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臉部面板常過敏?4招教你輕鬆應對

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引起面板過敏的因素有很多,化妝品中的某些成分會引發面板過敏,對面板細胞產生刺激,使面板細胞產生抗體,從而導致過敏。若由於化妝品使用不當引起面板過敏,不能隨意使用治療一般面板病的藥膏,否則,會引起面板粗糙,起色斑,加重皮......
2023-10-30
怎麼瘦腿 3招教你遠離蘿蔔腿

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擁有一雙美腿是很多漂亮美眉的夢想,如何快速瘦腿?成了很多女孩的最大煩惱。很多人覺得要想美,看大腿,其實,小腿的美醜也很重要。要知道,小腿不夠漂亮就沒有辦法穿短褲短裙,就沒有把你美好的身材展現出來。由此看來,難看的蘿......
2023-11-01
胖子人人討厭?5招教你自然瘦下去

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胖子怎麼快速瘦下去?每個人都不希望自己變成大胖子,但是如果已經長胖了,該怎麼減好呢?天氣越來越熱,小編經常聽到身邊人的感慨。自己到底是怎麼從人見人愛的瘦子,變成了人人討厭的大胖子了?想想長胖的路程也是莫名辛酸,那麼......
2021-05-21
再不看就OUT 6招教你選出優質奶

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喝牛奶有助於補鈣,牛奶的營養物質很豐富,不只是起補鈣作用,它還含有大量的蛋白質、各種礦物質和其它營養元素,並且還具有一定的藥用功效。下面小編就來教你如何選出優質奶,愛護自己更健康家人。牛奶是人所共知的營養飲料,有......
2023-10-30
孕晚期手麻手痛莫驚慌 5招教你緩解!

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有不少孕媽媽在中、晚期出現手部手麻、刺痛的現象。在早晨醒來時,手麻的現象較明顯,而在夜間明顯的是手部的刺痛感,有的時候大拇指、食指和中指甚至是無名指的前半段都會出現這些症狀。嚴重的時候還會影響肘部、肩部。這......
2023-10-19
女性更易神經衰弱 3招教你巧避免

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我們都知道女性普遍比男性更加敏感,而敏感很多時候隨著時間發展會逐漸發展成為神經衰弱,那麼神經衰弱有什麼表現呢?出現神經衰弱的時候又能怎麼樣緩解呢?神經衰弱的表現1、在記憶的黃金時期卻總忘東忘西,出門忘了帶鑰匙,上......
2023-10-29
如何預防頸椎病 5招教你來預防

如何預防頸椎病 5招教你來預防

如何預防頸椎病1.換枕頭從源遠流長的警枕、藥枕、玉石枕、茶葉枕,到現代的磁枕、頸椎修復枕等,枕頭的革命每天都在進行,小小枕頭真如此重要?是的,枕頭不僅關乎睡眠質量,對於頸椎病患者或正遭受頸椎健康威脅的人群而言,好的枕......
2023-10-30
積極心理學 8招教你重拾好心情

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擁有一個積極心態是一個人奮發向上的基礎,我們在生活中經常會遇到來自四面八方的壓力,這個時候積極心理學就會起到一個很大的作用,讓我們迅速的調整好自己的心態,重新出發。那麼要如何調整情緒呢?面對情緒不好的自己,我們一......
2021-05-06
冬季寶寶生病 4招教你提升寶寶免疫力

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原因之一:睡眠過少科學家們研究發現,人體內有一種名為胞壁酸的物質。科學家們稱其為睡眠物質,因為它既能催眠,又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時,多多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多,從而使人體的免疫機能增強。有些輕微......
2023-11-06
隆胸當道真假難辨?12招教你辨“真胸”

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如今在娛樂圈,胸器已經儼然成為了馳騁娛樂圈必備的工具了。國內的明星們卻總是希望自己的隆胸祕密石沉大海,並且千方百計地做好保密工作。不過即便如此,隆胸也還是有跡可尋的。接下來,小編教你辨別真假乳房的12招,其中前5......
2023-11-07
腹部贅肉多是為什麼?5招教你找回小蠻腰

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女性腰、腹部最易囤積脂肪。腰圍變粗的原因最主要的還是肥胖造成的脂肪囤積。因為腹部是人體儲存多餘脂肪的地方,一旦腰粗肚子大,其他地方大概也不會瘦到哪裡去。只有通過正確的健美鍛鍊、控制飲食、良好的生活習慣等,達......
2023-10-29
紅豆湯怎麼煮容易爛 5招教你快速煮紅豆湯

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紅豆富含鐵質,有補血的作用,是女性生理期間的滋補佳品。研究發現,紅豆中含有一種皁甙類物質,對心臟病或腎病引起的水腫有輔助治療作用。紅豆是很好,但是,煮紅豆卻不容易,因為很難煮爛,那麼,到底怎樣可以快速煮紅豆湯呢?一、紅豆......
2023-10-19
女性外陰長什麼樣 7招教女性清洗外陰

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生為女人的你,是否對自己的生殖器有足夠的瞭解呢?女性陰部分外陰部和陰道,生殖器官的外露部分,又稱外陰。要知道,這個是女性隱祕又重要的部位,如果不好好呵護的話,容易導致外陰感染,比如導致女性外陰瘙癢、患上陰道炎等等。想......
2023-10-29
內臟脂肪太厚?4招教你擺脫它

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內臟脂肪多的話會導致一系列的危害,今天一起跟著小編來看下怎麼減內臟脂肪好。雖然包裹內臟器官的脂肪危害極大,但想除掉它們卻並非很難。一旦你展開行動,身體會首先使用那些對健康危害最大的脂肪,從血液中的血脂開始,然後......
2023-10-19
精神病人越來越多 4招教你遠離

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昨天,有一個訊息令人們關注,就是有一家精神病醫院正在申請上市,這是股市上的第一家精神病院,這家精神病院是溫州的康寧醫院,現在這家醫院正在募股,準備上市。這個訊息對醫院來說確實是一個好訊息,說明醫院在發展,賺取的利潤越......
2023-10-19
7招教你擺脫面試恐懼症

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畢業、投簡歷、面試這幾乎是每一個大學生的必經流程。對每一位剛踏入社會的大學生來說,面試就是他們要經歷的第一道考驗。初次面試,我們難免會有些緊張恐懼的心理。這時我們就要學會一些應對面試的技巧。下面就讓我們一......
2023-11-04
春季養生:4招教你如何保護你的肝

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肝保健有一個十六字要訣:"合理膳食,控制體重,適量運動,慎用藥物。"做到這些,不僅可以拒絕脂肪肝,還可以將肥胖症、高血壓、高血糖等拒之門外。1.適當運動每天堅持體育鍛煉可視自己體質選擇適宜的運動專案,如慢跑、打乒乓球、......
2023-11-23
3招教大學生怎樣瘦腿最快

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瘦腿瑜伽NO.1:1、站姿,雙腿交叉夾緊膝蓋,身體逐漸前伸並彎曲,雙腳跟用力在地上站穩並保持筆直,直到雙腿後側肌肉繃緊。2、保持這個動作呼吸3-5次,並重復練習5次,間隔放鬆動作。3、坐姿,靠背。雙手從後往前撐後腰,一腳彎曲向胸......
2023-11-03
拉肚子有對策 7招教你遠離腹瀉

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腹瀉有急、慢性兩種。急性腹瀉與細菌或病毒感染、飲食不當、食物中毒有關。慢性腹瀉多半是腸功能性或器質性病變所致,少部分與全身疾病有關。急性腹瀉期,脫水過多者應補充水分。病情緩解後,可給患者細軟少油的米湯、稀粥......
2023-11-01
3招教你辨別劣質臭豆腐

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3招教你辨別劣質臭豆腐在路邊小攤中,隨處可見臭豆腐的身影,大喇叭喊著聞著臭吃著香,很多人就會駐足購買。但是細想一下,這種食物真的健康嗎?臭豆腐多吃對健康並無益處臭豆腐聞起來臭、吃起來香,受到越來越多市民的追捧。事......
2021-04-29