食物對我們來說是十分重要的，無論是對健康的人還是對疾病患者。科學的飲食可以起到進補的效果。對於腰肌勞損來說也不例外。下面我們就一起來了解一下腰肌勞損疾病患者的食物療法。腰椎間盤突出患者在生活中可配合食療......

1.良姜豬脊骨粥：高良薑10克，苡仁30克，生薑10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加豬脊骨250克，大米120克，煮粥調味服。2.薏苡仁生薑羊肉湯：薏苡仁50克，生薑20克，羊肉250克，加水適量煲湯，調味佐膳。3.杜仲狗脊湯：杜仲20克，狗脊15克，黃精1......

治療原則1.避免過勞、矯正不良體位。2.適當功能鍛鍊，如腰背肌鍛鍊，防止肌肉張力失調。3.理療、按摩等舒筋活血療法。4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0．5-1%普魯卡因5-10ml加......

腰肌勞損是指腰部肌肉和韌帶因過度使用或不當姿勢引起的疼痛和不適。這種症狀很常見，特別是在從事需要長時間站立、坐立或彎曲等工作的人中較為常見。腰肌勞損的症狀通常包括：1.腰痛：這是最常見的症狀，通常是在運動、站立......

1、藥物治療中醫辨證論治①補腎壯筋湯（錢秀昌《傷科補要》）：處方：熟地黃12克，當歸12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，續斷12克，杜仲10克，白芍10克，青皮5克，五加皮10克。水煎服，每日1劑。腎陰虛者，加女貞子10克、龜板15克（先煎）。腎陽......

腰肌勞損多是因為長期姿勢不良，使腰部肌肉產生慢性勞損而致，患者都會出現腰痛和腰肌力減弱。為了緩解上述不適症狀，患者可以使用下列中成藥治療腰肌勞損。1、加味天麻丸：每次服4粒，每日3次。血壓高者慎用。用治下元不足，風......

慢性腰肌勞損主要是由於過力、受寒或長期用不協調的姿勢工作，使腰骶部一側或兩側肌肉筋膜等軟組織慢性損傷所致。本症病程長，時輕時重，可經常施用下列止痛法：1、魚際深揉法：患者俯臥，術者居一側，用兩手大魚際交替深揉腰部肌......

1、一般治療：在腰痛發作的急性期，提倡適當臥床休息，以防止病情進一步發展，臥床以硬板為宜。嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。以託重重心，來調節病症的發生點。2、藥物治療：多采用區域性用藥療法，即外用藥貼，笑康公司生產的六通筋......

腰肌勞損是一種常見的勞動損傷，在我們日常生活中反覆出現。由於現代生活方式，許多人經常長時間保持一個姿勢，如久坐不動、彎腰、伏案工作等等，導致腰肌勞損的風險增加。腰肌勞損的症狀在不同的人中表現不盡相同，但通常包括......

在中醫來說，腰痛是以外因、內因及不內外因的辨症論治。在外因方面，腰痛是以外感風寒溼引起的病因為主。在內因方面，腰痛是以腎陽虛和腎陰虛為主。在不內外因方面，腰痛是虛症和實症的辨症為主。實者，是以腰痛較劇烈，其痛狀如......

腰肌勞損是指腰部肌肉，筋膜與韌帶軟組織慢性損傷，臨床主要表現以腰痛為主，檢查脊柱外形一般正常，仰俯活動多無障礙，腰肌或筋膜勞損時，骶棘肌外、骼骨嵴後部或骶骨後面腰背肌上點處有壓痛，棘上或棘間韌帶勞損時，壓痛點多在棘突......

治療原則1.避免過勞、矯正不良體位。2.適當功能鍛鍊，如腰背肌鍛鍊，防止肌肉張力失調。3.理療、按摩等舒筋活血療法。4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0．5-1%普魯卡因5-10ml加......

近年來隨著生活工作壓力的越來越大，尤其是上班族，他們的各種疾病患病率都在急速的攀升，肩周炎也隨之而來，腰肌勞損飲食注意哪些內容？下面就來介紹一下。腰肌勞損的飲食原則是常吃具有壯腰補腎、活血通絡的食品，如核桃、栗子......

腰肌勞損的飲食原則是常吃具有壯腰補腎、活血通絡的食品，如核桃、栗子、裡脊肉、蝦、動物腎、韭菜、山楂、絲瓜、枸杞等。枸杞羊腎粥：鮮枸杞葉500g，洗淨，切碎;羊腎2只，洗淨，去筋膜、臊腺，切碎。二料與大米250g，加水適量，用小火......

腰肌勞損是指經常性或持續性使用腰部肌肉，導致肌肉疲勞和受傷的狀況。在現代社會，這是一種很常見的問題。下面是介紹腰肌勞損的症狀：1.腰痛：腰肌勞損的主要症狀是腰痛。這種疼痛可能來自腰部的任何位置，但通常集中在背部的......

腰肌勞損應及時治療，可以外貼中醫育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的。並且在治療期間注意休息，避免劇烈的運動。症狀自測1.慢性腰痛，由急性腰扭傷轉變為慢性損傷或有長期慢性勞損者，腰痛......

腰肌勞損是一種慢性疾病，而且多由於患者過度勞累所致。生活中很多患者由於不重視自己的身體，所以在出現腰肌勞損症狀的時候也並沒有意識到疾病的嚴重性。鎖陽羊肉粥鎖陽20g，水煎取汁，入羊肉片lOOg，大米lOOg，加姜、蔥、鹽等......

腰肌勞損的症狀有哪些我們常常在久坐後出現的腰部疼痛或是覺得腰部肌肉有什麼東西牽拉，就是腰肌勞損的主要表現。其中以腰部疼痛為最主要的表現。腰部疼痛的主要症狀是：長期反覆發作的腰背部疼痛，呈鈍性脹痛或痠痛不適，時......

慢性損傷絕大多數病人有損傷史，彎腰時下腰部感覺痠痛無力，或腰部有斷裂感;部分病人可伴有向臀部的放散痛，但無運動、感覺障礙是腰肌勞損病因之一。壓痛的侷限性壓痛常侷限於腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之間淺表組織，......

治療腰肌勞損的辦法主要有以下幾種：一、腰肌勞損理筋手法：患者俯臥，術者用手掌揉按兩側骶棘肌，然後找出壓痛點或痛性結節，由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏，然後施於滾法，注意手法不宜過重。亦可加用側臥屈伸法，令患者側臥，患......