[原料]黃豆90克，蠔豉60克，豬脊骨250克。[製作]將黃豆洗淨，浸半小時，蠔豉洗淨。豬脊骨洗淨，斬件。把全部用料一齊放火鍋內，加清水適量，武火煮2小時，調味即可。隨量飲用。[功效]健脾養血，益陰除煩。[主治]甲狀腺癌屬陰虛煩熱者，症......

黃瓜豬骨減肥湯功效：去溼消滯、輕身健美、消除腿部肥腫。材料：黃瓜一斤（最好用老黃瓜）、薏仁二兩、豬骨一斤、蜜棗五粒。作法：（1）豬骨洗乾淨，切塊，飛水。（2）其他材料洗乾淨備用，黃瓜切塊。（3）水煮滾，加入以上所有材料，用大火煮十分鐘，......

白蘿蔔豬骨湯在飲食健康問題上，達到的效果是很好的，而且常見普通的食材搭配在一起，也是家庭生活中老少皆宜的美食，現在我們來認識一下，它的製作步驟以及細節。一、原料：豬骨一塊，白蘿蔔一根，鹽做法：1.豬骨一塊切塊備用2.白蘿蔔......

大棗蓮藕豬骨湯是很多人都很喜歡吃的一道美食，可以說大棗蓮藕豬骨湯對身體有很多好處，那麼要怎麼做呢?配料:蓮藕500克,黃豆30克,大棗5枚,豬脊骨400克,章魚40克。做法:1.蓮藕洗淨去皮切塊，切二釐米大小;章魚洗淨浸泡一小......

白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的蔬菜，其富含粗纖維、可溶性蛋白、脂肪油、多種維生素，能養心調血。白菜乾羅漢果湯能健脾、潤肺、養顏，而湯水且清潤可口。怎麼熬骨頭湯-豬骨湯的做法骨頭湯豬骨食譜白菜乾羅漢果豬......

這個茯苓很多人都是會用來當作是藥物，但是卻忽視了這個茯苓對人體還有滋養的功效，吃茯苓還可以用來當成美食吃，茯苓燉湯是最美味的食物，而用茯苓煲湯的時候很多人會選擇在裡面新增豬骨湯，茯苓煲豬骨湯的話還可以得到補鈣和......

豬骨紅棗湯是選擇上等的排骨和紅棗一同製作出來的一道菜，這道菜營養豐富，男女老少都可以吃。並且有不少家庭主婦已經將豬骨紅棗湯這道菜做得出神入化，吃起來是讓人愛不釋手。豬骨紅棗湯能夠美容養顏，還能夠補氣益血，特別適......

薏米是祛溼的良品，如果搭配土茯苓的話，功效會更佳，這樣才真正的做到了食補的效果，土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯，具備著清熱生津和健脾祛溼的一些功效，可是生活當中對於卻不知道怎麼去做這一道營養湯，那麼，土......

豬骨是常見的美食，日常生活中常吃對於滋補身體，調理氣血有著不錯的功效，很多兒童和老年人，身體骨骼需要滋補營養，老年人容易患上骨質疏鬆，骨關節疾病，豬骨中含有大量骨髓，可以增強身體體質和抵抗力，常吃有益身體健康，那麼接下來......

喜歡飲食的朋友對食物的研究比較透徹，習慣性的把食物做成不同的口味，給人帶來不同的口味。那麼如何把一些肉類的食物做的有滋有味呢。這個可需要好好的來研究哦。那黑豆豬骨湯的做法有哪些呢，大家都知道，黑豆是一種豆類食......

豬骨冬瓜薏米湯是很多人都經常食用的一種滋補湯類，經常食用能很好地幫助我們去水腫和減肥美容的作用，並且豬骨中含有大量的鈣，搭配冬瓜和薏米在一起煲湯使湯汁變得更加的鮮美，營養價值也會更豐富，但是想要把它做的美味我們......

山藥茡薺豬骨湯相信很多人一聽這菜名就知道它是一道很有營養的美味吧，的確山藥茡薺豬骨湯對身體有很多好處，那麼具體要怎麼做呢?配料：鮮山藥250克，茡薺250克，鮮藕250克，胡蘿蔔250克，豬腰椎骨300克，生薑5片，蔥10克，鹽、味精少許......

葛粉豬骨湯是屬於一道藥用類食物，常喝葛粉豬骨湯可以健脾養陰，有生津止渴的效果，葛粉有很大的藥用價值，無論是入藥還是做藥膳對人體非常好，常常食用葛粉可以預防身體疾病，還可以補充身體所需要的微量元素，下面讓我們來看一下......

豬骨蓮藕湯材料:蓮藕100克、豬棒骨300克調料:澱粉適量,鹽、雞精、蔥段、薑片、料酒各少許做法:1.將豬棒骨洗淨，斬斷，用沸水汆燙後撈出;蓮藕洗淨，切成薄片。2.鍋中放入清水，豬棒骨、蔥段、薑片和料酒，煮開後用小火燉一會兒，......

雪梨燉豬骨湯功效較多，雪梨本身就有生津潤燥的效果，而豬骨又可以幫助補腎滋陰，所以說這一道食物的保健功效其實是很高的，還能夠有效地幫助我們改善，面色黯淡無光的症狀。方法一、材料雪梨兩個，黑豆大半碗，排骨500克，枸杞少許，......

豬骨是我們平時生活中經常用來煲湯的一種食物，它具有極高的營養價值，有很好的補鈣作用，經常食用還能提高身體的免疫力，但是很多人在用豬骨煲湯的時候喜歡搭配一些不同的食物，比如搭配玉米這樣能使味道變得更加的清新，而且能......

如今已經進入了三伏天的範圍，那麼你知道如何祛溼嗎？夏季高溫不斷，因此不少人貪涼，常常喝冷飲導致體內溼氣過重。那麼你知道祛溼的方法嗎？一起去了解下吧。夏季十款祛溼湯1.沙葛豬骨湯沙葛500克，豬扇骨500克，眉豆50克，赤小豆50......

我們都知道平時多喝一些湯類能夠對身體進行很好的滋補，其中豬骨湯就是我們最常喝的一種，它不僅味道鮮美還有很好的補鈣作用，經常食用能夠讓我們的身體變得更加的健康，但是我們在做湯的時候也可以搭配一些花旗參這樣能夠更......

蓮藕豬骨湯是一種很美味的菜餚，在廣東一帶的名吃，特別是經常去廣東一帶旅遊的人們還是要吃這樣的一道菜的，因為這道菜是一種湯品，非常的適合老少的，而且非常容易消化的，做法很複雜，但是按照具體的做法來做肯定也做得美味可口......

豬骨頭是我們平時生活中經常用來煲湯的一種食物，能夠把湯汁做的非常的鮮美，如果我們在製作的時候再搭配不同的蔬菜，能使它的味道變得更加的清新不油膩，而且營養價值也很豐富，其中豬骨玉米湯就是很多人都喜歡的一種，因為玉米......