滿臉油光的夏天、氣候多變的春秋、氣候乾燥的冬天……為什麼一年四季都要戰痘?或許有這樣疑問的不只是今天本版的主人公。生生不息的痘痘究竟是何原因?該如何應對?抗痘要內外兼修痘痘的產生真的是有很多......

中醫養生理論中有秋來伏不去、祛溼養脾胃的說法，因此，立秋過後，人們仍需祛溼調養脾胃，預防胃腸疾病，既是對夏季損耗的彌補，也是冬季貯存體能、積蓄能量的需要。祛溼養脾常按3大養生穴位。祛溼養脾常按3大養生穴位立秋後，天地......

女性每個月的那個大姨媽是不是都會讓你又愛又恨，如果能平平安安的度過，那是皆大歡喜，但是現在越來越多的女性都深受痛經的困擾，如何才能緩解呢？怎麼才能讓痛經不再光顧自己呢？痛經時不僅會造成肚子疼痛，腰背痠痛，同時容易造成......

乳房是女性性成熟的重要標誌，是女性最重要的性敏感區之一，也是分泌乳汁、哺育後代的器官。乳房對孩子來說是母性的象徵;對男性來說是美與渴(欲)望的物件。所以在電影、電視、畫報、文學作品中的女性總是有著豐滿的乳房......

護理嬰幼兒的最佳時間表許多年輕父母會在寶寶出生前就閱讀育兒類的書籍，一些聰明的父母在閱讀過大量育兒書籍後發現，如果將寶寶的年齡、生長髮育、護理要點等一一對應列出，得出的結果居然是一張時間表。4個月後離開安撫......

夏季烈日當空，保健不當容易導致中暑等疾病。那麼你知道哪些措施才能保健您夏季的健康呢?1、儘量把外出活動的時間安排在清晨或傍晚。2、如果家裡有空調，儘量留在室內;如果沒空調，可以去一個有空調的公共場所避暑。如果家......

男人長鬍子，那是自然現象，就算長滿整張臉，別人也不會覺得奇怪。但是如果是女性臉部長了很多毛髮的話，那就不一樣了，很影響面容美觀，也給心裡造成暨大負擔。那麼如何臉部脫毛呢？如何臉部脫毛呢？很多人都知道臉部脫毛方法有很多......

天是美白的季節，肌膚中的胡蘿蔔素達到一個高值，晒了一個夏天的太陽，曾經在沙灘邊看起來性感誘人的小麥膚色，到了秋天卻看起來有些晦暗乾燥。美白三招幫你解決臉部暗黃。解決臉部暗黃的美白方法：1、在做美白功課之前，需要先......

不會有很大的影響的，那麼我們從飲食上該如何的控制高血壓的問題。三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50......

狐臭，即腋臭，體味是由體表面板及機體內管道的體表開口的分泌物所產生的刺激性味道。腋臭是由腋窩面板的大汗腺分泌物經細菌作用而產生的臭味，是一種不良體味，主要見於青春期女性。味道較重容易令旁人感到不舒服。根據統計......

內分泌不孕的預防需要做好哪些呢?對於內分泌之調，有很多的女性朋友們都患過，也沒有出現什麼太大的症狀，所以都認為這個是沒有什麼危害的，其實並不是這個樣子的，它是可能導致不孕的情況發生的。那麼，可不可以進行預防呢?其實......

急性中毒毒物進入身體的途徑主要有經消化道、面板吸收和呼吸道吸入。及時切斷毒源、迅速使患者脫離中毒現場，應用下列方法進行毒物清除。一、體表毒物清除脫去毒物汙染的衣物，包括內衣褲;洗頭，頭髮是毒物最易滯留的地方;......

酸奶和蘋果是常見的食材，其實它們還有去痘印的方法。今天小編教你如何用酸奶蘋果去痘印，相信會對你有很不錯的幫助喔。酸奶去痘印法這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。......

一、收腹按摩步驟：1.儘量收腹同時做深呼吸，默數10拍後還原。2.左手按於右手背上置於腹部，以順時針方向按摩10圈。一個完整的動作做完為1組，做2-3組。這個小動作能夠有效收緊腹部，縮小腰圍。注意收腹要控制住呼吸才有效果，不......

選擇寶寶的配方奶粉時我們都希望它能是最接近母乳的，但配方奶粉中各種各樣的成分讓我們眼花繚亂，到底配方奶粉中都該有什麼?這些成分對寶寶有什麼用呢?成分作用每100g粉末平均含量蛋白質它構造寶寶的身體，是肌體細胞的重......

腦出血，又叫腦溢血。它多發生在40歲以上至70歲的人，其中50歲以上的人發病率最高，佔93.6%。但近年來發病年齡有愈來愈年輕的趨勢。其發病原因75%為高血壓病及腦動脈硬化等。由於精神緊張、情緒激動、激烈運動、過度體力勞......

要想去除眼袋和黑眼圈編者蒐羅了四種方法讓你更明豔照人。一起來看看吧！方法一：鐳射法鐳射祛眼袋利用的是一種遠紅外長脈衝鐳射，適應治療多種因素引起的眼袋，經過定期的治療和專業護理，能有效打散下眼瞼、眼眶處的深層色素......

不定時清清腸，給你的腸子洗洗澡。想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。排毒方法排毒方法有哪些？想......

對於小陰脣畸形的女性來說，是可以選擇整形來修復的。下面就來了解一下關於小陰脣整形的一些常識吧。小陰脣的整形方法是什麼？1、首先切除法：一般只需在部分麻醉下切（剪）除太大的部分小陰脣結構並向外側翻卷縫合即可。但小......

其實對於美白護理，很多人還是很崇尚高價位的護膚法，但是這樣真的有效嗎？你是否是個護膚窮人呢？護膚窮人指的是買不起千元護膚品的MM們，不過沒關係，我們也有我們的護膚法，以下三個美白護膚法，一定很得你心的。1、清酒化妝水我......