按摩腹部有哪些好處預防胃病如果你時常感覺胃部不舒服，那麼建議你多按摩腹部，中醫認為，按摩腹部可以起到預防胃病的作用。腹部有個中脘穴，這個穴位位於肚臍上方，日常多按壓此穴有緩解胃痛、打嗝，治療胃脹氣等作用。此外，人們......

紅薯是大家常見的，那麼吃紅薯能減肥大家知道嗎？紅薯要怎麼吃才能減肥呢？紅薯減肥的祕訣有哪些呢？下面就來了解一下紅薯要怎麼吃才能減肥。小編推薦：最快速有效的瘦腿祕方劉嘉玲番薯巧減28斤番薯易消化助減肥大美人劉嘉玲公......

在人際交往中，一個人良好的精神狀態表現為自信樂觀、積極向上、情緒高昂，在這種狀態下會對他人充滿善意，對生活充滿希望。這種精神狀態是成功交際所必須，是健康人生所必備。然而，社會的紛繁複雜，生活的曲折坎坷，人際關係的撲......

女子的外生殖器構造較為複雜，面板、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經來潮，且前有尿道口，後有肛門，再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應注意以下保健：其一，防止......

化溼的同時也要注意防寒現代人，在日常生活中還需要防寒。首先應該做到空調溫度不要太低。很多人習慣於在有空調的室內辦公，殊不知，這很容易導致外感風寒、內傷溼滯。在空調房間一個小時後，就應該把空調關閉一段時間或到戶......

今年已60歲的伊莎貝爾，身材曼妙窈窕，肌膚光澤有彈性。她在菲律賓、西班牙可是知名的人物，07年1月被封為全西班牙最優雅的女人，登上最火的雜誌封面。推薦閱讀：日本43歲美魔女外貌只有20歲！57歲劉曉慶演20歲！不老祕訣80歲超模......

得過一次甲肝的人，一般不會再得甲肝，感染過甲肝後，甲肝抗體滴度會逐漸升高，至少5～7年內保持有牢固的免疫力;如果再度感染甲肝病毒，可以激發反應，使已經下降的抗體滴度再度上升，從而使感染者獲得穩定而持久的保護性抗體，使免疫......

一、飲食養生三原則1、主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麵雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。2、保證充足的優質蛋白質。是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。3、保證充足的維生素。青菜及水......

殘王梟寵：王妃馭夫有道全文線上閱讀，作者馬語孝。被瘸腿王爺玩壁咚是個什麼樣的體驗？好慘，呃，為毛要嫁給那個雙腿殘疾的夫君啊，嗚嗚嗚。靠，坐在輪椅上居然這麼帥！對了，法醫不光能驗屍，還會鍼灸呢，要是能治好他的腿……嘿嘿嘿！殘王......

小編提醒，孕媽咪一定要記得自己腹中還有一個小寶寶哦。事實上，我們在大街上看到衣著寬鬆的準媽咪的時候，她們也有著別樣的美。孕媽咪愛美要有道，穿錯衣服一樣會傷害胎兒哦！一、內衣內褲選擇有訣竅1、穿無鋼圈、全棉文胸&md......

飲茶養生和中藥養生一樣，都是在中國很受歡迎的保健方式，老人喝對茶不僅可以健康長壽，也能消除疾病影響，常喝的養生功效更明顯。現如今，養生觀念越來越被大眾所推崇，飲茶養生還能調節情志，緩解身心壓力，也是老人養生之道。1、......

據臺灣媒體報道，如今親子節目當道，不少藝人爸媽讓孩子拋頭露面賺錢，周渝民(仔仔)卻寧可自己在外打拼，讓老婆喻虹淵專職當家庭主婦，更不想讓女兒曝光變搖錢樹。周渝民晒老婆合影據某週刊報道，8月13日中午周渝民在自家陽臺，陪......

立秋之後，天氣開始變得乾燥，我們的頭髮也開始脫落乾枯，因此立秋養生養髮很重要。如何護髮養髮呢？下文介紹了不錯的方法，快去看看！秋季護髮有道5方給你飄逸靚麗秀髮清潔、整齊、沒有頭垢、頭皮屑;發黑柔潤、有自然光澤、具有......

儘管截至目前，《我是歌手》第四季無論從收視率還是社交網路的刷屏力度，與前幾季相比，都有了一定的滑坡，但是不可否認的是，在2016年一季度的週五晚間，《我是歌手》仍然統治了收視率榜單。本季歌手中，首先脫穎而出吸引眼球的是......

不同肌膚如何控油？不同膚質，應該要有不同的對應方式。乾性面板雖然不需要特別的控油，但需要注意卸妝產品的選擇以及，才不會讓肌膚受二度傷害。敏感面板則是要特別注意潔面清潔，選擇含有胺基酸成分，肌膚才不會敏感不適。混合......

臥室放一物很養人柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。專家建議，如果在臥室裡放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓人神清氣爽，清除汙濁的空氣，相對美化室內的環境。教授指出，從中醫角度來說，橘子具有的芳......

怎樣防止胎停育1.心理調節。對於曾經遭遇過胎停育問題的夫妻們，都很擔心再次出現胎停育的情況。孕育一個新生命是多麼的來之不易，出現了悲劇的情況。在胎停育之後，重新備孕，夫妻們都需要進行心理上的調節。人處於一個緊張......

>>>推薦：老年人必知的自我保健常識1.注意合理應用和鍛鍊牙齒。進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因為咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等......

徐文兵1966年生於山西大同，自幼隨母親魏天梅學習中醫。1984年考入北京中醫學院中醫系，1990年大學畢業後留校工作。1997年赴美講學。1998年回國後辭去公職，創辦北京厚朴中醫藥研究所，從事傳統中醫理論的研究和教學。著有《......

關於竇靖童，大眾一般的印象是特立獨行+高酷冷+音樂天分過人，當然這些印象對王菲也同樣適用，一看就是親媽。可是在竇靖童出櫃后王菲給我最大的感觸卻是兩個字：淡定。就在不久前，身為國民老公的竇靖童又給媒體送驚喜，自己承認......