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中老年人如何進行健康檢查
對中老年人進行定期健康檢查,在許多地區和單位已形成了一種制度,通過健康檢查,對於早期發現某些疾病與及時採取某些防範措施,有著十分重要的作用。可仍有不少中老年人認為自己身體不錯,沒有必要去進行健康檢查。持這種觀點......
2023-11-07
倫敦奧運中老人如何健身
健身方式:走跑、登山周老今年67歲,自退休後,開始過上了有規律的生活。每天清早起床鍛鍊踢腿彎腰,登下英雄山,呼吸新鮮空氣,晚飯後散散步,和大家聊聊天。有時,還參加些娛樂活動,比如清唱幾段京劇,業餘生活的豐富使周老心情愉快,有......
2023-11-16
老人中風有先兆 如何預防老人冬季中風
腦中風好發於老年人,是一種常見的老年性疾病,中風後的老人身體僵硬,言語不清,吃飯喝水都會成為問題,給老人帶來嚴重的危害,那麼,老人中風有什麼先兆表現、如何預防老人中風呢?中風的種種先兆要清楚許多人不瞭解中風的種種先兆......
2023-11-03
老人飲食 中老年人吃什麼零食好
很多人都有吃零食的習慣,特別是一些年輕人,沒事的時候都喜歡吃一些小零食,其實,不只是年輕人可以吃零食,中老年人也可以適當吃一些零食,那你知道中老年人適合吃什麼零食嗎?中老年人可以吃零食嗎中老年人當然可以吃零食。零食......
2023-10-28
老人中風前兆有哪些 預防老人中風有方法
現在正值冬季,小編提醒老人在冬季要多注意保養。因為寒冷的季節是老年人中風的高峰期,並且年紀越大風險越大。不過,注意老人中風的前兆,就有可能及時挽救悲劇的發生。那麼老人中風前兆有哪些呢?老人如何預防中風呢?接下來為......
2023-10-28
中老年人如何預防恐老症
有的人一見臉上有了皺紋便生老將至矣的感嘆;有的人一見頭上有了白髮,便吃驚不小,頓生傷感。如果實際年齡只有三四十歲的人出現如此現象,很可能是得了恐老症。恐老症,是心理老化的表現,有的人剛步入中年,就陡然覺得老了,年輕......
2023-11-12
老人中風有什麼症狀 6招預防老人中風
生活中不少老人容易出現中風,要知道中風的危害不僅在於它是急性的腦血液迴圈障礙性疾病,更因起病突然沒有及時採取急救措施,而延誤了最佳治療時間,造成永久性腦功能障礙,並嚴重威脅生命。可想而知,人們要多瞭解中風的知識。......
2023-10-28
老人中風吃什麼好 老人中風吃這10種食物
中風是老年人的常見病和多發病,為了預防和治療中風,除需要常規的藥物治療外,合理地調配飲食對於預防和治療也是非常重要的。因此選擇吃的食物很重要,那麼老人中風吃什麼好呢?中風病人的食療方有哪些呢?老人中風吃什麼好?1、......
2023-10-29
老人突然中風是什麼原因 老人中風的表現
我們都知道腦中風這種疾病,它的主要發病群體是老年人,因為老年人由於身體機能的退化,身上往往伴隨著很多其他的疾病,很多都是心腦血管方面的疾病,那麼老人突然中風是什麼原因呢?老人中風有什麼表現呢?接下來為大家一一介紹,供......
2023-10-29
老年人生活中如何防中暑
夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項生理功能和食慾等均會發生變化。那麼,在這個炎熱的夏天裡,我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?今天小編特別為您準備了......
2023-11-21
中老年人補鈣 老人補鈣需謹慎
中老年人需要要補鈣大家都知道,因為隨著年齡的增長,身體的各個機能也開始下降,尤其新陳代謝會變慢,這個時候體內的鈣質就會流失,今天小編就給大家詳細的介紹一下中老年人補鈣的知識,感興趣的朋友可以來看看哦。人過中年,骨鈣......
2021-05-05
中老年人容易中風的原因
房顫是心房纖顫的簡稱,是一種心臟疾病,是一種最常見的心率失常,是由心房-主導折返環引起許多小折返環導致的房律紊亂。中老年人更常見,那究竟是什麼原因導致房顫呢?我們一起來分析一下。引起房顫的原因主要有以下幾點。一......
2023-11-02
中老年人腦中風急救要點
中老年人平時血壓過高或偏低,會突然出現表情呆滯、口眼歪斜、呼吸急促、口吐白沫、瞳孔變小或不等大、意識障礙、語言不清、四肢活動受限、大小便失禁等症狀,這時首先應該想到的是腦中風。面對這種狀況時,需要的是沉著、......
2021-05-05
老人吃什麼中藥養生 四類中藥助老人養生
作為兒女總是希望能為父母帶去健康,各種保健品、營養品和中藥的補藥都買來給父母,希望能調理他們的生理功能,增強抵抗力、強身健體。那麼老人吃什麼中藥養生呢?老人冬季養生禁忌有哪些呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。......
2023-10-28
中老年人預防老人疣的方法
老年疣又稱脂溢性角化病,或基底細胞乳頭瘤,是一種良性的面板贅生物。老年疣在老年人中的發病率相當高,60歲以上的患病率高達80%,80歲以上幾乎可達100%,也偶見於青年人。確切病因不詳,但與區域性表皮細胞成熟受阻而造成堆積有......
2023-11-08
冬季中老年人謹防腦卒中
冬季是心腦血管疾病的高發季節,以腦卒中為代表的急性腦血管疾病對中老年人健康的危害極為嚴重。那麼要如何預防呢?一起來聽聽首都醫科大學宣武醫院副院長吉訓明教授的解答。網友問:我媽媽今年57歲,3個月前CT掃描頭部和頸......
2023-11-06
治中老年人“老寒腿”有高招
專家介紹,氣溫驟降時和寒冷的冬天,是老寒腿最容易復發和加重的時候,像汪老先生這樣,每次變天就復發的患者很多。隨著冬季來臨,一些經過治療已經不再疼痛的患者,病痛也可能又會發作起來。中醫認為,痛者不通,通則不痛。老寒腿一......
2023-11-26
中老年人勿讓性愛先衰老
為什麼一些中老年人會發生生殖系統未老先衰影響性活動的情況呢?除去各種疾病的原因之外,中老年的性功能衰弱多屬於心理範疇。根據性專家們的分析,中老年兩性功能衰退的主要原因有,長期固定單調的兩性關係使夫妻間性喚起的......
2023-11-26
中老年人夏季如何防中暑
中老年人夏季應順應萬物生長的特點,學會調養心脾。在防酷暑方面,既要防陽暑,也要防陰暑,同時更別忘了防情緒中暑。夏季養生重點:調養心脾夏季烈日炎炎、雨水充沛,陽氣充盛,陰氣內斂,而人則處在天地之氣交匯之中。專家表示,從農......
2023-11-21
老人中暑怎麼辦 老人中暑有什麼症狀
對於這樣炎熱的天氣,中暑有時候真難避免,特別是老年人,一旦中暑是相當的麻煩的,那麼一旦老人中暑怎麼辦呢?老人中暑有什麼症狀呢?不妨跟著本文一起來好好的瞭解下吧!老人中暑怎麼辦一、移。迅速將病人移至陰涼、通風的地方,同......
2023-10-20
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