下雪天路面溼滑 小心摔傷

下雪天路面溼滑 小心摔傷

下雪天出行如何防止摔傷?雪天走路:走人行道防摔傷雪天行人要走人行道,不要在機動車道上行走,防止被側滑的車碰到;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅遊鞋,切勿穿硬塑料底鞋。如果突然摔倒,儘量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒......
2023-10-31
注意冬季下雪天如何保健?

注意冬季下雪天如何保健?

提醒之一:防止感染呼吸道疾病。冬春季節是呼吸道疾病的高發季節,抵抗力相對較低的兒童、老年人、慢性病患者等應該適當減少在戶外活動時間,注意防寒保暖,室內保持經常通風。提醒之二:防止意外跌倒。雨雪天氣造成路面溼滑,因......
2023-11-26
大雪節氣 如何預防感冒

大雪節氣 如何預防感冒

1、生吃大蔥生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。2、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗......
2023-11-03
華北暴雪 下雪天多吃紅色食物預防感冒

華北暴雪 下雪天多吃紅色食物預防感冒

進入小雪節氣,但是華北的雪一點也不小,京津冀、內蒙古、山西等部分地區將有暴雪。降雪逐漸減弱停歇,強冷空氣來襲,中東部將迎來劇烈降溫,部分地區降幅可達10℃以上。強冷空氣襲中東部局地降溫14℃23日明天起,一股強冷空氣將......
2023-10-31
雪天行走、駕車如何防滑?

雪天行走、駕車如何防滑?

雪天行走,容易跌摔,這也是降雪的弊處所在。尤其是老年人,走在溼雪、結冰的路面上,由於臃腫的穿著,加上各器官出現退行性病變,器質性疾患增多,運動遲緩,反應遲鈍,視聽力減退,因而最容易摔跤,最容易導致骨折。所以,老年人在降雪天氣......
2023-11-23
冬季老人如何預防摔跤

冬季老人如何預防摔跤

人老了,身體的各個器官都開始衰老,而且,往往都是從骨骼開始衰老,我們會發現很多老年人開始駝背,很多老年人開始腰痠背疼,走路變得遲緩,這些都是衰老的表現,還有一個現象也是不能忽視的,就是老人比較容易摔跤,這些除了他的骨骼容......
2023-11-03
北京大雪 如何預防感冒

北京大雪 如何預防感冒

這個時候很多地方已經開始大雪紛飛了,北方地區都是白雪皚皚。昨天北京的大雪在昨晨大方灑下,截至20點,北京城區平均降雪量9.3毫米,接近暴雪量級。很多人感慨,北京好多年沒見過這麼大的雪了。其實不然,三年前的2012年11月3日......
2023-10-31
冬季摔傷後該如何處理?老人摔傷怎麼辦

冬季摔傷後該如何處理?老人摔傷怎麼辦

冬季摔傷之後容易出現骨折的情況,再加上天氣寒冷,此時病情會恢復得比較慢,那麼冬季摔傷之後人們應該如何處理呢?老人摔傷怎麼辦?下面就快和一起了解吧!冬季摔傷後該如何處理?第一步:判斷傷情如果不幸摔傷,第一要做的就是保持鎮......
2021-05-05
冬季摔傷後該如何處理?老人摔傷怎麼辦

冬季摔傷後該如何處理?老人摔傷怎麼辦

冬季摔傷之後容易出現骨折的情況,再加上天氣寒冷,此時病情會恢復得比較慢,那麼冬季摔傷之後人們應該如何處理呢?老人摔傷怎麼辦?下面就快和一起了解吧!冬季摔傷後該如何處理?第一步:判斷傷情如果不幸摔傷,第一要做的就是保持鎮......
2021-12-27
冬天雪地裡摔傷該如何急救?

冬天雪地裡摔傷該如何急救?

摔傷自救是要先檢查何處摔傷。一般雪後骨折多集中在手腕、腳踝骨、尾骨和腰椎。專家提醒,摔倒後不要急於起身,應先看看自己是大腿、腰部還是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折較輕的,人們還能勉強活動;如果腰疼,千萬不要隨意......
2023-11-24
下雪天如何保健 這樣做讓你安然度過雪天

下雪天如何保健 這樣做讓你安然度過雪天

今天是小雪,冬天第二個節氣,全國一些省市迎來了入冬第一場雪,相比去年,今年的雪可能來的有點晚,但是,降溫帶來的寒冷讓人忍不住的直打顫。的確,有些地區今天與昨天的溫差將近10度,這樣的溫度差,讓人措手不及,在下雪天如何保健成......
2021-05-05
滑雪時跌倒如何預防雪進入脖子?

滑雪時跌倒如何預防雪進入脖子?

滑雪難免會有跌倒的時候,如果沒有專用滑雪服,跌倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝裡,令人非常討厭。有什麼辦法能解決這一問題呢?其實非常簡單,您只要有一副護膝,一副寬條鬆緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季......
2023-11-23
北方暴雪,如何預防凍傷?

北方暴雪,如何預防凍傷?

據介紹,今年下雪以來,面板科接診凍瘡、寒冷性血管炎等凍傷患者明顯增多,佔據門診量的兩成以上,而往年每天只接診幾例這類患者。高一學生小玲昨日因為大腿和臀部長硬紅斑塊到一醫院面板科就診,醫生認為她是被凍傷的。她和家......
2023-11-26
冬季摔傷如何處理

冬季摔傷如何處理

隨著冬季的到來,人們都穿起了厚衣服,加上天氣寒冷等原因,關節變得較為僵硬,行動也遠不如夏秋季節靈活方便,摔傷、拉傷、扭傷的現象(三傷)也逐漸多了起來。尤其是遇到下雪或雪後,三傷患者更是明顯增加。那麼,如何更好地保護自......
2023-11-07
多地迎來初雪 下雪天出門摔倒如何自救

多地迎來初雪 下雪天出門摔倒如何自救

每逢降雪過後,由於路面溼滑,極易出現摔傷情況,小編在這裡分享一些雪天摔倒後的自救方法及雪天出行的注意事項,供大家參考。雪天走路:走人行道防摔傷雪天行人要走人行道,不要在機動車道上行走,防止被側滑的車碰到;走路速度不要......
2023-10-28
高校變身滑雪場 教你滑雪如何預防凍傷

高校變身滑雪場 教你滑雪如何預防凍傷

山東濟南市,降雪導致山東建築大學校內一坡路結冰變身滑雪場,引百名大學生自發排長龍滑冰上演百人滑雪趴。很多人在滑雪的時候經常被凍傷,那麼你知道滑雪如何預防凍傷嘛?1.每半小時檢查自己是否有凍傷的現象。如果您的腳趾......
2023-10-31
摔傷、拉傷與扭傷如何處理

摔傷、拉傷與扭傷如何處理

隨著冬季的到來,人們都穿起了厚衣服,加上天氣寒冷等原因,關節變得較為僵硬,行動也遠不如夏秋季節靈活方便,摔傷、拉傷、扭傷的現象(三傷)也逐漸多了起來。尤其是遇到下雪或雪後,三傷患者更是明顯增加。那麼,如何更好地保護自......
2021-05-05
老年人如何預防摔倒

老年人如何預防摔倒

因此要特別注意預防,下面介紹的是老年人如何預防摔倒的一些小知識。為提防摔倒,老年人在衣著方面應留意以下事項:褲腿不宜太長;儘量避免穿高跟鞋、平底鞋、鞋底過於柔嫩以及穿戴時易滑倒的鞋;穿鉅細適宜、合腳的鞋;儘可......
2023-11-17
老人易摔倒 摔傷後如何處理

老人易摔倒 摔傷後如何處理

老人易摔倒的原因1.環境生疏老年人離家外出,對臨時住處或活動場所不熟悉,如路面不平、潮溼,光線不足,樓梯不規則,地毯鬆動、破損等,容易跌倒。2.視力減退老人多有視力減退,且常易患白內障、青光眼、黃斑退行性病變,視力由於敏......
2023-10-31
黑龍江暴雪襲擊 教你如何預防被凍傷

黑龍江暴雪襲擊 教你如何預防被凍傷

最近全面各地區溫度普遍在下降,寒冷的天氣容易凍傷我們的面板,那麼我們如何來預防呢?據中央氣象臺網站訊息,中央氣象臺昨日18時釋出暴雪藍色預警。預計,2日20時至3日20時,黑龍江中東部有大到暴雪,其中,黑龍江東北部的區域性地區......
2023-10-31