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有關喝什麼湯護目的內容
電腦族護目湯水推薦
淮杞玉竹牛肉湯(明目補肝)配料:淮山30克,杞子10克,玉竹30克,牛肉150克,調味料適量。做法:將淮山、把子和玉竹分別洗淨;牛肉洗淨,切片;用適量水,猛火煲至水滾,放入材料。用中火煲約3小時,加入調味料即可。功效:補虛養神,明目補肝。莧菜......
2023-11-06
喝什麼湯補肺呢
到底可以喝什麼湯才能得到補肺的效果呢?如果不好好的滋補肺部的話,那麼肺部就很容易患上一些我們想不到的疾病,補肺是為了不要人們的肺部滋生毒素,甚至會患上一些肺部疾病,所以說滋補肺部是非常重要的,滋補肺部一定要從飲食......
2021-04-30
孕婦初期喝什麼湯好|孕婦初期喝什麼湯好
很多人都有喝湯的習慣,湯中含有豐富的營養元素,處在懷孕期間的孕婦需要各種營養,充足的營養對孕婦來說尤為重要,那麼孕婦喝什麼湯好呢,下面做一下簡單的介紹。孕婦喝什麼湯好其實孕婦喝什麼湯的內容不是非常重要,注意膳食平......
2023-11-20
明目養眼喝什麼湯呢
菊花性涼、味苦,入肺、肝、腎經,有清熱解毒、涼血的作用,胡蘿蔔味甘、性平,入脾、胃、肺經。原料:菊花6克,胡蘿蔔100克,蔥花5克,食鹽適量,味精2克,清湯適量,香油5克。做法:1.胡蘿蔔洗淨切成片,放入盤中待用。2.鍋上火,注入清湯,放入......
2023-11-10
喝什麼湯護肝 推薦四種療效湯品
護肝,最靠譜還是喝湯!但你瞭解喝什麼湯最護肝嗎?你知道這些護肝湯的做法嗎?你會做嗎?今日小編帶大家來了解下,哪些湯是最保護肝臟?不妨跟著一起來看下吧,對你護肝工作有幫助的!養肝護肝湯的做法一,絲瓜護肝湯材料:絲瓜1根、豬肝1......
2023-10-20
女人月經期間喝什麼湯好喝什麼湯補血
阿膠糯米粥功效:養血上血,滋陰補虛做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮至九成熟時,加入阿膠粉和紅糖,邊煮邊攪拌,待粥稠膠化即可取食。玫瑰豬蹄功效:理氣通......
2023-11-06
養血明目護眼湯
材料:鴨肝150克、芹菜50克、木耳(水發)20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量。製作方法:1.芹菜切小段,磨菇、木耳切丁,肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。2.油燒至5分熱,爆香姜、蒜,加入蘑茹、木耳,加適量水,煮沸......
2023-11-11
護眼食療——銀杞明目湯
清肝明目食療方-銀杞明目湯〖原料〗:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,薑汁,食鹽各適量。〖製作〗:1.將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水豆粉,料酒,薑汁,食鹽拌勻待用。2.銀耳洗淨,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花......
2023-11-11
喝什麼湯補氣
大多數的女性朋友們都是會出現一定氣虛的情況,如果是出現了氣虛的話就會感覺到自己整個人都有些頭暈,並且頭暈的次數會越來越多,最主要的就是在自己頭暈的時候還會伴隨著眼花,耳鳴等症狀的,這基本上都是由於自己平常的時候......
2021-04-30
春季護肝喝什麼養生湯好
春季養肝食物有很多,但是很多人不知道喝湯也能養肝,今天小編就給大家盤點幾款春季養肝的湯品,趕緊來學習下吧。春季護肝喝什麼養生湯1.養肝四物湯材料:當歸1錢、川芎2錢、熟地2錢、炒白芍2錢、何首烏2錢、黑棗2錢、鮮雞或......
2023-10-19
老人養肝護胃喝什麼湯
1.陳皮香附鮮雞湯功效:健脾、益胃、養肝。材料:陳皮10克、香附15克、雞肉60克、生薑2片。烹製:各物洗淨。陳皮、香附稍浸泡。一起下瓦煲,加清水1250毫升(約5碗量),武火滾沸改文火煲約至400毫升(約1碗半量),下鹽便可。為1人......
2023-11-05
養生多喝湯 秋季養生喝什麼湯
秋季也是最適合養生的季節,適合來碗湯品,調節身體增強體質,下面小編也給大家推薦幾種養生的食補,最適合涼爽的秋季食用。1.鯽魚豆腐湯食材:鯽魚兩條小)、豆腐一塊、姜一塊、蔥一根、小辣椒一根、鹽適量、胡椒粉、料酒做法:1.......
2023-10-18
養肝明目喝什麼湯好?7款湯食功效大!
上班族和青少年要多喝養肝明目湯來保護眼睛,那麼養肝明目喝什麼湯好呢?菠菜、枸杞、豬肝、胡蘿蔔等入湯最有效,具體養肝明目喝什麼湯好?小編推薦七款養生湯。養肝明目喝什麼湯好?1、黑杞子圓肉龍眼核湯材料:黑杞子5克、圓肉......
2021-04-30
銀杞明目湯護眼美食
銀杞明目湯原料:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,薑汁,食鹽各適量。製作:1.將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水豆粉,料酒,薑汁,食鹽拌勻待用。2.銀耳洗淨,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂,洗淨,放入盤中;枸杞......
2023-11-12
體寒喝什麼湯 可多喝這三種湯
女性朋友多數身體都會有體寒,尤其一到了冬天手腳就會特別冰涼、特別怕冷,嚴重的還會出現宮寒的現象,會影響以後受孕。想要治療好體寒首先要把身體的寒氣清除掉,清除寒氣最好的辦法就是喝一些補的湯,即可以治療寒氣又可以滋......
2021-04-30
喝什麼可明目呢
[原料]黑芝麻30克,黑豆30克,黑米100克。[製法]1、將黑芝麻、黑豆炒脆,磨成粉;黑米淘洗乾淨。2、鍋內加入清水適量,放入黑米,用中火煮至米熟,再加入黑芝麻、黑豆粉,同煮至黑米爛,黑豆粉熟即成。[特點]米爛,粥香。[功效]芝麻味甘,性平,有潤......
2023-11-10
明目護眼吃什麼
中醫認為,肝開竅於目,也就是說肝的經脈上繫於目,因此,眼睛的正常功能有賴於肝的疏洩和肝血的滋養。專家建議,患有近視的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物,如深海魚、藍莓、枸杞、西紅柿、紅蘿蔔等。此外,一些乾的海產,如鮑魚......
2023-11-11
經期喝什麼湯好 適合經期喝的湯
每一個正常發育的女性朋友都有會月經這一現象,這是女性朋友發育的一個特有的生理現象,也是判定女性朋友是否有孕育功能的其中一個標準。在經期時,很多的女性可能都會伴隨著各種不適的症狀,一般情況下在經期女性朋友要多加......
2023-11-02
冬季喝湯好麼 冬季喝湯有什麼誤區
冬季喝湯會有哪些好處呢?湯的營養豐富是很多人冬季養生保健不能少的食物之一。今天,要為大家介紹的就是冬季應該喝什麼湯最好,在喝的時候應該注意哪些,快來一起看看吧。冬季喝什麼湯好1、鯽魚湯防哮喘鯽魚含有全面而優質......
2023-10-31
喝什麼湯補腎
杜仲黨蔘乳鴿湯功效:此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎,對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。原料:乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑調料:鹽適宜季節:四季杜仲黨蔘乳鴿湯的做法:1.......
2023-11-15
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