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預防酒精肝不僅要節酒
酒精性脂肪肝是由於長期大量飲酒導致的肝臟疾病,影響酒精性肝損傷進展或加重的因素較多,目前國內外研究已經發現的危險因素主要包括:飲酒量、飲酒年限、酒精飲料品種、飲酒方式、性別、種族、肥胖、肝炎病毒感染、遺傳因......
2023-11-02
節後要如何養肝
春節期間走親訪友頻繁,身體機能活躍,若能在此時好好調養肝臟,便可以增強免疫力,讓身體維持在較佳狀態。南京軍區福州總醫院中醫科劉建華主任說,中醫裡所說的肝,包括肝臟及神經內分泌系統、眼睛等,調養肝臟不僅在飲食,生活上也......
2023-11-05
要不分季節美白
紅臉蛋的太陽公公,竟然是人類衰老的元凶,紫外線是它頗具殺傷力的武器。紫外線有三種:UVA、UVB、UVC。大量的紫外線被平流層的臭氧層阻攔,它們包括UVB和UVC,而UVA並沒有受到臭氧層阻攔而大量到達地表。從前UVB被認為是造成......
2023-11-14
要瘦臉要注意什麼細節
如果你身材並不胖,但是有一張大餅臉,通常也會被人們劃入肥胖一族。所以現在很多的女性朋友都開始尋找瘦臉的方法來瘦臉。但是今天小編要提醒大家的是瘦臉要注意什麼,只要你把這些小細節做好,也能幫助你瘦臉哦!瘦臉要注意什......
2023-11-11
春節過後胖成球 節後要如何減肥
節後肥胖原因一:過年進食品無節制逢年過節,家家戶戶的桌上都會擺上各式各樣的過年食品——有寓意招財進寶的油角、團團圓圓的煎堆、笑口常開的開心果,各種口味的糖果、果仁等等。這些中國所特有的文化傳統,也有......
2023-10-31
大雪節氣要要溫補避寒
《月令七十二候集解》說,大雪是十一月(農曆)節,大者盛也,至此而雪盛也,這是古人對大雪的解釋。相對於小雪,大雪時的天氣更冷了。此時我國黃河流域一帶漸有積雪,北方則呈現萬里雪飄的迷人景觀。大雪補得當,一年不受寒大雪時空氣......
2023-11-23
中華傳統節日:春節(最為重要的傳統節日)
中華傳統節日有很多,其中包括農曆正月初一的春節,以及農曆正月十五的元宵節等等。中華傳統節日是古人留給現代人的思想結晶,同時這些傳統節日大部分都伴隨著節氣的改變。由此可見,節氣以及氣候變化對於人類的影響有多大,現......
2021-09-11
要防糖尿病足 細節很重要!
>>>推薦:糖足病該怎樣護理?一.正確做好洗腳和護腳:為保持足部衛生,建議糖尿病患者每日洗腳。但洗腳前,一定要先用手或溫度計試水溫,因為大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變,所以對溫度的感覺能力下降。一般要求用......
2023-11-25
歡度春節 孕婦春節要注意些什麼
娛樂要適度春節是一家團圓的日子,春節期間,每家每戶都是張燈結綵歡度春節。在春節期間,人們不用工作,可以參加各種聚會,可以做自己喜歡做的事情。孕婦們在春節期間,要注意自己所參加的娛樂事項。春節期間參加娛樂活動也是比......
2023-10-28
初春時節夫妻享受房事要節制
現代人的生活條件比古人好得多,營養也更為豐富充足,身體也更為健康,而且在對待性的問題上思想也解放多了。因此,現代人的性要求要比古人強烈得多,性生活次數也更多。本站婦科專家研究也認為,有規律的性生活對人的健康有益。......
2023-11-23
小雪節氣話穿衣 這個季節要不要穿秋褲
小雪,是二十四節氣中的第20個。11月22或23日,太陽到達黃經240°,此時稱為小雪節氣。小雪節氣是進入冬季的第二個節氣。小雪聽其名字,就感覺到片片小雪花撲面而來,儼然一派冬天的模樣。那麼讓醫生專家談談此時的養生祕訣......
2023-10-29
相片情人節也是節 我們要怎麼準備過節呢
小編開啟黃曆一算,咦!9月14日竟然是相片情節人!是秀恩愛的好日子,是甜蜜的好日子,是幸福的好日子!所以,我們要怎麼做,才能讓情人節過的有意義,讓女生開心呢?作為男朋友貼心的為女友過相片情人節,當然需要照相機啦!所以小編收......
2017-02-19
春節假期飲食需要注意哪些細節
新春佳節大魚大肉的飲食是很多人都有的習慣,這樣也導致了很多人在節後會陷入這各種暴飲暴食的身體不適,那麼這春節的飲食需要注意什麼呢?跟著小編一起來看看這正確的飲食習慣。1、規律飲食,切勿暴飲、暴食,八分飽是最好狀......
2022-04-06
秋冬季節晨起要注意這些細節
秋冬季節晨起要注意這些細節1、早晨緩起起床不宜過急,不宜匆匆忙忙地穿衣、洗漱,狼吞虎嚥地吃早餐,風風火火地走出家門去上班。這種過快的節奏會使安睡一夜的身體難以適應。久之,會引起迴圈系統、消化系統功能紊亂,甚至會......
2021-05-05
節假日糖尿病“三要三不要”
每逢節假日,人們歡聚在一起,由於高興而忘記了正常的飲食和休息,糖尿病人輕者會出現血糖波動,重則出現糖尿病酮症酸中毒或昏迷。因此,在節日裡一定要嚴格控制飲食、避免勞累等,這樣才不會使血糖升高,病情加重,糖尿病人要做到三......
2023-11-02
春節將近哪些節日病需要注意
眼下春節將近,又到了該謹防這些節日病的時候了。1.急性胰腺炎急性胰腺炎並不是在餐桌上即刻發生,常常是在酒宴過後當晚或第二天才發生。發作時,大部分患者多為突發性上腹、左上腹持續性劇痛或刀割樣疼痛,上腹腰部呈束帶感......
2023-11-11
老年人養護關節 要從小細節做起
養護關節越早越好專家認為,人過中年,幾乎人人都會發生關節病變,只是發病時間早晚、病情輕重有別。關節病變和年輕時關節養護是否得當有很大關係。隨著年齡的增長,人體各器官開始緩慢走向老化,關節軟骨也由於代謝異常、磨損......
2023-11-26
想要長壽需要注意這些細節
對於將要到來的生活歲月,為了保持一個健康、強壯的身體和快樂的生活,你打算做些什麼?怎樣去做呢?請注意日常生活的一些小細節。做到這些,對你的健康、長壽極為重要!想要長壽需要注意這些細節首先,出生時母親年齡如果不到25歲......
2023-10-30
相親情人節要不要給女方發紅包 相親要過情人節嗎
情人節是屬於情侶的節日,相親中的兩個人,在沒有正式確定關係之前,要過情人節嗎?想必這是許多人都有的疑問。對於男生而言,相親情人節要不要給女方發紅包呢?其實相親遇到情人節,需不需要有所表示,全看兩人對彼此的態度,以及兩人......
2022-06-15
“每逢佳節胖三斤” 節後減肥很重要
不管是已經結束的春節還是元宵,不少人用每逢佳節胖三斤來調侃自己的身體,而這時候減肥成了備受人們所關注的問題,下面就跟著小編一起來了解下吧。節後如何減肥控制控制控制一般我們都倡導8分飽理念,但這節後為了瘦下來,咱......
2023-10-19
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