枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維生素、必需氨基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新......

菜名：白菊牛柳主料：牛柳6兩（約240克），白菊花1朵，油條1條，蔥段2湯匙，蒜肉片2粒。配料：調味料：生抽1.5茶匙，檸檬汁1/4茶匙，砂糖、生粉各1茶匙。芡料：鹽1/4茶匙，生抽、生粉各1茶匙，清水2湯匙。做法：1、將牛柳切成長條，放入調味料醃約15分......

男人養肝護肝祕訣1、平穩情緒中醫提到怒則傷肝，情緒起伏過大，很容易影響到肝。通常自我要求高、急躁、完美主義的人，較容易產生焦慮、不安，這在中醫裡是屬於較易產生肝火的體質。肝屬木，木喜調達。可以把肝想象成一棵大樹，......

原料：南瓜250g、糙米飯（煮熟）半碗，香菇5朵，蛋2個，油2大匙，姜1小片，青豆仁1匙，綜合堅果（含南瓜子、葵瓜子、枸杞子等）適量。做法：1、將南瓜、香菇切丁；豆仁洗淨備用；將蛋黃、蛋白分開打散。2、放半大匙油，炒熟蛋白與蛋黃後取出。3、放......

早洩是男性性功能障礙中最為常見的一種疾病，也是讓男人痛苦不已的男科疾病，那麼男人早洩怎麼辦？早瀉可發生於任何年齡組的人。在年齡的不同階段其特點各不相同，因為早瀉與生活經歷、性體驗、人格健全、情感穩定及軀體機能......

酒精肝可以吃動物內臟嗎酒精肝病人健康養肝方式對實現疾病康復十分重要，但是酒精肝病人是不能多吃動物肝臟的，因為動物內臟膽固醇含量較高，會加重肝臟負擔。雖然動物內臟不僅含有豐富的優質蛋白質，所含的礦物質和維生素也......

對於過度用眼的人來說，其要想通過飲食來對眼睛進行滋補，並且讓眼睛能夠變得更加明亮，就可以多吃一些有益的食物，而韭菜豬肝就有明目的功效，那麼，韭菜豬肝該怎麼做呢？韭菜炒豬肝的做法一：豬肝、料酒、蔥姜、豆芽、甜椒、蠔油1.......

在民間有吃啥補啥的說法。這雖然有一些道理，但對肝病患者來說，最好不要以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來養肝。肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟處理，來進行排洩轉化、結合。從市場買回的......

祖國醫學認為體質虛弱呈慢性應證患者，可用血肉有情之品來滋補，也就是說用動物的肉及相應臟器來滋補人體五臟的虛證，所謂以髒補髒。而現代醫學認為，動物肝臟含有大量蛋白質、維生素類以及與人體接近的氨基酸，更利於人體的吸......

春天早已來臨，你是否還在為春天吃什麼對身體好發愁呢？你是否不知道在這個溫暖的季節裡怎麼養生才是最好的，沒關係，小編可以帶著你一起去看看，研究一下有關的知識點的問題哦！春季養生多吃性溫味甘的蔬菜唐代醫家孫思邈說：“省......

春夏之交，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫認為，每種魚都有自身側重的養生功效，暮春時節不妨嘗試以下三種魚。草魚暖胃明目。春末夏初的草魚是淡水魚中最物美價廉的魚......

東漢《神農本草經》說靈芝可明目、補肝氣、增智慧、益脾氣、安神、益肺氣、通利口鼻、益腎氣、通九竅……久食輕身不老，延年神仙。在民間傳說中，靈芝的功效愈加神奇，以至於能讓死人還陽，如《白蛇傳》中白娘子......

春天養肝卻要少吃肝,具體情況下文分析介紹.春天要保證肝臟有旺盛的生理機能，應注意合理搭配營養膳食，建議多吃新鮮蔬菜，特別是具有芳香理氣的果蔬，如茴香、芹菜、香椿、香菜、春筍、蘿蔔、柑橘等，可適量飲用菊花茶，以食補調......

有一次在家裡父親正在喝茶，就對旁邊的小編說，喝茶可以明目又可以減肥，沒事的時候多喝些茶不要總是喝那些碳酸飲料。其實父親說的那些茶的功效就只是一小部分。對茶有了解的人都知道喝茶具有補肝明目的作用，那麼什麼樣的茶......

肝氣不足對人體健康的影響非常大，益氣補肝湯就是針對肝氣不足，脾胃不和而產生的種種症狀進行調理，益氣補肝湯的做法非常多，原料各有不同，因為肝氣不足的症狀和病因不同，所以選用的成分也有一定的不同。那麼益氣補肝湯的做法......

傳統中醫學認為，春季人的肝氣亦開始旺盛，排濁氣、暢氣血，正是調養肝臟的大好時機，重在養肝護肝。不少人一聽養肝護肝就認為要吃滋補藥品，或者是想當然地認為吃（豬）肝補肝，專家解釋，這樣的理解存在誤區。養肝護肝要根據每個人不......

吃肝補肝嗎事實上，吃肝補肝實在並不科學。專家提醒，肝病患者最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟來處理，排洩轉化。從場買回的動物肝臟大多暗藏......

麻油番茄豬肝湯調味料：麻油3湯匙;米酒半湯匙;鹽適量。做法：1.豬肝用水衝淨切片，用冷水或淡鹽水浸泡30分鐘，至水清，中間換水2~3次;撈起用少許鹽、生粉和生抽醃好備用;2.番茄洗淨，每個切6瓣;3.蔥和香菜洗淨，分別切末;4.熱鍋放3......

枸杞子補肝還是補腎枸杞子味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。從上面這段話來看，枸杞是既......

一、淮杞水桂魚材料：甲魚500克，去核紅棗7個，枸杞子25克，山藥100克調味料：清湯，蔥薑汁，黃酒，鹽做法：1、甲魚宰殺乾淨，放沸水裡汆燙，撈出洗淨，山藥洗淨，切塊，紅棗、枸杞洗淨；2、取砂鍋，放入山藥、甲魚、枸杞，加蔥薑汁、黃酒、清湯，武火煮......