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類風溼性關節炎患者需知
1.風溼病患者要學習有關風溼病方面的知識,瞭解本病的特點,樹立與疾病長期鬥爭的理念。我們知道,每一種疾病都有自己的特點,例如:I型糖尿病患者需常年注射胰島素,腎病尿毒症患者要靠血液透析來維持生命,而類風溼性關節炎的特......
2023-11-18
男人出軌前的反常行為 老婆需知
男人出軌前都會有一些反常行為,你是否琢磨透了?來看看你身邊的男人有沒有以下的一些反常行為……一:他開始運動,特別是慢跑你以為他是為了鍛鍊身體而開始運動了,而且練的是慢跑,可是別放鬆警惕,他很有可能是藉著......
2023-11-22
女人需知:月經期有九大禁忌
本著對自己的健康負責,女性應謹記月經期間不宜做的事——1、避免飲酒及喝濃茶、咖啡月經期間,女性體內的解酒酶比例減少,分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外,酒精也難以排洩出去,並......
2023-11-06
乙肝10大徵兆要留心 乙肝檢查五大需知
乙肝有十個徵兆要留心1、消化道症狀:如食慾減退、厭油膩、噁心、嘔吐、腹脹、溏便或便祕等。2、黃疸:黃疸是急性黃疸型肝炎的突出表現。先見於鞏膜,爾後面板出現黃染,一般2-3周逐漸消退。3、疲乏無力:是乙型肝炎最常見的症......
2023-10-29
新媽媽需知 孩子多大應停用紙尿褲
近日,冉瑩穎在某節目新聞釋出會上透露,為了讓軒軒睡好覺,晚上依然給他使用紙尿褲。軒軒出生於2011年6月27日,算一算,再過三個月,他就滿5歲了。這個年紀還用紙尿褲,合適嗎?孩子多大時,應該停止使用紙尿褲?紙尿褲是西方產物,先來看......
2023-10-30
練習氣功需知
氣功是我們中華民族的傳統功夫,養身養心,但是在練習完氣功後,我們應該注意一些事項,不知道養生的朋友知道不知道。經常有些人,覺得自己氣功練的很到位,很好,可是收益卻不是很大。其實任何事情,事後的收尾處理,都是必要且關鍵的......
2023-11-16
月子期如何保護牙齒 產婦需知
有人說月子期的時候,需要注意保護牙齒,所以不能刷牙。這種做法是錯誤的,月子期可以刷牙,但是需要採取正確的方法,才能起到保護牙齒的作用。那麼月子期如何保護牙齒呢?不懂的女人們,應該花點時間來看一看。月子期如何保護牙齒......
2023-10-18
戴烤瓷牙需知
●初戴烤瓷牙時有輕度不適感患者應耐心練習使用,逐漸適應。●初戴時應吃軟的食物,適應後再吃正常食物。●烤瓷牙受到超過它的應力範圍的壓力會碎瓷,所以不要咬太硬的食物,比如核桃一類的東西。●初期與修復前相比,上下牙尖......
2023-11-15
專家提醒家長,胖寶寶減肥需知
大多單純性肥胖的孩子,幾乎都有一個共同點,即飲食結構嚴重不合理。這些肥胖的孩子一日三餐的食量往往並不比正常體重的孩子多,但這些孩子在進餐時,攝取了更多高熱量、高脂肪的食物,如薯條、蛋糕、含糖飲料、油炸食品等。中......
2023-11-18
媽媽必知 嬰兒肛裂護理需知
>>更多推薦:教你給baby進行全身按摩嬰兒肛裂的原因肛裂是指肛管齒線以下深及全層面板的裂隙。肛裂是嬰兒日子的習見病,其病因首要與茶飯有關。如牛奶餵養,未準點新增輔食,造就大便乾結;排便時用力過猛,堅硬的糞便強行通過......
2023-11-26
美容蒸臉機的嫩膚功效及使用需知
近幾年來,越來越多的美眉喜歡藉助一些美容輔助儀器來護膚了,例如洗臉刷、按摩刷、蒸臉器等等,美容蒸臉機是一款非常不錯的護膚工具,它可以深度清潔肌膚、輕鬆趕走毛孔之中的油垢,但必須要正確使用,方能收穫絕佳的潤膚效果。......
2023-10-29
睡前飲食需知這些飲食禁忌
一、睡前不要食用令人精神亢奮的食物如果人們在入睡之前食用一些令人精神亢奮的食物的話,是很容易造成失眠等症狀的。那麼令人精神亢奮的食物有哪些呢?最常見的可以讓人精神亢奮的食物就是濃茶和咖啡,所以大家睡前之前,一......
2023-11-02
這7大禁忌 愛吃牛肉的你需知
牛肉有著很多養生功效,對身體又一定的好處,但牛肉也有它的食用禁忌,如果食用不當,也會給身體帶來一定的危害,下面就趕緊和小編一起來看一下食用牛肉都有些什麼禁忌吧。1、牛肉豬肉不能共食豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,......
2023-11-06
高齡女人備孕二胎需知這八點
隨著年紀增大,男女生殖力都會逐漸減低,女性受孕機會變小,且自然流產率增加。特別是高齡產婦更是需要特別注意。對此有人問高齡產婦備孕二胎需做哪些檢查呢?高齡女性如何成功備孕呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。高齡產......
2023-10-28
家庭急救 十戒需知
一戒驚惶失措。如有人觸電,一定要迅速切斷電源,方可救治受傷者。二戒捨本逐末。遇外傷急病,應著眼於有無生命危險。如遇大出血,應立即進行止血。三戒還納脫出物。對於嚴重外傷病人,切不可勉強還納脫出來的臟器。最好用乾淨......
2023-11-23
健康吃水果需知這四大原則
水果的營養價值豐富我們都知道,但是這些營養價值也是吃對了才有的,那麼吃對水果的原則有哪些呢?我們現在就一起來了解下。原則一:吃水果的時機當血糖控制比較理想,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐後2小時血糖控制在10mm......
2023-11-06
聰明女人健康體檢需知
每年一次婦科體檢——學做一個聰明的女人1.做盆腔檢查時,如果有尿意,不要不好意思,一定要先去衛生間。否則膀胱充盈會直接影響檢查的效果。2.別忘了定期進行宮頸抹片的檢查。有些醫院的婦科體檢不包括此項,可以......
2023-11-26
哮喘病人的衣食住行需知
哮喘病人過冬天,四個注意記心間:一要注意選衣穿,柔軟寬鬆質純棉;二要注意選飲食,宜忌補避細細選;三要注意居室淨,徹底避開過敏源;四要注意常活動,增強免疫好禦寒。一、衣:隨時增添衣服,以防感寒發病。在衣料的選擇上,羊毛內衣......
2023-11-19
預防肩周炎需知事項有哪些?
加強體育鍛煉加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅持。如果不堅持鍛鍊,不堅持做康復治療,則肩關節的功能難以恢復正常。營養補充充分營養不良可導致體質虛弱,而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較......
2023-11-19
健康午餐需知兩忌兩宜
午餐兩忌1、忌以碳水化合物為主,如吃了富含糖和澱粉多的米飯、麵條、麵包和甜點心等食物,會使人感覺疲倦,上班工作精力難以集中。2、忌吃方便食品代替午餐,例如方便麵、西式快餐等,這些食品營養含量低。午餐兩宜1、宜吃蛋......
2023-11-18
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