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兩款暖胃保健食療方推薦
柑橘類水果屬性偏寒,體質本就虛寒的民眾,吃多了可能太涼,引起腸胃不適。不過,若是透過加熱處理,反而能起到暖胃作用。蜂蜜柚子茶材料:柚子、清水、蜂蜜、冰糖,適量及口味需求,自行調配。作法:1.選擇表皮色澤金黃、果肉鮮嫩的柚......
2023-11-03
橘皮的功效及作用
為什麼咳嗽時要吃橘子?許多人會毫不猶豫的回答橘子能潤肺止咳,有養肺的功效。然而專家表示,咳嗽不能吃橘子,因為橘子生熱生痰。本草綱目中說到橘子確有潤肺止咳的功效,但多食可生熱生痰,而橘子皮有清熱化痰的作用,所以說橘子......
2023-11-12
蔥的功效及食譜做法
相關推薦:養生多喝湯養生湯食譜大全推薦蔥的食療作用1.解熱,祛痰蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱之作用。2.促進消化吸收蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食慾。3.抗菌,抗病毒蔥中所含大......
2023-11-03
蓮子的營養功效以及營養做法
蓮子常食用是有好處的,當然對於不是很相信的小夥伴,可以好好看看本文,你會了解到蓮子的神奇功效以及豐富的營養,透過本文,你會喜歡上蓮子這種食材,跟著小編一起了解下吧!蓮子的營養功效1、蓮子的豐富營養蓮子含有豐富的蛋白......
2023-10-20
羌活的功效及做法
羌活的功效姜活又叫羌青、護羌使者是中藥名稱,主要分佈於陝西、甘肅、青海、四川、西藏、內蒙古、山西、寧夏、青海、湖北等地。散表寒,祛風溼,利關節。治感冒風寒,頭痛無汗,風寒溼痺,項強筋急,骨節痠疼,風水浮腫,癰疽瘡毒。用......
2023-11-05
橘子的營養價值 橘子的功效
橘子的營養價值:1.橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;2.橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;3.橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘......
2023-11-12
橘子皮的功效和橘子皮的常見吃法
橘皮粥。在熬大米粥時,在粥燒滾前,放入幾小塊乾淨的橘子皮,等粥煮熟後,不僅芳香可口而且開胃,對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能夠起到飲食治療的作用。橘皮湯。在做肉湯或排骨湯時,放幾塊橘子皮,不僅湯味鮮美,而且有一股淡淡的橘子......
2023-11-04
鹿茸湯的做法及功效
鹿茸的吃法有很多,燉湯也是常見的食用方法,那麼,鹿茸湯該怎麼做?鹿茸湯有哪些功效?下面我們就為大家介紹下鹿茸湯的做法及功效。1、鹿茸北芪仙茅雞肉湯配方:鹿茸25克,北芪12克,仙茅12克,淫羊藿12克,雞肉150克。功效:溫腎壯陽強壯......
2023-11-03
沙蔘的功效及做法
沙蔘的功效:沙蔘具有滋陰生津、清熱涼血之功,配合放化療用於腫瘤患者,尤其是對晚期腫瘤病人血枯陰虧、肺陰虛之肺癌、消化道腫瘤術後氣陰兩虛或因放療而傷陰引起的津枯液燥者,具有較好的療效。南沙蔘與北沙蔘的功效區別據......
2023-11-05
橘子怎麼做好吃?橘子的做法大全
橘子果實營養豐富,色香味兼優,既可鮮食,又可加工成以果汁為主的各種加工製品,還可以配合各種食材做出色香味俱全的菜色,下面給大家介紹一下橘子的做法大全。橘子怎麼做好吃?橘子的做法大全蜜橘香蕉汁的做法從營養的角度來分......
2021-04-30
愛吃橘子的人注意了別超量 橘子的營養價值及功效介紹
橘子是秋冬的常見水果,深受老中青三代人喜歡。在寒冷的北方,冬天幾乎天天飄雪,誰家不常備點兒顏色鮮亮的橘子,都感覺缺少人氣兒。2017年11月10日,雙十一前一天,愛吃橘子的人注意了登上微博熱搜,掀起全民討論狂潮,橘子銷量直線......
2022-06-24
橘子烤著吃的功效
首先將12個橘子洗乾淨,浸泡在40--50攝氏度溫水中,大約1分鐘。然後,將橘子擦乾至表皮完全無水分,放入微波爐內,熱12分鐘至微焦為止。這樣橘子皮中的成分,如揮發油、橙皮甙、維生素B、C等就可以滲透到橘子裡去,既可美容,又不上......
2023-11-11
橘子全身是寶 盤點橘子功效及禁忌
橘子是適合在南方生長的水果,橘子顏色鮮豔、味道酸甜,它的果肉、果皮、果核都可以入藥,可以說全身是寶,但是吃橘子也有一些注意點,下面我們來看看橘子的功效及飲食禁忌。橘子全身是寶一個橘子功效等同五味藥橘子含有豐富的......
2023-11-04
烤橘子你吃過嗎 功效不一般哦
日本果樹研究所對6045人進行調查發現,常吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比例較低。他們還發現橘子等柑橘類的果皮中所含的橙皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚髮生癌症的效果。日本中醫食療研究會會長......
2023-11-23
淮山杞子粥的做法及功效
據說淮山杞子粥的製作方法簡單,不但好吃,營養還很豐富。可是,在現實生活當中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢?相信大家已經迫不及待的想要了解其中的奧妙了吧!是否已經想要得到答案了呢?那麼,下面就由我為大家介紹一下淮山杞......
2021-04-30
橘子皮的功效 橘子皮泡腳好處多
眾所周知,橘子又甜又便宜,但如果大家只知道橘子好吃的話那就太浪費了,橘子皮還有很多神奇的功效,比如說泡茶,今天小編教給大家一個更好的偏方,就是用橘子皮來泡腳。橘子皮有哪些功效?吃完橘子之後,身下的橘皮先不要扔掉,可以用......
2023-10-30
燕窩的功效及做法
燕窩的功效很多人並不是非常清除燕窩具有那些功效。專家告訴我們,日常服用燕窩對於身體有著很好的保健作用,不僅能夠起到提高體質的作用,同時還能夠美容養顏、延緩衰老以及提高身體抵抗力。具體的燕窩的功效如下:第一:提高......
2023-11-02
鴨湯的功效及做法
都說病從口入,但是想要讓身體更加的健康我們也是要調整好飲食的,尤其在生活中經常喝些湯能讓我們的身體更加的健康,其中鴨湯就是能對我們的身體進行更好的滋補,它的營養價值非常的豐富,尤其是夏季經常食用能讓我們的身體進......
2021-04-30
橘子的治病功效及食療方
橘子多生產與南方,樹高,葉子光滑呈綠色,四月開花,六七月份結果,到了十一月份成熟,剝去皮後,果肉分瓣,有核。功效中醫認為橘子味甘或酸,甜味的橘子潤肺,酸味的橘子開胃止渴,能除胸中膈氣。1、治突發性心痛橘子剝皮,取橘皮,去掉白絲,......
2023-11-04
五味子桂圓粥的做法及功效
五味子桂圓粥是一種藥食兩用的粥,五味子是一種中藥,而桂圓是滋補佳品,將它們合理的搭配在一起後,對於中老年人氣血虛、失眠、勞心傷神非常有益處。可以做為食療的藥粥來經常食用。那麼五味子桂圓粥要怎麼做呢?下面我們就一......
2021-04-30
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