日本鳥取大學醫學部教授浦上克哉表示認知障礙症是一個緩慢發展的疾病，人過四十就要開始積極採取預防措施。他介紹了易罹患認知障礙症的人群的生活習慣及特徵，無論男女都需要引起注意。1.不愛運動，懶散的人。這類人每天都......

香蕉，是很多人都喜歡吃的東西。由於氣味芳香，且甘甜爽口，受到了非常多人的喜歡。經常吃點香蕉，對於改善腸胃健康，改善高血壓，以及心臟病的發病率是很有好處的。很多時候，經常吃點香蕉還能很好的改善身體內的多餘膽固醇，對於改......

時光飛逝，轉眼間已經立秋了，那麼立秋養胃，有哪些技巧你需要知道呢？我們還是先看看這四類人立秋如何養胃吧。嗜辣族戒空腹食辣適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和維生素C，具有抗癌......

大家對於西瓜再熟悉不過了，每到炎熱的夏季大家拿出西瓜切開一家人一起享用，水分足而且特別甜美。西瓜汁就是以西瓜味主要材料榨成的果汁，在夏季同樣是一種很受人們歡迎的飲品，那麼喝西瓜汁有什麼好處呢，彆著急，咱們接著跟隨......

光子嫩膚是一種帶有美容性治療的技術，可以說是脫毛的孿生兄弟。它是利用光子嫩膚儀強脈衝光子產生的光化學作用，刺激肌膚使真皮層膠原纖維和彈力纖維產生分子結構的化學變化，數量增加，重新排列，恢復其原有的彈性，從而達到消......

山楂可以當成零食來吃、也可以泡茶喝，同時還可以當成中藥材來治病，它的吃法多樣、功效也也多樣，但是，山楂並不是人人都適合吃的，吃山楂前要先問問你的胃，有胃病的人要少吃山楂。山楂，亦食亦藥山楂之所以為我們所熟知是因為冰......

鯽魚肉嫩味鮮，是我國重要的食用魚類之一，以2~4月份和8~12月份的最為肥美，也就是說，此時正是吃鯽魚的好時候。從營養的角度分析，鯽魚有以下優勢：蛋白質的氨基酸組成與人體蛋白質氨基酸模式接近，屬於優質蛋白;肌纖維細短，水分含......

夏天到了，為了能穿好看的衣服，不少女性開始了脫毛計劃。有的女性選擇自行脫毛，有的女性則選擇鐳射脫毛。鐳射脫毛是一種流行的脫毛方式，但是呢，專家指出，有四類人不適宜選用鐳射脫毛。1、面板有損傷或者面板有腫瘤的女性。2......

中醫一直認為夏天心火最易亢盛，苦瓜味苦性寒，炎熱的季節宜多吃苦瓜。苦瓜對預防和治療瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用，平常吃能清心明目、清涼解渴、解除疲勞。但其優點雖多，卻......

重慶醫科大學附屬兒童醫院中醫科主任張茂教授介紹，涼茶一般是用金銀花、菊花、苦丁茶等泡水喝，具有清熱解暑的作用。但是，涼茶不宜大量飲用或天天飲用，否則會使人體臟腑的陽氣受損，損傷脾胃，影響消化吸收功能。張茂說，兒童、......

鯽魚，肉質細嫩，營養價值很高，能增強抗病能力。但不是所以都可以食用。那麼哪些人不能吃鯽魚呢？痛風病人一般來說，常把食物按照嘌呤含量分成四等：超高嘌呤食物、中高嘌呤食物、中低嘌呤食物和低嘌呤食物。每100克鯽魚嘌呤含......

俗話說，一日吃三棗，一輩子不顯老。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。紅棗這樣吃能養肝排毒鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素含......

民間流傳著一日吃仨棗，一輩子不顯老的說法。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。棗......

一、風寒感冒患者蔥白主要功能是解表發汗，通常被用來治療風寒感冒。風寒感冒屬於常見的表證，尤其是秋冬季節，人體很容易受到風邪和寒邪侵襲，導致肺氣不能宣通，人體陽氣被鬱遏在體內，不能夠暢通地正常執行，於是會出現惡寒發熱......

鼻出血在臨床上是一種比較常見的疾病，所以很多人對於鼻出血都覺得無所謂，但是醫院耳鼻喉科專家提醒以下四種情況大家一定要注意1、經常性流鼻血者：影響智力，視力及正常發育;引發心肌梗死、腦出血;血液誤吸、血凝塊阻塞，導......

紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，在中國已有四千多年的種植歷史，自古以來就被列為五果（桃、李、梅、杏、棗）之一，含有抑制癌細胞。紅棗不分男奴老少都可以食用，對腎虛，失眠，煩躁、美容養顏，氣血不和，手腳冰涼，宮寒痛經，面色蒼白，不易受......

說起吃大棗的益處來，恐怕知道的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。但如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。以下4類人，最好少吃或不吃大棗。1、痰溼偏......

大棗對身體有很多補益作用，因此民間流傳著一日吃仨棗，一輩子不顯老的說法。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自......

1、脫髮者很多人都把姜外用來治療脫髮，的確，姜性溫味辛，確實能夠增加區域性的血液迴圈，刺激毛囊開啟，促使毛髮再生。但要注意脫髮屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫講究的熱病用涼藥原則是相沖突的，所以儘量少......

很多人都說夏天是吃海鮮的季節，特別是在一些沿海城市，路邊攤上的海鮮可以說是數不勝數。不少朋友在逛夜市的時候，一聞到海鮮的味道就忍不住要買來吃幾口，有的時候邀請三兩好友，一起坐在街邊吃著海鮮，喝著啤酒感覺人生十分愜......