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九大古代皇室養生祕訣
祕方一:經絡養生經絡是遍佈人體全身的網路系統,它控制著血和氣的執行流動,以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說,經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。養生學家認為,疏通經絡可作為攝生的重要措施,而最簡便的方法......
2023-11-04
古代皇宮裡的飲食保養祕方
清宮茯苓糕原料:茯苓,蓮子,芡實,山藥,粳米,糯米。製法:茯苓等藥各等分共為細粉,粳米、糯米另磨粉。取藥粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入籠內蒸熟,做成小餅。每日早、晚各食1^2個。功效:健脾益腎,寧心安神,延年益壽。說明:此......
2021-05-06
古代名人的養生祕訣
名人養生一德明代養生家呂坤說仁可長壽,德可延年,養德尤養生之第一要也。名人養生二字宋代文學家蘇東坡認為,生在於安、和二字。安即靜心,和即順心,安則物之感我者輕,和則我之應物者順。名人養生三戒孔子曰君子有三戒少之時......
2023-11-23
揭祕古代夫妻房事養生祕笈
最美好的性是自然發生的性性愛是兩個人的舞蹈,需要雙方同步才能實現完美的和諧。美國性學家曾經做過最讓人記憶深刻的性愛經歷的調查,發現超過60%的人承認:最美好的性愛幾乎都是沒有提前謀劃自然發生的。同樣的,中國古人......
2023-11-19
揭祕古人兩大養生祕訣
揭祕古人兩大養生祕訣一、按摩頭部:頭為精明之府,日梳三遍百病除成書於春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經:素問·脈要精微論》認為:諸陽之神氣皆上會於頭,諸髓之精氣皆上聚於腦,頭為精明之府。也就是說,人體的精明活動......
2021-05-05
古代長壽名人的養生祕訣
古代長壽名人的養生祕訣:玉泉啄齒度長年什麼叫玉泉和啄齒?前者就是唾液,後者則是叩齒。古人認為,吞嚥唾液可以養生;每日上下牙互相輕叩27或36次,亦有益於健康。據張華《博物志》載:(操)好養性法,亦解方藥,招引方術之士。廬江......
2023-11-02
古代皇室的美白護膚方法
太平公主面藥農歷三月三採桃花,陰乾研細末;七月初取烏骨雞血,與桃花末調和成糊狀即可,用時取適量敷面及其他部位。太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒,此方是她用來美容的面藥,不僅可以滋養面板,促進其新陳代謝而令面白脫如......
2023-11-16
古代皇室的八大養生祕訣
如今關注養生的人是越來越多,養生的方法也是各式各樣的,我們可以通過飲食養生,可以通過按摩養生,休閒養生等,這些都是養生的好方法。那麼大家想知道,古代皇室的人是如何養生的嗎?下面就由小編給大家介紹下皇室養生祕訣吧。古......
2021-05-06
古代秀髮養生的兩個祕訣
編輯推薦:空調房裡如何改善乾燥肌膚1、頭髮護理——對頭皮頭髮的梳理、按摩古代養生家主張發宜多梳。梳頭能疏通氣血,散風明目,榮發固發,促進睡眠。同樣,現代研究也表明了,常常梳理、按摩,能疏通血脈,改善頭部的血......
2023-11-21
揭祕中國古代房中術裡的養生祕訣
除了造紙術、指南針、火藥和活字印刷這中國對人類文明貢獻的四大發明的正史。從野史或曰個體人性層面,中國還向世界貢獻了“第五大發明”——房中術。其中不僅有豐富、獨特的性愛技巧,還不乏“性養生”的健康理念與智慧......
2021-05-21
揭祕:古代文人的養生法
相關閱讀:夏季消暑食物有哪些?逸遊法北宋著名文學家蘇東坡說過:江山風月,本無常主,閒者便是主人。利用節假日外出遊覽,投身於大自然,探幽覽勝,能令人心曠神怡,疲憊、鬱悶盡置身外。臥遊法在年高體弱無力外出的情況下,將自己喜愛......
2023-11-21
揭祕古代名人養生長壽的9祕訣
一德明代養生家呂坤說:仁可長壽,德可延年,養德尤養生之第一要也。二字宋代文學家蘇東坡認為,生在於安、和二安。安即靜心,和即順心,安則物之感我者輕,和則我之應物者順。三戒孔子曰:君子有三戒,少之時,血氣未定,戒之在色;及其壯......
2023-11-24
古人養生長壽有哪些祕訣?
一、頭為精明之府,日梳三遍百病除。成書於春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經:素問·脈要精微論》認為:諸陽之神氣皆上會於頭,諸髓之精氣皆上聚於腦,頭為精明之府。也就是說,人體的精明活動,完全是靠人體先天和後天的精......
2023-11-23
古代人長壽的十個祕訣
泱泱世界,上下五千年,許多人夢寐以求長生不老,求仙方,覓仙果,鍊金丹結果無一人能逃過死亡的劫數。儘管如此,人類也積累了豐富的養生保健經驗,使平均壽命不斷提高。現將古人防病治病、延年益壽的良方介紹如下,只要你身體力行,將......
2023-11-17
古代駙馬需要試婚好奇葩的規定 探祕古代皇室的試婚制度
駙馬在古代是公主丈夫,也就是皇帝的女婿才會有的稱謂。但實際上皇帝的女婿並不是那麼的好當的,古代駙馬迎娶公主的時候竟然還需要試婚,這是怎麼回事?在古代皇室試婚的制度是從什麼時候開始有的?為什麼會有這麼奇葩的規定......
2022-06-17
揭祕:古代長壽十訣
一、人之腎氣通於耳,扯拉搓揉健全身。明朝李中梓的《醫宗必讀》認為:人體的先天之本在於腎。而腎元的強健卻與雙耳息息相關,有著極為重要的內在聯絡。中醫經典《靈樞·口問》、《靈樞·脈度》、《壽世青編》......
2023-11-25
古代皇宮裡的食療祕方
清宮茯苓糕原料:茯苓,蓮子,芡實,山藥,粳米,糯米。製法:茯苓等藥各等分共為細粉,粳米、糯米另磨粉。取藥粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入籠內蒸熟,做成小餅。每日早、晚各食1^2個。功效:健脾益腎,寧心安神,延年益壽。說明:此......
2021-05-06
古代最流行的養生祕方
經絡養生經絡是遍佈人體全身的網路系統,它控制著血和氣的執行流動,以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說,經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。古代養生學家認為,疏通經絡可作為攝生的重要措施,而最簡便的方法就......
2021-05-06
冬季如何養腎 學學古代帝王的養腎祕訣
無論在哪個季節都可以養腎,不過冬天就最佳的養腎時期。那麼冬季怎麼養腎才是重點,養腎有哪些祕訣呢?下面帶你一起去認識一下古代帝王他們都是怎樣養腎的。古代帝王的養腎祕訣乾隆:熟地撘當歸據《乾隆醫案》記載,乾隆帝最愛......
2023-10-28
十六字箴言 揭示古代房室養生祕訣
目錄:第一章:十六字箴言揭示性愛養生祕訣第二章:兩性養生如何隨冬而變?第三章:房事養生應注意七損八益古代房中術不僅包含性知識、性技巧等性愛方面的內容,它更是將性愛與養生很好的結合到一起,它講了很多房室中的禁忌與祛病......
2021-05-06
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