個月此時寶寶的舌頭還只能將食物從前向後移動，所會的還僅僅是吞嚥而已，所以此期內嬰兒每日加1餐泥糊狀食物，如10倍粥（1份米+10份水），土豆泥、蛋黃泥等。4、中期：7～9個月7～9個月食物由稀到稠和......

嬰兒輔食如何新增？10種食物最適合做輔食：1、酸奶寶寶6個月就可以吃酸奶了。酸奶能增強免疫系統功能，促進大腦和心臟健康發育。專家認為，酸奶富含的鈣和維生素D也有助於骨骼和牙齒髮育。此外，酸奶可幫助調節嬰兒消化道內有......

一、土豆的營養土豆，學名馬鈴薯。它和玉米、小麥、水稻、燕麥被稱為世界五大糧食作物。土豆因其營養豐富而有地下蘋果的美譽。其塊莖中約含澱粉15-25%，蛋白質2-3%，脂肪0.7%，粗纖維0.15%，還含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物......

一、嬰兒輔食如何新增，教你用輔食機做美味輔食餐1、輔食機的切碎研磨功能：絞肉、榨汁通通在行輔食機帶有的切碎研磨功能，一個按鍵就能把肉餡準備好。有了輔食機，跟手工剁肉餡說拜拜，省下來的時間，咱們拿來煲煲劇，看看仲基歐......

那些年有關寶寶飲食的傳言：傳言一：寶寶輔食不能加鹽真相：對寶寶對食鹽的敏感度要高於成人，當食物中食鹽含量為0.25%時，成人可能感覺不到鹹，而嬰幼兒卻完全可以感知到。這是因為對食鹽的敏感度是隨著年齡的增長逐漸降低的。......