1、豆製品大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩面板不可缺少的一類食物。大豆製品中，豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的選擇，而其他加工後的豆製品，如豆乾及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很......

想要解決各種各樣的面板問題，斑點、痘痘、毛孔粗大、皺紋太多等等，做好防晒的面板工作是重中之重，防晒可以預防多種肌膚問題的出現。然而，有很多美眉會有這樣的感受，明明塗抹了防晒霜，可結果面板變得更黑了，這完全是因為塗抹......

陽光中的紫外線系波長為200～400奈米的射線，是太陽光中波長最短的一種。紫外線中含有UVA、UVB和UVC三種射線，它們對面板的影響也不同。UVA射線的波長為320～400奈米，又稱晒黑段，透射力可達人體真皮層，具穿透力強、作用緩慢、持......

白領護膚要有三個重點，美白防晒抗衰老。天天出沒空調房，上下班路上接受陽光的侵蝕，白領們要開始正確對待肌膚的問題了。美白、防晒、抗衰老。。.。。.這正是辦公室OL的護膚重點三步。肌膚美白保溼、祛斑去黑眼圈、抗衰老......

現在。正是夏季比較炎熱的時候。很多女性朋友都會關心灼灼的日照，晒傷了面板怎麼辦？所以，如何去保護面板不受傷害呢？有哪些食物可以調養自己的面板呢？下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。目錄1、晒傷的原因有哪些2、晒傷會......

第一：首先檢視自己晒傷的程度。如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那麼只要敷幾貼補水的面膜就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤面板。第二：冷敷。根據自己......

如何挑選孕期防晒品?1.回絕美白防晒品注意防晒品所含的成分，孕期不要應用同時具有美白功效的防晒品。因為一些具有美白功能的防晒品中添加了含有害金屬元素，如汞、鉛、坤或應用了大量研細的鈦白粉。面板長期吸收汞會導......

生活當中，我們比較常見的一些肌膚晒傷問題就是紅腫，癢、痛、脫皮，晒傷後起水泡相對而言恢復的比較慢，因為肌膚還有一個等待水泡結痂脫痂以及更新的一個過程。所以，在恢復期間，如果能夠多喝水多補充一些維生素C，就能夠幫助肌......

一般在有防晒措施的情況下，肌膚不容易被晒傷的。但很多時候是突發情況，或者是肌膚晒傷患者自己也沒想到的。如果是去外地旅遊，一定要事先了解當地的緯度以及日晒情況，以免防晒霜指數不夠導致面板晒傷紅腫。下面，我們就來看......

看透防晒指數SPFSPF值是每一瓶防晒霜都會標註的主要內容。對於SPF值的真正含義似乎太過正規，很難讓人理解。科學上的防晒指數是指在塗有防晒劑防護的面板上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的面板上產生相同程度紅......

防晒霜是預防紫外線對面板傷害的必備品，而正確使用防晒霜也是至關重要的。下面是正確使用防晒霜的方法：1.選擇合適的防晒霜根據外界環境和自身面板情況選擇適合自己的防晒霜，最好選擇SPF在30以上、PA+++級別的防晒霜，這樣......

夏天太陽很毒辣，我們在出門的時候自然要塗抹防晒霜了。很多人的觀念是：不管什麼防晒產品，出門半個小時前就要塗抹，而且要用拍按手法幫助面板吸收。今夏最IN晒傷專用今年比較流行的物理防晒一般以氧化鋅和二氧化鈦為主要成......

許多MM有過被晒傷晒黑的經歷，它們可能發生在你尚未對肌膚問題引起重視的時期，然而即使是意識到防晒的重要性，你使用的方式是否足夠正確到抵擋陽光的侵襲？事實上當陽光逐漸猛烈，季節漸漸步入夏季，防晒的警鐘已經響起，你已不可......

夏季寶寶怎麼防晒注意寶寶戶外活動的時間美國兒科學會(AAP)建議，不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直晒。6月齡以上的嬰幼兒(和成年)，需要穿著適當衣物，使用防晒產品，並選擇在上午10時前或下午4時之後戶外活動，避免紫外線最為強......

不防晒老得快！男生夏天怎麼防晒男生夏天要防晒嗎？女性防晒主要是為了美白，而男性大部分則無此需求。由於男性面板比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時做不做防晒似乎看不出區別。但由於紫外線對面板的傷害具......

防晒的重點並不在於防晒係數的高低，不分季節與年齡、天天使用，才能真正達到防晒的目的。一般人在購買防晒品時，總以為防晒係數愈高就愈好，面板科吳英俊表示，其實防晒係數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、日晒......

夏季陽光猛烈，面板問題凸顯。對於女性來說，晒斑無疑是為她們製造“煩惱”的元凶之一。在以白淨為美的審美之下，那些在太陽下“長”出的斑點明顯有礙觀瞻。所謂的晒斑並非無中生有，都是原有的斑點被陽光“放大”所致，也就是......

面板乾燥斑駁日晒後果：晒乾的死皮積聚面板表層，使面板顯得像鱗片一樣，出現淺色的斑駁情況。療方：不要試圖擦掉這層曝晒的死皮。這時應該保持患處的高度溼潤，一天三次塗上不含香料的潤膚液，它可溶化乾燥死皮減低其粗糙程度和......

隨著夏季的到來，專家們對晒後面板護理的建議多了起來。日前，美國面板護理專家瑪麗莎－瑞德金在美麗線上網站上撰文指出，面板晒傷按輕重不同可分為幾種情況，應採用不同的修護方法：輕微晒紅、發燙。這是輕微晒傷的表現。用棉片......

不少男人認為，夏季防晒是女人才要做的事，男人不需要防晒，其實不然，男人不防晒老得快！那麼男生夏天怎麼防晒呢？男生夏天要防晒嗎？女性防晒主要是為了美白，而男性大部分則無此需求。由於男性面板比女性要厚，彈性的衰減也比女性來......