老花眼是老人易得的常見疾病，很多老年人都容易得老花眼。老花眼不是一朝一夕就得的，我們不能阻止老花眼的發生，但我們可以緩解病情啊！今天，小編教給大家幾招老花眼的保健方法，希望對大家有幫助。穴位按壓法每日晨醒後，閉眼以......

卵巢對於女人而言是非常重要的一個器官，它不僅幫女人保持光滑的肌膚還能維持輕盈的身材，可以說女人的美麗都是靠卵巢滋養。一旦卵巢出現早衰，女人就會出現面板、生理、心理上的困擾，下面我們就來看一下，女人應該如何保養卵......

深水魚：研究認為，魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用，使人的心理焦慮減輕。香蕉：香蕉含有一種稱為生物鹼(alkaloid)的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源，這些都......

而現代醫學的研究結果表明，這雅號卻名不副實，它並非是長壽的標誌。因為脂褐質色素是不飽和脂肪酸的氧化物。這種物質，不僅聚集在體表細胞膜上，表現於外，而且還侵擾於內，大量沉積在心臟、血管、肝臟以及腦細胞中。沉積在血管......

最近的一項新研究可能成為懷孕女性下決心戒菸的新理由：4-D超聲波得到的影像顯示吸菸行為會讓你肚子裡的孩子做鬼臉。英國杜倫大學和蘭卡斯特大學的研究人員對一些高解析度超聲波掃描的結果進行了研究，發現有吸菸習慣的......

在疾病被診斷到疾病最終階段發作的15年空窗期之間你會做什麼呢?最有可能的是你會做一切可能減緩這種疾病發展的所有事情。患有阿爾茨海默症(AD)，在腦內澱粉樣蛋白的形成發展和症狀出現之間平均有15年的間隔。但是賓夕......

人到了一定的年紀之後，面板中的營養物質開始流失，面板開始出現鬆弛、皺紋等情況，這些都御史著面板開始衰老。如何減緩面板衰老，主要還是從補充面板所需的營養物質入手。一：富含核酸的食物1：核酸不僅在蛋戶質合成中起重要作......

血糖過高對患有1-型糖尿病的孩子而言可能就不太好了——它甚至會減緩他們大腦的發育。所幸的是，控制住血糖水平後，可能會讓這些孩子的大腦發育正常。一項新的研究發現，慢性高血糖可能損害幼兒大腦的發育。佛羅......

人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌症都可以預防。近日，美國婦女健康線上網站援引美國營養學專家的研究，向人們推薦了10大頂級抗癌食物。十字花科的植物，包括西蘭花、捲心菜等。研......

長期處於緊張狀態下，不僅會導致緊張性疲勞，還會形成緊張性睡眠障礙。緊張性疲勞的產生，主要是遇到緊急情況時，人體內受生理條件反應，會產生大量的乳酸，甚至形成蓄積，一旦出現乳酸的大量蓄積，就會導致大腦神經受刺激而產生緊張......

英國一項研究發現，人遭受痛苦時的咒罵行為不僅僅是情緒反應，它的確有助減輕生理上的疼痛。研究人員12日在英國《神經學報告》網路版上發表文章說，這就解釋了為何咒罵詞句不是某種語言的專利，而是人類語言普遍存在的現象。......

在研究中，研究人員招募了30名老年人，年齡在62歲至90歲。這些老年人都很健康，但他們在去年都經歷過一次跌倒，並且對跌倒存在恐懼。這30名老人被分成兩組，一組進行探戈舞的學習，另外一組進行散步。這兩個小組每週在康士坦茨湖......

隨著年紀的上升，衰老也會隨之而來。衰老對於女性朋友來說是最可怕的，那麼面對衰老應該怎麼辦呢？其實我們雖然無法讓衰老停止，但我們可以延緩它的速度。你知道嗎？生活中有不少的行為會加速的你衰老，同時也有不少的行為會讓衰......

很多女生一到經期就疼痛難忍，各種難受，一般這都是因為最初調理不好導致的，既然做不到根除，我們只能想辦法來減少疼痛。科學的方法。首先，我們就要從最基本的，也就是飲食上改善，女性經期多吃暖宮食物對於自宮是非常好的。對於......

目前，防治工作取得了顯著成效，艾滋病快速蔓延的勢頭基本得到遏制，病死率顯著降低，感染者和病人的生活質量明顯改善。2009年，衛生部和聯合國艾滋病規劃署、世界衛生組織聯合評估結果表明：截至2009年底，估計我國現存活艾滋病病......

對於老年朋友來說，能夠自理自己的生活就是最大的幸福。老年朋友勞碌了大半輩子，到了晚年就應該享享清福。可是如果一個老人患上了老年痴呆，連自己的生活都不能自理，還談什麼享清福呢？下面介紹六個延緩大腦衰老的方法。一、......

一些女生在戀愛的時候會表現得內向和害羞一點，如果男生對自己有一些親密接觸，女生會覺得有些不適應而刻意迴避，但這樣做又好像不利於這段關係的發展，那麼女生在戀愛的時候如何表現得矜持又大方？網友諮詢：娃娃姐姐你好，我今年......

一、飲食中不能缺少鹼性食物，如新鮮蔬菜(紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿蔔纓、小白菜)和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的疲勞素--乳酸，以緩解疲勞。二、維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營......

近期有研究發現，我國脫髮人士數量猛增，每六個人當中就有一個脫髮的。掉頭髮怎麼辦?面對脫髮問題，其實有不少的小妙招可以幫助改善。掉頭髮吃什麼?滋養頭髮的食物也有很多，堅持吃可以讓脫髮問題得到緩解，具體請和一起看下文......

玻色因的功效主要是促進糖胺聚糖的產生，使得蛋白聚糖也隨之產生，從而使得膠原蛋白再生，延緩面板衰老使得面板看上去更加的光滑細膩。玻色因是法國歐萊雅研究的一個分子，其本質上屬於一個糖類，法國歐萊雅公司對其進行了改造......