自殺行為1、平時簡單防晒就行事實真相：城裡的光汙染無處不在，容易把你催老專家發現，城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓牆面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚。危害面板的不僅只有陽光，還包括其他九......

護膚祕訣一：爽膚水隔離霜最安全一年四季，徐靜蕾都會用化妝棉沾上爽膚水塗在臉上，用隔離霜進行隔離。她認為，在任何時候都要抵制紫外線的傷害。特別是面板以前面板比較黑的時候，徐靜蕾堅決不會用油膩的防晒霜，而是用隔離霜來......

材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙步驟：用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。注意事項酸奶不光可以用來護膚美容，還可以讓秀髮變得......

豌豆《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤面板的作用。白蘿蔔中醫認為，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具......

帶妝睡覺一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。面板上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷面板，使其衰老速度加快。帶胸罩入睡胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾......

一、保溼功效——黑芝麻湯圓保溼，是肌膚的保養重點，而黑芝麻湯圓不僅口感爽滑有彈性、甜膩適中、香味濃郁，更兼有益肝、養血、養髮的功效。利用節食來減肥的人，由於其營養的攝取量不夠，面板通常會變得乾燥、粗糙......

每天都有吃的雞蛋，愛護膚的MM有沒有用這個很平常的蛋蛋美容呢？如果還沒有，那小編勸你快快行動哦，雞蛋的神奇美容功效是有目共睹的，在這個夏季，你想面板水嫩光滑細膩就快來試試哦。1、雞蛋細鹽磨砂膏為除去面部死皮，打一隻雞......

橄欖油是一種淡黃色的透明液體，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易於被面板吸收的脂溶性維生素，尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄欖油俗稱美人油，也是用處多多。護法。橄欖油均勻抹......

一、一杯蜂蜜水排毒養顏都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的飢渴，讓肌膚恢復彈性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速腸道蠕動，加強排毒的同時，還能補充身體營養，讓肌膚潤澤起......

8:00-19:00建立汙染隔離屏障我們一直推崇防範大於修護的護膚原則和態度，最大程度地保護肌膚免受輻射的侵害。隨著年齡的增長和環境的破壞，肌膚自身的天然保護屏障逐漸減弱，抵抗能力和修復能力也逐漸降低。很多愛美的女性......

•夏天我們常喝綠豆湯，可以清熱解毒。其實綠豆可以解百毒例如重金屬中毒，藥物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物質在體內的代謝轉化，促進體內毒物排出。•豬血可以減少粉塵，有害金屬微粒入侵機體。血的血漿蛋白被胃......

中醫美容祛斑妙招一：耳針療法原理：這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激，起到對經絡的良性調節作用，或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳尖放血療法均屬此類。美容......

排毒意義延緩肌膚老化速度毒素不但加速人體衰老，還阻礙護膚品吸收。來自大氣汙染、汽車尾氣、食品新增劑等外來之毒，和身體正常代謝產生的廢物，同樣會對肌膚造成傷害。生活作息紊亂、飲食不規律，也會加劇表皮對細胞的侵襲......

抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，面板就開始進入衰老期，皺紋、色斑、面板鬆弛等現象逐漸出現，這時，抗衰老工程也正式展開。如果能在日常生活中，輕輕鬆鬆的抗衰那豈不是很美妙的事情......

頻繁轉換護膚品有很多人在使用護膚品，特別是抗衰老這一類高機能產品時，如果發現幾周內效果不明顯的話就認為產品沒效果，馬上換掉。其實，面板的更新週期一般是28天，而且面板對產品有一個適應期，如果頻繁地更換化妝品，會導致皮......

蛋白麵膜蛋白具有收斂、緊實及肌膚消炎鎮靜的功效，而奶粉中的脂質及蛋白質可有效的滋潤保溼肌膚，因此蛋白麵膜能夠很好的滋潤肌膚，使肌膚光滑柔細。注意：偏油性的肌膚可以使用脫脂奶粉並捨棄蜂蜜，乾性肌膚則適用全脂奶粉，蛋......

維生素A--修復細胞維生素A是第一種被科學家發現的維生素，來源包括肝臟、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、乳製品等。維生素A的抗氧化功能不僅能治療因晒傷而出現的紅腫，還可保護肌膚，預防衰老，而其另外一個主要功能是調節表皮層的細胞......

1.用接近面板溫度的溫水洗臉，水應該先燒開變為軟水，冷卻到溫水在洗2.不要使用任何化妝品，例如洗面奶什麼的最好別用讓面板自動修復3.多吃含膠原蛋白的食品，有助於細胞修復可以買寫什麼有助於細胞修復的粉泡茶喝4.不要急於......

一、眼部美妝品眼部肌膚十分脆弱，所以對在眼睛上使用的美妝品絕對大意不得。睫毛膏、眼線筆、眼線液、眼影這些眼部彩妝品在使用的時候一定要多多留意質地味道有沒有發生變化，不然化出個紅眼病可就是真正的杯具了。眼線......

想要面板吹彈可破嗎？想讓你的面板看起來滋潤又細膩嗎？面板想要好，就得會保養，飲食是一種很好的保養面板的的方法，如吃富含維生素的食物，它還具有防止肌膚老化的作用。有研究表示，維生素e對面板的抗衰老有著非常重要的作用，因......