運動健身當然需要正確理論的指導，不過一些來自非專業人士的道聽途說矇蔽了不少健身者的耳目。以下六大健身謊言你聽過多少？謊言一：超重的人，新陳代謝速度慢，減肥當然也就慢真相：讓數字說服你吧：超重者中只有不到10%的人有新......

健身時為了身體更加的健康，但是有時候，健身時存在的誤區反而會損害你的健康，具體都有哪些健身誤區呢？我們現在就一起來看看。謊言1.性是最好的運動Truth：一次充滿激情的床上運動所消耗的熱量大致等於一次短的慢走，因為你採......

1、護髮品有助於頭髮生長儘管使用一些特殊的頭髮護理方法也許能改善髮質，但對頭髮的生長絕不會起任何作用。因為頭髮從頭皮中長出後就不再具有生命力，這和手指甲的組織相類似。真正有生命力的是髮根，它才是促使頭髮生長......

對於很多女孩子來說，美髮是僅次於與每日護膚、化妝的地位，為了讓自己的秀髮能為自己增添氣質，去理髮店美髮，成為最重要的美麗工作之一。據統計，68%女孩子在一年之內至少進行一次美髮，40%左右的女孩子會每半年去做一次美髮,1......

在無法逃避謊言的年代，讓我們善待這樣謊言。事實上，誠實的男人也說謊。但大多男人說謊是出於無奈，而且還有很多屬於美麗，善意的那種。在重壓之下，人有時不得不說無奈的謊言。謊言的背後，是男人不堪承受之重負。在這種情況下......

盤點廣為流傳的保健謊言誤區一：經常進補海鮮怕體重升高，於是大吃海鮮。海鮮富含營養、高蛋白，味道鮮美，但多食無益。它容易帶給人們一種現代富貴勃—痛風，根源在於海鮮中含有大量嘌呤，易在體內蓄積，最終導致痛風。現代......

為了健康，你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎?那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言!現在，是還你一個清晰的真相的時候了。一提到糖、鹽和脂肪，人們就不約而同地說道：應對之忌口，因為它們對人......

運動也要講究科學，不然的話會給身體造成不必要的麻煩。下面我們就來看看，害人最深的8個健身謊言。謊言1.性是最好的運動Truth：一次充滿激情的床上運動所消耗的熱量大致等於一次短的慢走，因為你採取的姿勢不是躺著就是坐著......

很多人為了健康，恪守著關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎?那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。讓我們揭開這些減肥誤區，探究正確的飲食減肥之路。1.褐色麵包就是全麥麵包注意飲食健康......

為了健康，你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言！現在，是還你一個清晰的真相的時候了。一提到糖、鹽和脂肪，人們就不約而同地說道：應對之忌口，因為它們對人體......

1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久的了，其維生素也在儲存的過程中逐漸地損失掉。相反，超低......

很多人為了健康，恪守著關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎？那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。讓我們揭開這些減肥誤區，探究正確的飲食減肥之路。1、褐色麵包就是全麥麵包化。褐色麵包......

為了健康，你恪守著關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言！現在，是還你一個清晰的真相的時候了。一提到糖、鹽和脂肪，人們就不約而同地說道：應對之忌口，因為它們對人體......

在當今的健康醫學領域，有一些說法曾被奉為真理，但最新的研究證實，這些說法其實都是站不住腳的謊言。一些患者曾進行了大量無意義的嘗試，結果嚴重影響了健康或是延誤了治療。科學家稱，該是揭出真相的時候了。謊言1維C治感冒......

不管怎麼樣補水你的肌膚總是有點乾乾的感覺？快來看看你是不是被這些補水謊言給欺騙了。補水謊言要拆穿，正確補水，肌膚才能水嫩嫩。謊言1：油性面板不需要保溼。對於油性肌膚而言，似乎控油才是護膚的重要步驟，實際上面板容易......

運動健身當然需要正確理論的指導，不過一些來自非專業人士的道聽途說矇蔽了不少健身者的耳目。以下六大健身謊言你聽過多少？謊言一：超重的人，新陳代謝速度慢，減肥當然也就慢真相：讓數字說服你吧：超重者中只有不到10%的人有新......

在生活中人們難免會遇到一些謊言，不管是惡意的還是善意的，那麼，想第一時間識破這些謊言嗎？手勢識破謊言的奧妙來了解下啊。身體語言密碼手勢揭穿謊言手勢一：觸控鼻子觸控鼻子的手勢一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦幾下，有......

謊言一：1釐米切口隆胸現在有不少整形機構打出內窺鏡隆胸、微創隆胸的廣告。其實，內窺鏡隆胸在很大程度上是一種商業炒作。細想一下，內窺鏡的直徑不到1釐米，怎麼能通過這麼小的切口將直徑10釐米左右的假體植入呢?一般來說，......

原標題：自從辦了健身卡，感覺一輩子的謊言全對健身教練說了……夏天快到了，又到了可以露胳膊露腿的時刻，然而，整個冬季囤了一圈的肉，別人露的是小蠻腰，而你是水桶腰；別人露的是大長腿，而你是大象腿……但是，你又特別羨慕別人的好......

啤酒，特別是冰鎮啤酒，當人們剛喝進嘴裡的時候，的確有一種涼爽的感覺。但是，你如喝上一瓶以上的話，照樣能使人口乾咽燥、全身發熱。因為啤酒畢竟含有酒精，雖然含量少，但是如果一次喝得過多，進入人體的酒精含量也與喝白酒差不多......