2021年8月2日，在東京奧運會體操男子賽場上，中國收穫了第26金。在之前小編也給大家介紹了東京奧運會舉重女子87公斤級冠軍的情況，那麼中國獲得第26金的情況是什麼樣的呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。中國體操隊在......

陳一冰，奧運冠軍，中國體操隊運動員，祖籍山東省慶雲縣。1989年開始體操訓練，2005年開始在國際比賽中嶄露頭角，是中國男子體操新生代中的佼佼者，在2006年和2007年的體操世錦賽上，都是中國隊獲得團體冠軍的主力成員。現為中國男......

​前美體操隊隊醫承認，美國國家體操隊早前爆出驚人性醜聞，前奧運體操選手、奧運3金女將接連出面指控遭隊醫納薩爾（LarryNassar）。截至最新統計，已經有超過125名女性對納薩爾提出指控。22日，納薩爾在一次庭審中首次承認，但他......

週三(當地時間11月23日)在密歇根州一地區法院，前美國國家體操隊隊醫拉里·納薩爾(LarryNassar)承認了七項一級犯罪行為的指控，即曾經利用自己的職務未成年女孩。這些指控中有三項來自13歲以下的受害者，還有三項來......

美國體操隊的隊醫拉里·納薩，最近一段時間，成為了網友和媒體關注的焦點。並非因為他取得了怎樣的成績，而是因為拉里·納薩做出的事情，讓人噁心至極。最近半年的時間，多位美國體操奧運冠軍均站出來，指控拉里&mid......

美國國家體操隊前隊醫勞倫斯·納薩爾22日在密歇根州的法庭聽證會上承認，曾利用職務之便性侵7名女性運動員，其中3名受害者當時不滿13歲，另外4人年齡在13歲至15歲之間。納薩爾現年54歲，在美國體操協會工作了30年，此前......

產後恢復體操怎麼做產後恢復體操可以幫助產後媽媽進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復，使產後媽媽及早恢復體形，樹立信心。還適用於其他女性，用來鍛鍊身體相關部位的肌肉緊實，從而使形體更美。專家稱，媽媽在......

(1)下肢運動媽媽的兩隻手握著寶寶的兩隻小腿，往上彎，使他的膝關節彎曲，然後拉著他的小腳往上提一提，伸直。(2)胸部運動媽媽把右手放在寶寶的腰下邊，把他的腰部托起來，手向上輕輕抬一下，寶寶的胸部就會跟著動一下。(3)上肢運......

幫助我們強健身體的健美操到底有哪些方法呢？健美操的做法有很多種，有女士健美操，還有男士健美操，同時還有老人健美操，每種健美操不同的做法會得到不同的效果，而還有些健美操是專門用來強健身體的，做了這樣的健美操之後身體的......

叫上你的同伴，在你們共同協作之下進行全身的伸展，放鬆在運動中變得緊張的肌肉。特別提醒進行伸展運動時，一定要友誼第一，比賽第二，在整個過程中，避免彼此力量對抗或是猛拉硬拽，以免造成肌肉或韌帶的拉傷撕裂。當你感覺伸展到......

最近，許久不見的楊陽洋居然出現在了體操的賽場上，而且表現不俗，難道楊陽洋要子承父業，接班楊威成為新一代的體操小王子嗎？不過身為奧運冠軍的兒子，參與這項運動，肯定壓力也是特別的大吧，加油啦，楊陽洋。湖北省“楊威杯”體操冠......

打水的要領為絕不能彎曲膝蓋，而且，並非是膝蓋動，而是從大腿的根部來動的，腳尖要放鬆。如能擅於在水面上使用，就能夠適當的使用肌肉，被稱為是以游泳來美容身材的最有效運動。在這裡的拍打是利用地板單腳輪流做的，當然膝蓋不能......

懶人減肥，懶人要怎麼減肥呢？懶人減肥的方法有哪些呢？下面就來了解一下懶人減肥的美體操。美體操心得沒有大幅度的運動，不會練的氣喘流汗，比較好堅持，經驗總結，效果一個禮拜看出來，我原來用英文字典，不好抓握，怕失手可先喝光紅酒......

什麼是孕婦體操對於懷孕的女性來說，最重要的無非就是身心的加倍呵護，因此，合理的營養搭配以及適量的運動都是必要的。現在越來越多媽媽瞭解了順產的優勢，可是不少準媽媽卻因為體力不支、胎兒過大等原因，最後不得不進行剖腹......

（原標題：反性侵運動標籤又添重量級人物，美國最強體操女將自曝遭前隊醫侵犯）納薩爾美國體操隊前隊醫拉里-納薩爾(LarryNassar)上個月因少兒色情被判刑60年。納薩爾還被指控對年輕女運動員進行性騷擾，此案將於1月進行單獨審......

網易體育7月28日報道：倫敦奧運會，競技體操男子資格賽第1場，中國隊第2。英國隊第1，法國隊第3，韓國隊第4。......

在4月15日舉行的朝鮮閱兵式上，除了各式展出的導彈，最亮眼的恐怕要數佩戴夜視儀的朝鮮特種部隊了。4月19日，俄羅斯衛星網釋出了擷取自朝鮮官方電視臺關於朝鮮特種部隊士兵訓練與展示的視訊。在視訊中，儘管訓練科目並無太多......

奧運體操女神遭隊醫性侵7年，2016年夏天，美國媒體《印第安納波利斯星報》經過長達9個月的調查，披露了過去20年裡，至少有368名美國體操運動員被教練或者團隊其他成員性侵。而美國時間18日，昔日的奧運冠軍髮長文自曝自己13歲......

第一步：將印表機連線至主機，開啟印表機電源，通過主機的控制面板進入到印表機和傳真資料夾，在空白處單擊滑鼠右鍵，選擇新增印表機命令，開啟新增印表機嚮導視窗。選擇連線到此計算機的本地印表機，並勾選自動檢測並安裝即插即用......

以臉部和腹部撫觸為例，臉部撫觸主要是為了舒緩臉部緊繃的肌肉，其動作是從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀，眉頭、眼窩、人中、下巴也同樣用雙手拇指往外推壓，我們把這組動作叫作：永遠的微笑。腹部的撫觸有助於......