一到週末，平日裡忙碌的MM們開始懶洋洋宅在家，起床後不是躺著翻翻雜誌就是開啟電腦看各類劇，食物切換成高熱量模式，一整天不保養，披頭散髮懶得梳妝打扮，於是滿面油光被疏於照顧的肌膚開始以粗糙和爆痘來提醒MM的惰性，好好的充......

天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視後天保養的重要，我雖然天生面板白晰，但依然很注重後天的保養，才有現在的成果。初入行時不懂得防晒的重要，結果令面板留下不少雀斑，在白皙面板上更礙眼。而且我的面板很容易敏感，選擇......

現如今，由於各種娛樂生活的誘惑，以及工作的壓力，越來越多的美眉們選擇晚睡，甚至是熬夜，睡眠越來越少，然而，熬夜的害處非常多，熬夜會使人體的各項機能有所下降，對於美眉們來講，熬夜對傷害不止是會影響身體健康，還會導致女性內分泌......

1、護脣小妙招在每天的清晨及夜晚睡之前，可採用溫熱毛巾進行五分鐘左右的敷脣，用綿白糖在嘴脣上進行來回地摩擦，直接綿白糖完全地融化掉，這樣可達到去除嘴脣上死皮的功效。去除死皮之後，可以再抹一層薄薄的眼霜，使用手指對......

一、星期六的美肌時間表【上午：6:00-7:00】肌膚狀況：腎上腺皮質素的分泌處於高峰期，它會抑制蛋白合成，令再生作用變緩，細胞的再生活動降至最低點。由於水分積聚於細胞內，導致淋巴迴圈緩慢，所以這時照鏡子會發現膚色黯淡，看起......

很多人喜歡在週末的時候宅家裡不出去，那麼在家裡的週末要如何快速的減肥呢？通過調查發現，很多肥胖的人是由於平時日常生活中攝入的蛋白質和碳水化合物超標所致！所以營養專家告訴我們在一個月中我們應該抽出一個週末進行清......

不知不覺中，《畫皮》裡的美豔小唯就已經躍過30大關。但是在所有人眼中，周迅永遠都是一副小精靈的模樣。周迅的膚質因為皮層有些薄，再加上過多的化妝，導致脆弱而且容易敏感。有一段時間網上大肆流傳著她冒痘痘的照片。雖然......

生活中很多人認為只有女性才需要護膚，其實並不是這樣的，男人們也是需要做好自己的面子工程的，試想一下如果身為一個男人滿面油光，滿臉痘痘的話，那麼又怎麼可能能給別人一上好的感覺呢？因此對於現代的男人來說護膚也是一件很......

好不容易到了週末，週末是人們放鬆自已的最好時間，那麼週末在家如何快速減肥呢？過調查發現，很多肥胖的人是由於平時日常生活中攝入的蛋白質和碳水化合物超標所致！所以營養專家告訴我們在一個月中我們應該抽出一個週末進行清......

如今不少女人的工作都是有休息日的，基本上每週的週六和周天，都是休息的，可以說很是不錯。不少女人到了週末之後，因為工作了五天，身心都特別疲累，所以到了週末的時候，總是特別放縱自己。想讓自己的身心得到放鬆，但是小編提醒，女......

其實週末是一個很適合減肥的時間，那麼週末如何快速的減肥呢？通過調查發現，很多肥胖的人是由於平時日常生活中攝入的蛋白質和碳水化合物超標所致！所以營養專家告訴我們在一個月中我們應該抽出一個週末進行清腸減肥！那週末快......

青春靚麗的美肌離不開平時的護理，而平時美眉們都需要忙碌的工作和生活，哪有時間呢?咦!週末的美好時光可不要荒廢哦!週末是護膚的最佳時間，兩天的時間裡可以讓你的肌膚贏在最前方。簡單的護膚例如敷幾片面膜，做一些簡簡單......

平日裡工作忙碌，不少都市白領一到週末休息就加入死宅一族，不是在家睡得昏天暗地就是對著電腦追電視劇或者打遊戲，很少走到陽光下，和家人朋友進行一些戶外活動。其實，週末最好的休息減壓方式並不是宅在家裡睡覺。下面為您列......

作為一個上班族，連續一週的緊張工作常常會讓人覺得疲憊不堪。到了週末，很多人都想要好好放鬆放鬆。許多人喜歡上網、玩麻將，或者乾脆睡覺。然而，這些靜的休息方式，只會讓自己更累。我的經驗是，選擇一項適合自己的運動。每逢......

週末是不是又瘋玩去了？大家都知道，夜晚是肌膚的黃金修復時間，肌膚血液迴圈無法將氧氣、營養、水分完全輸送到肌膚表面，肌膚臉色看起來會灰暗無光。若是不想第二天無法見人，那就花點小心思做做保養吧。熬夜工作前先給肌膚打......

對於想減肥的人來說週末是一個不錯的選擇，那麼週末如何快速減肥呢？週末減肥的方法有哪些呢？通過調查發現，很多肥胖的人是由於平時日常生活中攝入的蛋白質和碳水化合物超標所致！所以營養專家告訴我們在一個月中我們應該抽出......

週末期間或款待朋友，或拜訪親友，人們難免多吃多喝，積攢一些贅肉，這往往會形成假後減肥熱。下面是4種減肥方法推薦：特效仰臥起坐腹部肥胖人群可做特效仰臥起坐，它對減少腹部脂肪效果非常理想。動作開始時，運動者需要仰面躺在......

由於季節的更替，眼部皮脂腺、汗腺分泌減少，角質層含水量也跟著降低等，出現眼紋。光靠塗抹眼霜已遠遠不夠，可藉助高科技儀器、精細的護理療程來幫助自己修煉電眼。由於年齡增長、熬夜、電腦輻射等原因造成的眼部迴圈不暢、......

1、減少上網時間電腦輻射是膚色暗黃的一大元凶。你是否有試過，當你幾天沒上網的話，面板會變好，膚色也會亮很多。所以，平時如果能不上網就儘量不上網，實在是沒辦法的話，記得塗抹隔離霜。2、多吃蔬菜和水果面板暗黃的話，就要補......

週末，過好了是休息，過不好卻可能招來疾病。近日，英國《每日郵報》刊登的一項最新研究顯示，到了週末，住院的中風患者所面臨的死亡風險將提高16%。即便是普通人，便祕、偏頭痛、心臟病等疾病也容易在週末找上門。大家一定要警......