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減肥粥:蜂蜜粥的做法
蜂蜜減肥粥大米50g,蜂蜜適量。將大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入蜂蜜,再煮一、二沸即成。每日1劑,連續3~5天。可補中緩急,潤肺止咳,潤腸通便。適用於脾胃虧虛所致的倦怠食少,脘腹疼痛,肺虛乾咳,或久咳不止,體虛津虧......
2023-10-29
減肥粥:蜂蜜消暑粥的做法
蜂蜜消暑減肥粥原料:大米,糯米,枸杞,蜂蜜,水做法:1.把米浸泡至發漲,瀝乾;加水,大火煮制粥大開,改中火。相關專題:夏季排毒減肥粥做法大全2.熬至米粒開花,粥狀粘稠,加入蜂蜜、白糖,用手勺攪拌,快出鍋時,把枸杞放入,再煮制5分鐘,即可出鍋......
2023-10-30
黑米粥真的可以加蜂蜜嗎?
黑米富含豐富的營養物質,富含硒等很多微量元素,可以身體內的抗腫瘤的免疫力,牛奶黑米粥有養胃的功效,在黑米粥中可加入適量的蜂蜜,是可以起到調味道的作用,而且蜂蜜的功效也很多,有促進創傷組織癒合作用;還有保肝、抗腫瘤等作......
2021-04-30
薏米紅豆粥真的能加蜂蜜嗎
蜂蜜是我們生活中比較天然的一種食物,它的味道非常的香甜,在生活中很多人都有吃食用蜂蜜的習慣,因為蜂蜜能夠美化我們的面板還能起到很好的緩解便祕的作用,有很多人習慣喝一杯蜂蜜水或者搭配一些不同的食物一起食用,這樣能......
2021-04-30
薏米紅豆粥加蜂蜜好不好
現代人由於工作家庭各方面的壓力大、經常熬夜加班、飲食不節、血氣兩虛、又沒有時間運動,所以很多人都處於亞健康的狀態。要怎樣才能既補心,又健脾胃呢?薏米紅豆粥就非常不錯,將薏米和紅豆熬成粥再加一些蜂蜜,其中的營養成......
2021-04-30
減肥粥:蘋果蜂蜜粥的做法
蘋果蜂蜜減肥粥主料:白米半杯、蘋果1個、葡萄乾2大勺、水10杯。輔料蜂蜜4大匙蘋果蜂蜜瘦身粥的做法步驟1.白米洗淨瀝乾,蘋果洗淨後切粒去籽2.鍋中加入10杯水,煮開後加入白米和蘋果,繼續煮至滾沸時稍微攪拌,改中火熬煮40分......
2023-10-29
蜂蜜
蜂蜜別名:蜂糖、蜜糖。性味:甘,平。歸經:歸肺、脾、大腸經。入藥部位:為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂ApisceranaFabricius或義大利蜂APismelliferaLinnaeus所釀的蜜。形態特徵:本品為半透明、帶光澤、濃稠的液體,白色至淡黃色或橘黃色......
2023-10-28
懷孕水果食譜之蜂蜜水果粥
懷孕水果食譜--蜂蜜水果粥蜂蜜水果粥材料蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法1.將粳米熬成粥2.枸杞洗淨,蘋果、梨去皮切丁加入粥內,煮開(滾),稍冷即可食用。營養價值增加了粥內的膳食纖維,具有清心潤肺、......
2023-11-22
薏米紅豆粥能放蜂蜜嗎
薏米紅豆粥是我們生活中比較受歡迎的一種食物,它的營養價值非常的豐富,而且薏米還有減肥和美容養顏的功效,它搭配綠豆還能起到補氣養血的效果,尤其是女性經常食用能對身體更好的進行調理,很多人為了能讓它的味道變得更加香......
2021-04-30
祛痘印食譜:薏米蜂蜜粥
祛痘印食譜:薏米蜂蜜粥原料:薏米50克,百合15克,蜂蜜適量。做法:將薏米、百合洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,參與蜂蜜調勻,出鍋即成。特點:甜香,熱糯,略有幽香味。功效:美白面板,淡化痘印,排除體內溼氣。......
2023-11-10
薏米紅豆粥可以加蜂蜜嗎
每個人都希望通過飲食能夠對身體更好地進行調整,薏米紅豆粥就是我們很多人都喜歡吃的一種食物,他除了營養價值豐富還能起到美容養顏和補氣養血的作用,對而且對於減肥還有一定的效果,但是很多人在食用的時候都有一些不同的......
2021-04-30
煮綠豆粥可以放蜂蜜嗎
每到炎熱的夏季很多人特別容易出汗,而且很多體質差的人還容易出現中暑的現象,這樣總是會給我們帶來特別大的痛苦,但是如果我們調整好飲食多食用綠豆能起到清熱解毒和防暑的作用,但是很多人喜歡吃甜的食物,無論吃什麼都習慣......
2021-04-30
孕婦食譜之蜂蜜水果粥的做法
懷孕水果食譜--蜂蜜水果粥蜂蜜水果粥材料蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法1.將粳米熬成粥2.枸杞洗淨,蘋果、梨去皮切丁加入粥內,煮開(滾),稍冷即可食用。營養價值增加了粥內的膳食纖維,具有清心潤肺、......
2023-11-20
甜蜜紅薯蜂蜜粥 排毒養顏健脾胃
眾所周知,蜂蜜是美容養顏的聖品,不會發胖,還加速排毒,美容養顏。今天,小編帶來的則是紅薯蜂蜜粥,可以當主食,也不怕發胖,晚上就回去做起來吧!紅薯蜂蜜粥主題:紅薯蜂蜜粥食材:紅薯500克,蜂蜜100毫升,紅棗20顆,冰糖、食用油各適量。......
2019-09-19
紅豆薏米粥可以放一些蜂蜜嗎
不知道大家有沒有喝過紅豆薏米粥,這是一種非常不錯的粥,可能你還沒有領略過它的美味,很多人都無法抵擋這種粥給我們帶來的美味,如果放一些蜂蜜就會更加好喝,甜甜的口感更加不錯,下面就讓我們一起了解一下紅豆薏米粥可以放蜂......
2021-04-30
蜂蜜燕麥粥的做法
很多人在製作燕麥粥的時候就會在裡面新增一點蜂蜜,蜂蜜加入燕麥粥裡面的話是可以提味的,燕麥粥本身是無糖的,有很多人不喜歡吃這樣清淡的食物,所以說製作燕麥粥的時候裡面就喜歡加入蜂蜜,蜂蜜燕麥粥的製作方法其實是很簡單......
2021-04-30
薏米紅豆粥真的可加蜂蜜嗎
食物的口味不同就會讓我們對食物有不一樣的新鮮感,薏米紅豆粥是我們生活中經常吃到的一種粥類,它可以當做湯喝也可以當做主食食用,但是我們很多女性在食用的時候在裡面放一些冰糖或者蜂蜜等,讓它的味道變得更加的香甜美味......
2021-04-30
蜂蜜 喝蜂蜜的最佳時間
喝蜂蜜水不宜早也不宜晚對於蜂蜜水應該什麼時候喝的問題,不同的人有不同的看法。有些人認為,早上第一杯水就應該喝蜂蜜水,可以潤腸胃通大便;有些人認為,晚上應該睡前喝蜂蜜水,有助於美容養顏,並補充各種微量元素。那麼,蜂蜜......
2023-11-06
蜂蜜南瓜粥的做法
相信大家在生活中應該很少吃過蜂蜜南瓜粥吧,主要是因為蜂蜜南瓜粥這種東西我們不知道它的營養價值在哪裡。其實,我們想要在生活中製作蜂蜜南瓜粥這種東西是比較簡單的,只要我們將南瓜以及小米以及蜂蜜一起放進砂鍋中慢煮......
2021-04-30
減肥粥:蘋果蜂蜜減肥粥的做法
蘋果蜂蜜減肥粥材料:白米半杯、蘋果1個、葡萄乾2大匙、水10杯、蜂蜜4大匙。做法1、白米洗淨瀝乾,蘋果洗淨後切粒去籽。2、鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續煮至滾沸時稍微攪拌,改中小火熬煮40分鐘。3、蜂蜜、葡萄乾放入......
2023-10-30
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