西瓜是人們喜愛的一種水果，尤其是夏季，酷熱的時候吃一口冰鎮西瓜，真是既冰涼爽口又解渴，水果最好還是選擇時令的最好，夏季最好選擇西瓜、桃子、李子、杏等，但是西瓜可以多吃，而李子和杏子要少吃，民間流傳著這樣一句話：桃養人，杏......

立秋之後，儘管晝夜溫差變大，但是白天仍然很熱，特別是秋後久晴無雨時，暑氣更加逼人，民間素有秋老虎之說。夏秋交替之際，孩子只要注意飲食，秋老虎是完全可以降伏的！首先，清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來說，此類飲食......

秋老虎如何養生1、蓄陰養肺防秋燥潤肺養肺成了防秋燥的重點。對於身體強壯的人，出現肺燥的人多喝涼茶就可以了。防秋燥可以喝一些以百合、雪耳、生地、熟地等這些潤肺養肺的材料的湯水，如煮一些天葵瘦肉湯、川貝瘦肉湯......

秋老虎是什麼秋老虎在漢族民間指立秋（8月8日左右）以後短期回熱天氣。一般發生在8月至9月之間。漢族民間根據歷年的經驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣為流傳，這意思是說，每年的立秋當天如果沒有下雨，那麼立秋之後的二十四......

晒傷後千萬不能再碰熱水，不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激面板，暫時不要使用護膚品，不要吃海鮮、辣椒、羊肉等發物，也不要飲酒。雖然已經立秋，但南方的天氣仍是亦炎熱高溫為主，紫外線依然肆虐，人們在進行戶外活動的時候，如果......

秋老虎來了帶來的還有脂肪堆積1、生理原因隨著天氣漸漸轉涼，脂肪細胞開始逐漸積聚，用以防止熱量的擴散，以便到冬天時起到保溫的作用，這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。這時候為了避免肥胖，應該調整飲食結構，多增加一些運動。2......

保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。為維持體內蛋白質的平衡，新媽媽應適當多......

常按4個穴位對抗秋老虎祛燥：按迎香潤肺防燥入秋後天氣會逐漸由暑溼轉為秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎。此季還是慢性氣管炎的高發期，特別是老年人對氣候的變化較敏感，易因上呼吸道感染而發病。平時除了可以做做穴位按......

秋老虎是什麼秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江......

末伏是從8月11日開始，到8月21日三伏天結束，共10天。末伏是立秋後的第一個庚日，也是三伏天中的最後一伏，俗稱秋老虎。末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。防不好秋老虎，過不好末伏!末伏已經入秋，所謂火燒七月半，八月木樨蒸，秋老......

【主料】漿水菜一碗、鮮肉餡適量【配料】青菜、腐竹、紅薯粉條、黑木耳、雞蛋、紅薯澱粉、蔥薑末、蒜片、乾紅椒【調料】鹽、味精【做法】1、買來的陝西漿水菜一碗，2塊錢。2、鮮豬肉餡適量。3、分別調入蔥薑末（目的主要......

進入秋天，養生方向要改變，儘管天氣依舊燥熱，要是還按照夏天的生活方式，對身體並不好。對於大家耳熟能詳的秋老虎，要特別重視，避免受到傷害。一、關於秋老虎1、瞭解秋老虎秋老虎是立秋後短期形成的回熱天氣，其溫度絲毫不弱於......

8月7日就是立秋了，不過北京如今的天氣可看不出來秋天到來的跡象。養生專家提醒市民，立秋後還有處暑節氣，養生的重點依然是防範暑熱侵害。立秋後仍要防暑北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建介紹，立秋標誌著秋天的開......

你知道嗎？人的肥胖會隨著季節的變化而有所改變。秋冬長胖的速度是平時的3-5倍！無論是肥胖者或者非肥胖者，這種速度和機率是相同的，沒關係，簡單幾招就能阻止這洪水猛獸的肥胖！1、生理原因隨著天氣漸漸轉涼，脂肪細胞開始逐漸積......

形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之為老婦夏天氣，北美人稱之為印第安夏天氣。由於我國地域遼闊，秋老虎的表現略有所......

遠離秋老虎一、要祛暑養肺護肝2012年立秋是哪天?8月7日將迎來二十四節氣中的立秋節氣。立秋是秋天的開端，天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至，此後氣溫還可能回升，甚至秋老虎也會虎視眈眈。如何在立秋時節養生健體呢?中醫......

近日，一47歲男性長跑愛好者如常進行每日10公里長跑，當跑至大約7公里後自覺左腳無力，遂停止跑步，蹲下後突然暈厥，大汗、神志不清伴口吐白沫、高熱、二便失禁、肢體抽搐，1小時後由120送入醫院急診，後因臟器功能不全收至重症醫......

很多人都以為立秋的到來就意味著酷暑已經過去，其實立秋之後還是有酷暑存在。因此在秋老虎發威之前我們應當做好養生工作。那麼你知道秋老虎如何養生嗎？秋老虎養生食物1.菊花清香宜人的甘菊花瓣中含有17種氨基酸，還富含維......

雖然已經立秋，但眼下的廣州仍是暑熱難耐。消暑除了西瓜、冬瓜，其實還有一類很常見又清爽開胃的瓜——絲瓜。絲瓜瓜肉清嫩、味道清香。大熱天，身體出汗較多、體力消耗過大的人如果胃口不太好，適當多吃些絲瓜，可去......

新華網天津８月５日電（記者周潤健）７日，將迎來農曆二十四節氣中的“立秋”。天文和氣象專家表示，立秋預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨；但今年的高溫天氣還沒有結束，公眾要當心“秋老虎”的餘威，注意防暑。天文教育專家、天津......