專家教你夏季科學應對高血壓

專家教你夏季科學應對高血壓

由於夏天溫度高,人的周身血管舒張,又容易出汗,因此高血壓患者的血壓會有所降低,大致可降低12/8毫米汞柱。不少患者就此認為夏季是高血壓的安全期,而擅自停服降壓藥。但專家提醒,擅自停止服藥的做法是錯誤的。雖然血壓在夏季......
2023-11-08
高血壓病人科學飲食

高血壓病人科學飲食

1、三餐飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%,如魚蝦類可食量為50-100g,大豆類可食50g。不伴有腎病或痛風病......
2023-11-26
高血壓患者夏季血壓低怎麼辦

高血壓患者夏季血壓低怎麼辦

高血壓夏天血壓低的原因可能有兩方面;一:夏季氣溫高,血管擴張明顯,二:夏季出汗多,人體血容量下降。針對血壓低怎樣處理:1.正常人建議出汗多時,要注意補充水分,必要時喝點淡鹽水,避免長時間暴露在高溫環境下。2.對於高血壓患者出......
2023-11-17
夏季應對高血壓 專家來支招

夏季應對高血壓 專家來支招

由於夏天溫度高,人的周身血管舒張,又容易出汗,因此高血壓患者的血壓會有所降低,大致可降低12/8毫米汞柱。不少患者就此認為夏季是高血壓的安全期,而擅自停服降壓藥。但專家提醒,擅自停止服藥的做法是錯誤的。雖然血壓在夏季......
2023-11-08
高血壓急症 如何應對?

高血壓急症 如何應對?

高血壓急症的發病率佔高血壓人群的5%,常見有高血壓腦病、腦出血、急性左心衰竭、可樂寧急性停藥綜合症、急性心肌梗塞、急進型惡性高血壓等。防患於未然,做到以下四點:1、病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態,口脣發紺,肢體活......
2021-05-05
夏季高血壓怎麼吃能降壓

夏季高血壓怎麼吃能降壓

夏季氣溫升高,血管擴張,脈壓減弱,原來血壓較高的人,此時血壓一般趨向平穩。但是,也有人暑天陰虛陽亢、肝陽偏激,出現面紅耳赤、眩暈頭脹、心煩易怒、口乾舌紅,血壓反見上升。這些患者除了藥物治療外,還可以進食一些食物來達到......
2023-10-29
夏季應該如何應對高血壓

夏季應該如何應對高血壓

由於夏天溫度高,人的周身血管舒張,又容易出汗,因此高血壓患者的血壓會有所降低,大致可降低12/8毫米汞柱。不少患者就此認為夏季是高血壓的安全期,而擅自停服降壓藥。但專家提醒,擅自停止服藥的做法是錯誤的。夏季天熱多汗,血......
2023-11-08
夏季高血壓應怎麼護理?

夏季高血壓應怎麼護理?

空調溫度不可調過低:夏季因為炎熱,有的人喜歡把空調溫度開得很低,特別是從外面回家的時候,希望這樣做能使自己儘快涼下來。這樣一熱一冷,血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態,這就為血壓升高埋下了伏筆。在空調房間裡......
2023-11-21
高血壓要科學飲食

高血壓要科學飲食

高血壓患者的科學飲食1.戒菸限酒:吸菸喝酒是一個對健康不利的飲食習慣,所以高血壓患者一定要及時糾正。根據調查可以發現,大量吸菸會導致血壓升高,煙中的尼古丁會導致中樞神經和交感神經興奮,使小動脈收縮,導致血壓升高。尼......
2023-11-14
夏季高血壓應該如何保健

夏季高血壓應該如何保健

夏天天氣酷熱,往往在這個時候,高血壓病人發生心肌梗塞,腦血管栓塞的比率明顯高於其他季節。所以,在這個季節,高血壓病人更要注意對血壓的影響,調整好自己的生活起居,調節好自己的精神情緒,在衣,食,住,行方面做得更科學,更合理,穩定......
2023-11-02
夏季如何有效對抗高血壓

夏季如何有效對抗高血壓

夏天天氣酷熱,往往在這個時候,高血壓病人發生心肌梗塞,腦血管栓塞的比率明顯高於其他季節。所以,在這個季節,高血壓病人更要注意對血壓的影響,調整好自己的生活起居,調節好自己的精神情緒,在衣,食,住,行方面做得更科學,更合理,穩定......
2023-11-22
夏季應怎麼治療高血壓?

夏季應怎麼治療高血壓?

相關閱讀:喝牛奶有哪些禁忌?怎樣治療高血壓?這個問題對於一些患有高血壓的人群來說,顯得尤為重要。隨著天氣逐漸炎熱,高血壓患者對於怎樣治療高血壓問題,應該要做到以下幾點:1.空調溫度不可調過低:大部分人在夏天都喜歡把空調......
2023-11-21
高血壓患者夏季應該吃清淡

高血壓患者夏季應該吃清淡

進入夏季之後,出汗多,不少人食慾差,因此在餐飲上往往偏重口味,重鹽重油。然而多吃一點鹽,對於高血壓患者來說,可能就會引起血壓上升,如何安排好三餐,吃上又營養又健康的食物?且聽聽心血管內科專家是怎樣說的。一人一天只用一啤......
2023-10-30
夏季應如何治療高血壓?

夏季應如何治療高血壓?

相關閱讀:夏季養生喝什麼茶好?怎樣治療高血壓?這個問題對於一些患有高血壓的人群來說,顯得尤為重要。隨著天氣逐漸炎熱,高血壓患者對於怎樣治療高血壓問題,應該要做到以下幾點:1.日常起居作息要有規律:在一般情況下我們血壓是......
2023-11-21
高血壓如何科學用藥“降壓”

高血壓如何科學用藥“降壓”

高血壓是中老年人中常見病,患者需要長期用藥治療,那麼,就有必要進行合理地服藥降壓,不能操之過急地進行降壓,那麼高血壓服藥有哪些禁忌呢?一、忌間斷服降壓藥一些患者血壓升高就服藥,血壓降低就停藥,這種觀點非常錯誤。血壓控......
2023-11-18
如何科學理解高血壓

如何科學理解高血壓

血壓水平的定義和分類臨床標準:①正常成人動脈SBP《140mmHg和DBP《90mmHg。②成人高血壓為SBP≥160mmHg,DBP≥95mmHg。③在二者間為臨界高血壓。(一)病因在一定的遺傳背景下由於多種後天環境因素作用使正常血壓調節機......
2023-11-10
怎麼應對突發高血壓

怎麼應對突發高血壓

偶遇高血壓突發患者,該如何應對:病人血壓突然升高,並伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊,說明已發生高血壓腦病,應讓病人立即臥床休息,及時服降壓藥,另服利尿劑、鎮靜劑等,並穩定病人情緒,不要緊張。如果服藥和休息後......
2023-11-24
高血壓夏季應該如何避暑

高血壓夏季應該如何避暑

高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季,人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗,排鈉多、腎臟負擔相對減小,部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右,不少輕度高血壓病患者在夏季......
2023-11-22
盛夏高血壓病人應科學保健

盛夏高血壓病人應科學保健

炎夏來臨是高血壓病情加重或出現併發症較多的季節,對多例老年高血壓患者進行多年的跟蹤調查發現,60%的死亡病例發生在炎熱的夏天。這一情況提醒,夏天氣溫較高,日長夜短,常使老人睡眠不足,這將影響血壓的穩定,故有高血壓病的......
2023-11-17
如何應對妊娠高血壓?

如何應對妊娠高血壓?

妊娠高血壓的危害妊娠高血壓症狀主要以高血壓、水腫、蛋白尿為主的表現,嚴重者出現抽搐、昏迷、心力衰竭。妊娠高血壓嚴重威脅著母兒的生命,而且還可能引起後遺症,嚴重影響婦女健康。妊娠高血壓由於全身小動脈痙攣使各髒......
2023-11-23