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有關腎胃健康的內容
教你從牙齒看腎胃健康狀況
怎麼樣才能看到腎胃是否健康呢?不需通過醫學儀器,輕鬆就能知道,下面聽聽中醫的說法:腎主骨,生髓,齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關,因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。一個人的身體是否健康,總是能夠從身體......
2023-11-05
冬季養胃12招保胃健康
俗話說:十人九胃,意思是十個人裡面九個人胃有毛病,可見胃病的發生率有多高。日常生活如何養胃,堅持下面12點就可以養出好胃。1.定時定量。要做到每餐食量適度,每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓,都應主動進食,避免......
2023-11-03
養胃有八問 養出健康胃
胃不好,許多現代人都有這個麻煩。特別是上班族,有胃病的人是相當的多。那麼,吃什麼能養胃?胃不好什麼要少吃呢?關於養胃有這八問,一起來看看吧。1、胃痛可以喝牛奶嗎?答:可以,其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃......
2023-10-31
情緒健康“影響”腸胃健康
小張家中最近發生了一件怪事:先是他的妻子得了胃病,厭食、嘔吐、上腹部不適甚至疼痛。沒過一週,小張也病了,症狀和妻子十分相似。更奇怪的是,他們7歲的女兒也得了和父母相似的病,一吃東西就肚子痛。於是全家人一起到醫院檢......
2023-11-26
牙齒問題看胃腎健康
一、牙齦紅腫,胃炎或疲勞。中醫認為,牙齦與胃腸相關。如出現單純的牙齦紅腫,多是胃火上炎所致,也可能與胃炎有關;如果紅腫的同時,還伴有牙齒鬆動、強烈口臭等症狀,多為牙周病。患此病的原因,除了鈣質攝取不足或刷牙刷得不乾淨......
2023-11-18
腸胃健康小貼士
腸胃健康小貼士1、菜要燒熟煮透,冰箱裡的剩菜隔夜後應重新加熱2、蔬菜應用水浸泡半小時以上,中間換水2-3次3、冰箱內貯存食品時,應該生熟分開4、不喝生水5、飯前用流動水洗手6、洗乾淨的碗筷應由其自然乾燥,不要擦乾後存......
2023-11-10
飯前開胃菜 健康又養胃
醫學家研究發現,餐前吃點蔬菜能有效地給胃部防毒,據介紹,蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽,它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物,而氧化氮能殺死胃中的有害細菌,故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外,蔬菜全部與正......
2023-11-02
保腎養腎呵護女性健康
上自生長髮育,下至經、帶、胎、產,腎關係著女人的一生!科學地補腎,用傳統醫學獨特的辨證體系進行辨證治療,讓月經不調、不孕不育、內分泌紊亂遠離身邊。女性保腎很重要中醫裡的女性腎虛現在我們提腎多是針對男性而言,而對男......
2023-11-18
人高高興興 胃就健健康康
胃病是三分治,七分養,養胃非常重要。河南中醫學院第一附屬醫院消化內科主任醫師郭淑雲說,臨床發現,精神因素是胃病發生、發展極為重要的原因之一。大家知道,生活中經常會出現這樣的情況:當情緒低落、精神萎靡時,常常茶飯不思......
2023-11-05
動動,胃更健康
胃疼、胃脹是上班族最常見的小毛病,雖然偶爾的疼痛和飢餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。其實,有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣,一個星期中儘量找出2-3天來運動。因為運動可以......
2023-11-22
秋季如何保健胃健康
入秋以後,隨著北方來的冷空氣的不斷向南侵襲,氣候變化較大,晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。再有,由於天氣轉涼,人們的食慾旺盛......
2023-11-08
多喝四黑粥補腎又養胃 健康多多!
冬季是補腎的季節,而黑色補腎,因此四黑粥無疑是最好的補腎食物,而且四黑粥還有一大功效,就是養胃。以下是四黑粥的做法。四黑養胃粥的做法食材:黑豆,黑芝麻,黑米,核桃仁。做法:1.黑米用清水洗淨後,浸泡兩個小時。黑芝麻和核桃仁......
2021-04-30
冬季養胃12招 保"胃"健康
1.定時定量。要做到每餐食量適度,每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽,使胃保持有規律的活動。2.溫度適宜。飲食的溫度應以不湯不涼為度,過湯過冷的食物進入胃部之後,都會刺激胃黏膜引......
2023-11-06
靚粥來護胃 殘胃也健康
小胃綜合徵的實質是因為殘胃太小,不能完成正常胃的儲納、研磨、分解和消化食物的功能,而造成慢性營養障礙。治療小胃綜合徵,應重點放在養胃、補血、消導上。以下介紹幾種粥療,對小胃綜合徵有獨特的療效。(1)益氣粥:薏米仁5......
2023-11-25
保胃養胃湯美味又健康
近日連續幾天的強降雨,導致部分地區冷熱不均,因此也要注意做好保暖的工作。由於寒冷的刺激,人體的植物神經功能發生紊亂,胃腸蠕動的正常規律被擾亂,容易導致胃病復發。下面幾款美味靚湯對胃病患者有防治的作用:桂棗山藥湯紅......
2023-11-02
10款養胃茶呵護胃健康
養胃茶有哪些?1、紅茶紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰......
2023-11-02
養胃有七問 養出健康胃
很多得了胃病的人,對於胃的護理有一大堆的問題,但是又不知道問誰好?你也存在這樣的苦惱嗎?小編專門整理了關於胃病的七個問答,希望看完後能對你有所幫助。1、有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎?因人而異。稀飯熬煮的時......
2023-10-31
補腎健脾開胃 冬季如何健康吃羊肉
羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來被中國人當作冬季進補的重要食品。羊肉做法有很多,燉、燜、涮、爆、烤最常見。每種方法有其風味和特點,營養成分也不盡相同。什......
2023-11-12
健康百科:腎虛
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。中醫所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的症狀:腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為寒的症狀,性功能不好也會......
2023-11-25
從牙齒牙齦解讀腎胃健康
中醫學裡的溫病學派就對辨驗齒齦十分重視。1、牙齦出血,腸胃消化不好牙齦容易出血的情形不僅會發生在牙齦炎或牙周病患者身上,腸胃不好的人也有這種傾向,應少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血,在糖尿病、甲亢......
2023-11-10
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