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美容食譜:排毒養顏粥的做法
今天小編就給大家介紹一道排毒養顏粥,對於大家美容養顏非常管用哦!材料:山藥30克,蓮子15克,薏米50克,白茯苓20克,芡實15克,糖或鹽適量。做法:1、將山藥、蓮子、薏米、白茯苓、芡實用水洗淨,加水浸泡30分鐘。2、再將所有物料連同......
2023-11-16
減肥美容食譜大全之南瓜的做法
南瓜也叫番瓜,性溫味甘,南瓜的功效有很多,南瓜有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲的功效,除了這些功效之外,南瓜還有減肥的功效。南瓜在我國各地都有栽培,南瓜中的營養元素有很多,其中尤其是以胡蘿蔔素的含量最後,居瓜類之首。南瓜中......
2023-11-05
美容食譜之紫菜蝦皮湯的做法
紫菜蝦皮湯的製作材料:主料:紫菜(幹)10克,蝦皮10克輔料:雞蛋60克調料:植物油5克,料酒5克,醋5克,醬油5克,味精3克,香油5克紫菜蝦皮湯的特色:清淡鮮美,開胃,營養豐富。教您紫菜蝦皮湯怎麼做,如何做紫菜蝦皮湯才好吃1.將紫菜洗、撕開備用......
2023-11-14
養顏食譜:紅豆枇杷燉花膠
今天給大家介紹的紅豆枇杷燉花膠,具有潤膚美顏、滋陰固腎的功效,是女人減肥美顏的不錯補品。材料:3-4人份)枇杷果:4個花膠:150克(中小身材3只)雞腳:6只紅豆:小半碗豬腱:300克姜:3片水:6碗做法:1.花膠洗淨,水將沸時放入汆燙10分鐘,撈起......
2023-11-16
美容食譜:五豆養顏湯的做法
五豆美容養顏湯材料黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺(勺的大小隨意,5種原料等量即可)紅糖(根據個人口味適量新增)做法1)將5種原料清洗乾淨,用清水浸泡一夜。2)連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中,新增清水,水量是豆子的6倍左右。大火煮開後,改......
2023-11-16
美容食譜:風味菊花的做法
原料:球生菜200克,黃菊花100克。調料:自制魚香汁500克。製作:1、球生菜切細絲,用細流水沖洗10分鐘待用。2、菊花洗淨,擇下花瓣並放入鹽水中浸泡5分鐘(殺菌),撈出瀝乾水分待用。3、將球生菜、菊花瓣放入玻璃碗中,倒入自制魚香汁......
2023-11-15
美容食譜之黃瓜炒雞蛋的做法
黃瓜炒雞蛋的製作材料:主料:黃瓜200克,雞蛋200克調料:鹽5克,味精3克,料酒10克,澱粉(玉米)5克,大蔥5克,豬油(煉製)50克黃瓜炒雞蛋的特色:色鮮味香教您黃瓜炒雞蛋怎麼做,如何做黃瓜炒雞蛋才好吃1.將黃瓜洗淨,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;2.雞......
2023-11-14
美容食譜之紅豆黑米粥的做法
一、簡介:紅豆和黑米的營養不用介紹大家也知道了,那就趕緊學著做吧。二、材料:紅豆、黑米、花生、紅糖.三、做法:洗淨後高壓鍋15分鐘即可.......
2023-11-11
酒釀紫薯小丸子的做法
原料主料:紫薯輔料:糯米粉調料:甜酒釀詳細步驟1、紫薯洗淨後上鍋蒸熟。2、用勺子挖出紫薯並碾成泥,趁熱加入適量糯米粉。3、攪拌成泥狀,加少量水捏成團,再搓成大小合適的小丸子。4、鍋中坐水,水開後放入丸子,小火加蓋煮。5、......
2023-11-13
美容食譜:香辣豬蹄的做法
原料:豬蹄2個,芹菜50克,朝天椒適量。輔料:薑片、薑末、蒜末、蔥花各5克,醋、白糖各5克,生抽15克,辣椒油20克,花椒粉、胡椒粉、鹽、雞精、香油各適量。香辣豬蹄做法:1.豬蹄洗淨,切塊;芹菜擇洗乾淨,切段,焯熟;朝天椒洗淨,切小段。2.豬蹄......
2023-11-15
美容食譜之醬豬蹄的做法
醬豬蹄的製作材料:主料:豬蹄2000克調料:鹽150克,醬油400克,糖色10克,大蔥10克,姜4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克醬豬蹄的特色:鹹香,酥軟,色豔。教您醬豬蹄怎麼做,如何做醬豬蹄才好吃1.豬蹄用火燎好,放入溫水內浸泡片刻,刮淨汙穢,......
2023-11-14
美容食譜之醬肘子的做法
醬肘子的製作材料:主料:豬肘2000克調料:香菜3克,大蒜(白皮)2克,辣椒油2克,鹽4克,醬油3克,白砂糖3克,黃酒2克,大蔥4克,姜3克,味精3克,香油3克,花椒2克,八角4克,砂仁2克,桂皮3克,肉豆蔻3克,丁香3克,甘草3克,茴香籽[小茴香籽]2克,陳皮3克醬肘子的特......
2023-11-14
美容食譜之珍珠丸子的做法
珍珠丸子的製作材料:主料:長糯米1杯,素肉碎1/2杯,老豆腐1塊,荸薺末1/3杯,麵粉2大匙教您珍珠丸子怎麼做,如何做珍珠丸子才好吃1.糯米洗淨泡水4小時,瀝乾。2.素肉碎用油炒過,加入其餘材料拌勻,做成如乒乓球大小的丸子,再沾裹糯米,上......
2023-11-14
美容食譜之醃黃瓜的做法
醃黃瓜的製作材料:主料:黃瓜500克調料:鹽125克教您醃黃瓜怎麼做,如何做醃黃瓜才好吃1.選擇鮮嫩,帶刺,條細的黃瓜擇去花蒂;2.用清水洗淨,晾乾水分;3.在缸內碼一層黃瓜,撒一層精鹽,直至裝完;4.第二天開始倒缸,連續倒10多次;5.最後添足......
2023-11-14
養顏食譜:檸檬粉絲的做法
檸檬不僅能助消化,還能幫助愛美的女生改善面板光澤。檸檬粉絲是一道由檸檬和粉絲兩種天然原料搭配成的傣家小菜,今天小編帶您一起見證檸檬粉絲是怎樣做成的。原料:乾粉絲60g調料:擰檬1個朝天椒5g香芹5g香蔥5g紅皮洋蔥5g蒜......
2023-11-16
美容食譜之紅棗酒釀小丸子的做法
原料主料:紅棗若干顆糯米小丸子輔料:紅糖調料:清水酒釀詳細步驟過完了秋天的最後一個節氣霜降,冬天馬上就要來了,是時候煮點滋補糖水給自己喝了,特別是咱們女性朋友,因為紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,適合每天......
2023-11-13
美容食譜之豬血腐竹粥的做法
主料:大米糯米豬血輔料:紅棗腐竹貝丁調料:鹽胡椒粉麻油蔥花詳細步驟秋季天氣涼了,喝點豬血腐竹粥蠻不錯。豬血腐竹粥也是眾多人群所喜愛的一種味道。豬血腐竹粥的具體做法是什麼呢?1、紅棗和腐竹事先浸泡洗淨備用,貝丁清洗......
2023-11-14
美容食譜之木瓜粥的做法
木瓜粥的製作材料:主料:粳米100克,木瓜200克調料:白砂糖50克教您木瓜粥怎麼做,如何做木瓜粥才好吃1.將木瓜沖洗乾淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。2.粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝乾水分。3.鍋中加入約1000毫升......
2023-11-14
吃什麼對面板好 四款靚湯讓肌膚更水嫩
金針蚌肉湯材料:取新鮮的蚌肉,新鮮金針菇,鹽,料酒,生薑米,蔥花,熟豬油,味精等調料各適量。做法:1、將新鮮的蚌肉洗乾淨,新鮮的金針菇也用水清淨乾淨備用。2、把鍋放在旺火上,放上適量的熟豬油,把油鍋燒熱後加上蔥花和姜米熗炒一下......
2023-11-05
美容食譜之厚蛋燒的做法
材料:捲心菜、蝦皮、雞蛋調味料:花椒、鹽、胡椒粉、雞粉、蔥姜、料酒做法:1、油熱放入花椒爆香後撈出,放入蝦皮翻炒。2、放入蔥姜、蝦皮炒香後,放入捲心菜絲、雞粉、鹽翻炒。3、捲心菜炒軟後盛出即可。4、雞蛋加鹽、胡椒粉......
2023-11-15
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