夏季營養素攝入重點高溫會增加體內蛋白質的分解，而大量出汗會讓鈣流失增加，使得寶寶睡眠不塌實、抵抗力減弱、易受暑熱損傷，因此，蛋、肉、魚蝦、豆製品等低脂肪、高優質蛋白以及奶製品的攝入量應適當增加。暑熱盛夏寶寶三......

紅的西瓜、粉的水蜜桃、淡黃的哈密瓜、紫的葡萄……眾多水果華麗上場，我們的寶寶又有口福了。不過，對於輔食新增期的寶寶來說，這麼誘人的水果可別隨隨便便就添加了，這還要看月齡。那麼夏季時令水果新增有什麼......

一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加熱。飲料、水果、酸奶從冰箱拿出時不應立即吃，要在室溫下放置20分鐘後再吃。蔬菜、水果表面可能含有農藥，在烹煮前要充分清洗，存放在室內也不要過久。烹飪時，生食和......

注意事項1：適當增加蛋白質在夏季，寶寶們出汗多、消耗大，所以媽媽要注意適當增加寶寶的營養供給量，多給他們吃一些牛奶、豆腐等蛋白質含量高的食物，新鮮蔬菜也是必不可少的，因為蔬菜中的維生素和微量元素是蛋白質吸收利用的......

【夏季飲食七分飽】預防兒童厭食，首先要飲食有節，合理餵養。嬰兒期餵養要定時定量，6月齡後要逐步減少奶量，及時新增稀飯、面、魚、肉、蔬菜、豆製品等輔食品，使他不挑食。小兒腸胃柔弱，不宜食生硬油炸類食物，不可過飽。特別......

守則第一條：清涼、爽口一到了夏天，不免讓人失去胃口，連小寶寶也不例外，建議在您替孩子準備餐點時，別忘了開胃、好看的原則，時常準備一些清涼、爽口的食品，好好照顧寶寶的食慾，例如：涼拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等，都是不錯的菜......

夏天有些寶寶的食慾下降，特別是一些在輔食階段的寶寶甚至會拒絕輔食或者是食量減少，一般表現為對自己喜歡的食物吃得少，對有些食物甚至是搖頭拒絕或者是吐出來。這是夏天一種常見的現象，那麼寶寶夏天的飲食應該如何護理呢......

到了夏季，不要說小孩，大人也會不思飲食，但越是這時候，越是要留心寶寶的飲食，很多疾病，都是這時候紮下根的。寶寶夏季飲食禁忌1、不要不吃早餐很多寶寶在夏天格外喜歡睡懶覺，於是把早餐和中餐併成一頓一起吃；同時，如果父母提供......

在夏天，寶寶容易缺鋅，所以媽媽要注意為嬰兒補鋅。而最佳的補鋅方法就是通過飲食，接下來就來和小編一起看看補鋅的營養食譜有哪些吧。>>>補鋅的食物有哪些一、夏天寶寶易缺鋅的原因1、大伏天，氣溫高，寶寶出汗多，體內鋅元素可......

多次少量飲足水：夏日炎炎，年幼的寶寶正處於好動期，更容易在不知不覺中流失水分，因此適量多次補水特別重要。但不可等到感覺很渴的時候才大口喝水，這樣會淡化胃酸，不利於食物的消化和殺菌。媽媽應督促寶寶多喝水，而每次補水時......

寶寶得了夏季熱，發熱持續不退，天氣愈熱，體溫愈高，伴有口渴、食慾減退症狀。孩子年齡小，不可隨便用藥，用食療的方式來調養身體，緩解發熱症狀是最好的方法，這裡推薦2款食療調養粥。荷葉冬瓜粥：取新鮮荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升左......

寶寶在夏天的時候食慾下降是很正常的事情，而且每個寶寶的飲食喜好也不一樣。為了寶寶的營養充足，新媽媽有必要注意寶寶夏天飲食的幾個注意事項。一般寶寶食慾不振表現為對平時喜歡的食物沒有什麼興趣，食量也有所下降。有......

一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加熱。飲料、水果、酸奶從冰箱拿出時不應立即吃，要在室溫下放置20分鐘後再吃。蔬菜、水果表面可能含有農藥，在烹煮前要充分清洗，存放在室內也不要過久。烹飪時，生食和......

寶寶夏季飲食的五個要1、要調整食譜夏天氣溫高，出汗多，需要為寶寶增加食物的供應，增加幅度在10%-15%。為此，宜適當地讓孩子多進食一點牛奶或奶製品，多吃新鮮蔬菜。如果寶寶對吃啥都不感興趣，建議先刺激一下他的視覺食慾，比如......

受夏季高溫影響，食物容易變質，給孩子製作食物的過程中應講究安全衛生。選購的食品一定要注意新鮮度，不宜吃存放過久的食品。具體有以下三方面內容，需要家長們注意。一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加......

一、夏季寶寶吃什麼1.綠豆。夏季上火，綠豆湯爽口且降火。綠豆清熱解毒，適合夏季飲用。為了幫助寶寶降降火，我們也建議媽媽們為寶寶熬煮綠豆湯。不過建議不要往綠豆湯中加入白糖，清淡飲食更利於寶貝對於綠豆營養的吸收。不......

寶寶夏季飲食注意事項（1）適當增加食物量。夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地為寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西......

夏季天氣炎熱，食慾下降。那麼對於夏季寶寶來說，只有合理的安排飲食才能讓寶寶在夏季吃出健康哦。1.多吃清熱利溼的食物夏季炎熱，溼氣漸盛，應多給寶貝吃一些清熱利溼的食物。苦瓜：有消暑解毒的功效;西瓜：可以消暑利溼;烏梅：有......

1、適當增加食物量夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地為寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含......

暑熱傷脾胃，解暑忌寒涼夏季天氣炎熱，暑熱屬於熱邪本來就會傷脾胃。所以，夏日裡在飲食中適量吃些解暑的食物湯水、涼茶。但是，清熱的同時要注意不要飲食過於寒涼，清熱的飲食不要過於頻繁或吃的量過大。比如說大家都知道綠豆......