1、粉妝恐懼症，僅偶爾用之粉妝恐懼症並不是一個讓人陌生的問題，但是粉底使用真的會導致毛孔堵塞嗎？答案是否定的。如果你選擇了合適的粉底，並且能夠正確的使用粉底的話，就完全不需要擔心傷害肌膚可能性。反而不上粉底的話，......

一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值人們經常食用豆漿衝雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很好的滋補作用。》......

相信大部分的人都是知道喝水對於身體的健康是有非常的幫助的，常喝水不僅能減肥瘦身，還可以排毒，重要的是喝水還具有美容的效果，但是喝水也是需要有一個度的，如果過了度，就不會對身體有幫助，反而會危害人體的健康。今天小編就......

寶寶燒(燙)傷後最佳的處理方式是第一時間用大量的涼水沖洗，起到降溫和減低燒(燙)傷程度的作用，然後及時送往醫院救治。燙傷之後塗牙膏，錯至於很多人在燙傷之後塗抹紅藥水、牙膏、醬油等是不可取的，不僅不衛生，而且還有利於......

1、燒冷凍菜之前不用化凍，可直接放進燒沸的鍋裡，這樣燒出來的菜才更可口，維生素損失也小得多。2、放蔫了的青菜如果放到加有一湯匙醋的冷水裡泡1小時，又能返青變綠。3、把青菜整棵地浸在食鹽水裡，可除去葉上的小蟲。4、如......

女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出......

鐳射除皺——妊娠女性不適合首先是鐳射除皺，妊娠女性理所當然是不能進行鐳射除皺的：因為治療有不同程度的疼痛，理論上不能完全排除對胎兒發育可能存在的潛在的影響。所以為了胎兒的健康，你就不要用這種除皺方法......

一到過年的時候，家裡會必備堅果。年三十，邊看春晚，邊吃著堅果。美滋滋喲。有喜歡吃見過的朋友們嗎？平時無聊，沒事的時候，就會喜歡吃些小零食，堅果就是種普遍的小零食。那你會有堅果的錯誤吃法嗎？想為了健康就跟隨來看看吧。堅......

1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。2.胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因為......

一到過年的時候，家裡會必備堅果。年三十，邊看春晚，邊吃著堅果。美滋滋喲。有喜歡吃見過的朋友們嗎？平時無聊，沒事的時候，就會喜歡吃些小零食，堅果就是種普遍的小零食。那你會有堅果的錯誤吃法嗎？想為了健康就跟隨來看看吧。堅......

減肥7種錯誤想法①脂肪是肥胖的孿生兄弟，與脂肪絕緣才能減肥。②固定食譜。③不吃早餐。④吃辛辣食物可以減肥。⑤每次30分鐘慢跑可減肥。⑥運動減肥有全面或區域性之分。⑦多做20分鐘鍛鍊，把多吃的美味消耗掉。......

白皙紅潤的面板是每一位女性都想要的。但是每天都塗這個護膚品，塗那個護膚品，可面板還是黯淡無光，乾巴巴的，其實，你護理面板的做法錯了。下面就來看看，你護膚可能常犯的幾個錯誤。護膚錯誤做法一：為暢通毛孔，頻繁去角質讓毛孔......

人活一張臉，樹活一張皮，出門在外，別人對你的第一映像就是你的臉，而牙齒就是你的臉上比較重要的位置了。如果你的牙齒不是很美觀，那麼很容易給人家不好的初印象，所以，保護好自己的牙齒是非常重要的哦！那麼，牙刷的選擇是什麼樣的......

香蕉一直被譽最具營養的水果之一，然而你可知道香蕉吃不對也有極大的危害？香蕉不僅美味，而且有很多藥用價值，因此很多人為了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要適量，並且採用正確的食用方法，否則容易適得......

錯誤吃法1：過量吃雞蛋雞蛋是公認的營養食品。但是，雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，造成腎臟機能的損傷。正確吃法：從營養學的觀點看，為了保證膳食平衡、滿足機體需要，又不會營養過剩，......

一、胡蘿蔔素補充過量我們知道胡蘿蔔素可以減少心血管疾病及白內障的發生，而且有防癌作用。但是，儘管胡蘿蔔素對人體很有好處，也要注意適量食用。過多地攝入胡蘿蔔素的一個顯著病症就是面部和手部面板變成橙黃色，然後還會......

現代人的健康飲食總是少不了蔬菜的身影，很多人都以為只要吃進肚子裡就行了，為數很少的人知道不科學的食用方法卻可以導致疾病的發生。以下為大家總結出十種蔬菜的錯誤吃法。1.經常在餐前吃西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可......

大家都把保溼作為護膚最重要的一課，不過，不知道是什麼原因，似乎你的保溼工作總是成效甚微，看起來肌膚依舊乾燥難耐。這或許是因為你在保溼的時候犯了錯。以下五個錯誤，是不少人都會犯的。好好檢視一下你自己的保溼程式，是不......

七大錯誤瑜伽方法練瑜伽好處多多，現男女老少都流行練瑜伽，能讓自己有個健康的身體，苗條的身材等，但錯誤的練習方法也變得越來越多，看下下面幾種誤區你有嗎?一、一切過度的，要求達到極限的拉伸，扭轉，彎曲的練習皆有害。只能適......

湯泡飯我們咀嚼食物，不但要將食物嚼碎後便於嚥下，更重要的是要由唾液把食物溼潤，而唾液是不斷咀嚼食物產生的，唾液中有許多消化酶，能幫助消化和吸收，對健康十分有益。而湯泡飯由於將飯泡軟了，就算不咀嚼也不會影響吞嚥，所以吃......