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年最強寒流——霸王級寒潮正在進擊中,北方的小夥伴們表示已經被玩壞,多地大雪紛飛,進入速凍模式。寒流一路南下,於本週五殺入廣東,帶來近5年來最強攜風雨寒潮。根據歐洲中心計算的數值模式運算結果顯示,廣州的天......
2023-10-31
牙周病防治全攻略
牙周病造成無痛、不癢的牙齦發炎,往往為人們所忽視。這可是慢性殺手,慢慢地吞噬著你的牙齒,最後可能引發各種疾病,包括心臟病、糖尿病,以及關節炎等等。牙周病是因沒有徹底清潔牙齒,造成牙齒及牙齦間,甚至是軟組織的感染,因而......
2023-11-10
全方位防晒攻略
年年都防晒,年年都晒黑,是防晒產品不夠好,還是我們對於防晒工作的認識不足?其實,美麗也是需要智慧的,若想肌膚白皙免受陽光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、遠離錯誤的防晒傳統。防晒,可不僅僅是用對防晒霜,全方位的防晒還有很......
2021-05-06
寒冬12月進補攻略 快get起來
攻略1、進補前先引補專家稱,天氣轉冷後,不宜大補,需要適當引補,給腸胃一個循序漸進的適應過程,更有利於後期的進補養生。比如食用性質溫和的花生紅棗湯、生薑燉牛肉等是不錯的引補方式。冬季喝碗熱粥,也是養生的好選擇。小......
2023-10-28
糖尿病腎病防治攻略
糖尿病是一種全身代謝紊亂性疾病,由於糖尿病病人的胰島素相對或絕對分泌不足,使機體不能適當地利用糖和儲存糖,如此一來會使得糖尿病患者的機體長期處於高血糖狀態,長此以往會導致腎缺氧,繼而腎缺血最終使腎功能受損。近日......
2023-11-22
夏季的防暑攻略
夏季防暑別欲速不達夏天到了,為了對付酷暑高溫,人們各想高招。可是,有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後,健康受損。下面就是人們在夏日容易走入的誤區:■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛夏季的正午前後烈日炎炎,人們......
2023-11-15
夏季防暑全攻略
中暑防護方法:出行躲避烈日夏日出門記得要備好防晒用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽......
2023-11-21
預防脂肪肝全攻略
脂肪肝顧名思義是肝臟裡的脂肪太多了。肝臟裡有一定數量的脂肪是正常的,大概佔2%到4%。如果脂肪超過5%就是脂肪肝。脂肪肝不僅僅是肝臟的毛病,它是代謝問題。通常得了脂肪肝意味著身體的代謝出了問題,主要是身體的能量代......
2023-11-25
蕁麻疹防治攻略
治療:本病應以藥物治療為主,同時配合情志、飲食、鍼灸等療法。病情嚴重者,尤其是有過敏性休克或喉頭水腫時,必須立即送醫院救治。預防:蕁麻疹的病因是過敏反應,引起過敏的因素很多,比如藥物,食物,衣物,花粉,化妝品等等。治療應從......
2023-11-07
兒童性早熟防治攻略
編者按:健康時報《女嬰早熟誰之禍》報道刊發以來,不僅引發了全民對於奶粉安全的新一輪熱議,也激起了公眾對於兒童性早熟問題的關注。來自全國各地詢問兒童性早熟問題的電話絡繹不絕,家長們最為關心的是:兒童性早熟怎麼判斷......
2023-11-21
秋季預防感冒全攻略
不知不覺2012年秋季已經過去一個多月了,雖然沒有特別濃厚的秋味,但不少細節讓我知道秋季已經到來了,例如早晚溫差大、吹過風有些蕭瑟、面板開始乾燥等等。秋季是感冒的高發季節,因其早晚溫差大,而導致人們在穿著上熱了就脫......
2023-11-14
夏季旅遊防晒全攻略
護理面板的重要環節●出外旅遊前二十分鐘,請細心為肌膚塗上防晒用品,從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方,所以要讓你的防晒品也照顧到這些小角落。面對烈日,最好的方法是三十六計躲為上計。儘量避......
2023-11-21
回南天防潮全攻略
春天要回來了,回南天又來折磨大家了。雖說最近看報紙回南天還有兩三天就結束啦,但是生活在潮溼的空間,穿著潮溼的衣物感覺呆一刻也呆不下了,冷空氣不回來不帶來降雨還好,下雨之後更加溼漉漉了。那麼回南天要如何防潮呢?抽溼......
2023-10-31
防癌復發的全攻略
●選好醫院選對醫生前不久,剛剛退休的李大爺因為被診斷為肝癌晚期,於是四處尋醫問藥。聽信了一些人的推薦,在某省一傢俬人醫院接受治療。剛住院不久,看到了一些抗癌治療的廣告,決定去試一試,於是又轉入另一家民營醫院。治療......
2023-11-13
夏季寶寶防蚊全攻略
天氣越來越熱,又到了蚊子猖獗活動時節。它會發出嗡嗡的聲響,使人心煩,更重要的是它會咬人,它更愛咬寶寶光滑的小嫩肉,嬌嫩的面板被蚊子叮過,會留奇癢無比的紅包包,添了寶寶的痛苦。父母除了要做好驅蚊工作,保護寶寶,也要做好護......
2023-11-08
夏季感冒預防群攻略
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?感冒,是每個季節都會見到的小病,然而夏天炎熱的氣候給這看似不起眼的小病又添幾分不適,鼻塞咽痛,頭暈腦脹,噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。所以,就讓我們來探探夏季感冒的老......
2023-11-21
自測宮寒 女性宮寒飲食全攻略
看看你是否患有宮寒症?①、經常氣色很差精力不濟?②、痛經,小腹部有冰冷的感覺?③、白帶多且清稀,聞起來有股腥味?④、經期不是提前就是錯後,而且量少、顏色偏暗?⑤、照鏡子,發現自己的舌苔白且水滑?⑥、怕冷,經常腰膝酸冷、手腳......
2023-11-05
夏季飲食防晒全攻略
1、豆製品大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,它也具有抗氧化能力,是女性維持光澤細嫩面板不可缺少的一類食物。大豆製品中,豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇,而其他加工後的豆製品,如豆乾及豆皮等,熱量都比一般豆腐高很......
2023-11-02
夏季預防中暑全攻略
中暑以後怎麼辦?發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境,選擇陰涼通風的地方休息;並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴......
2023-11-22
電腦男防輻射全攻略
上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致面板提前衰老吧?靜電對面板有負面作用面板科專家認為,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對面板有傷害,靜電會使熒光屏吸附灰塵......
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