①辣椒與涼性食物烹調，如鴨肉、魚蝦、絲瓜、百合等，可清熱生津、滋陰降燥。②主食選粗糧，因其膳食纖維含量豐富，可預防由腸胃燥熱引起的便祕。③吃辣時喝杯酸奶，不僅可解辣還有清熱作用。④餐後多吃酸味水果，如山楂和柚子。......

每天飲1-2杯稀釋醋有益健康專家建議，醋雖然是好東西，但是多吃對人體胃腸的刺激比較大，食用時需適量，不要認為是好東西就肆無忌憚地攝入。最好每天飲用1-2杯稀釋過的食醋，以達到一定的保健效果。如消除疲勞感、殺菌抗癌、美......

專家指出，麵包最好不要放在冰箱裡，因為放在冰箱裡的麵包容易老化，導致麵包變幹、變硬、掉渣兒。為什麼麵包放在冰箱裡會變幹變硬？麵包在製作時，澱粉吸水膨脹；焙烤時，澱粉糊化，結構發生了改變，使麵包變得鬆軟、有彈性；但是，儲藏面......

上湯青菜或許蒜蓉水煮青菜，原材料都基本是菜心。菜心是最常見的一款蔬菜，營養價值高，口感洪亮細滑。如果能選到質量好的嫩的菜心，即使是白水煮一下也適當的可口。菜心的小黃花最佳不要吃。在洗菜的時分許多人都不會專門摘......

冬天用什麼水洗臉好？一是從季節來考慮冬天，一般情況下，室內比室外的氣溫低，我們都知道熱脹冷縮的原理，早上，用溫熱的水來洗臉能夠擴大毛孔，從而將毛孔中的汙物洗掉；用涼水洗臉，能夠收縮毛孔，緊緻肌膚；但是既想清除毛孔裡的汙物，又......

1、蘭花：它的香氣會引起失眠。2、紫荊花：它的花粉會誘發哮喘症或使咳嗽症狀加重。3、含羞草：它的體內含草鹼能使毛髮脫落。4、夾竹桃：它的分泌液會使人中毒，引起昏昏欲睡，智力下降。5、百合花：它的香味也會使人的中樞神經過......

咀嚼口香糖能夠促進唾液分泌，隨時隨地保護口腔健康咀嚼口香糖的時候會分泌唾液，看似平常的唾液具有清潔、抗菌的作用，而咀嚼可以刺激唾液分泌，沖掉食物和口腔中的其它殘渣，抑制細菌生長，是人體最強大的預防機制之一。在進餐......

專家指出，巧克力不能放在冰箱，如果把巧克力放進冰箱裡儲存，會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。巧克力放在冰箱，為什麼會出現糖霜或者反霜現象？巧克力不適合放在潮溼環境下儲存，儲存巧克力的最佳溫度是5℃—18......

檸檬是一種養分和藥用價值都極高的水果。其中最主要的養分成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B１、維生素B２、維生素C、煙酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是由於其中有機酸的含量高達6.4％，比橘子、橙子等水果......

用牙線好嗎，牙線有什麼用？專家指出，牙線能夠保護心臟。其實，牙病對心臟的危害一點也不亞於高血脂。使用牙線可以預防口腔疾病，大大減少心臟病和中風的危險。美國衰老學專家邁克爾•羅伊森更指出，堅持每天使用牙線，能讓你......

事實上，用洗臉水洗臉的確有很多好處。1、淘米水洗臉可以美白。淘米水裡的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白淨面板的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕......

①多食糖會助熱，病人具有腹脹中滿、溼熱停滯、舌苔厚膩等症狀，一般嚴禁加糖。②白糖性涼、紅糖性溫，加入寒涼藥劑都會減弱藥性，影響藥效。③中藥化學成分比較複雜，糖類尤其紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質......

秋天的嘴脣可以說是我們身體中最脆弱的地方，稍護理不周就會鬧起情緒來，甚至付出血的代價。其實，滋潤雙脣不僅僅要多喝水，多吃維生素豐富的水果、蔬菜以及塗抹脣膏，嘴脣表面也大有文章可做。雙脣的肌肉纖薄柔嫩，再加上氣候幹......

【巧用冰箱】1、衣物上粘有口香糖難以去除，可將衣服放入冰箱，口香糖經冷凍後變脆，輕搓即可去除。2、生日蠟燭放入冰箱冷凍24小時，再插在蛋糕上，就不會出現蠟油流下弄髒蛋糕的情況。3、啤酒、紅酒和白蘭地，倒在製冰盒中可成......

切魚不打滑竅門在小盤子裡倒入少許醋，1000克的魚，倒半勺醋就夠了，把醋均勻抹在魚身上，兩面都要抹，這時再來切魚，就不會打滑了，魚身上抹了醋以後，一來不打滑了，更妙的是，去腥又保鮮，魚切好了以後，不用再衝洗，可以直接下鍋，因為醋能夠......

專家指出，山藥能放在冰箱裡，山藥在1-4度可以儲存3年。山藥能放在冰箱裡，但是為了保持口感最好帶皮儲存，並且不要清洗山藥上的泥土，等吃的時候在洗淨可以最大程度的保持原味，只需要用保鮮膜包裹好或者放入密封袋中即可。注意......

一、茶具型別。1、紫砂壺。最負盛名的紫砂壺是陶器的一種，成陶火溫在1000~1200°C，質地細密，既不滲漏，又有肉眼看不見的氣孔，能吸附茶汁，蘊蓄茶味，且傳熱緩慢不致燙手，即使冷熱變得很快，也不致破裂;用紫砂壺泡茶，香味醇和保......

人要具備什麼樣的性格和人格才是完美的人哪?這個完美的人格是沒有標準的定義的，不過要是有人具備以下的23中人格，那他就是一個特別值得交往的人，就算他不是完美等級的也是高階的了，一個人23個人格你具備多少哪?1、誠實&md......

【把飯燒焦了怎麼辦】（1）應立即停火，倒一杯冷水置於飯鍋中，蓋上鍋蓋，煳飯的焦味就會被水吸收掉。（2）將小塊木炭燒紅，放在碗中置入鍋內，蓋好鍋蓋，十多分鐘後焦味就消失了。（3）將大蔥插入飯鍋中，再蓋上鍋蓋，過一會兒煙味就會消失。（4）飯......

舒淇保養祕訣——每天喝蜂蜜現年37歲的舒淇與1996年剛出道時20歲的容顏並無差異。在《西遊·降魔篇》中幾乎素顏出境的她依舊如二十多歲的女孩一樣年輕、靚麗。談到保養的祕訣，舒淇表示，無論男女，大多數......