近日在各醫院門診部，流著鼻涕、噴嚏連連、發著燒的感冒、傷風的病人多了不少。醫生說，如果你經常感冒，卻又對它掉以輕心，那就錯了。因為感冒是人體免疫系統對外界環境、感冒病毒抗衡的過程，頻繁感冒正是機體免疫力低下的警......

常聽人說，得了感冒，打打球或跑跑步，出一身汗，就好了，但這種說法是不對的。據報道，一名患了感冒後想用游泳鍛鍊來治病的男孩，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查，該男孩不但感冒沒治好，反而得上了心肌炎。據醫生介紹，小男孩感......

你美麗形體的同時，瑜伽還會教給你健康的飲食方式。改變飲食習慣是改變生活方式的開始。瑜伽飲食是素淨的、清淡的。對所有的人來說，要改變從前的飲食，而吃清淡的食物並不是非常難辦的事情；而有的人卻要花很少時間才能適應......

越來越多的科研人員忠告人們採用最簡便、最節省和最無副作用的方法對付感冒：用食物防治感冒。研究人員發現，大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘以及可以食用的花卉對醫治感冒有很好的療效，美國威斯康星大學的疾病預防專家認......

紅糖姜水治感冒嗎紅糖姜水治感冒很有效，但是感冒時需要注意到底是風寒感冒還是風熱感冒，二者不可混淆。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、......

不少人都覺得感冒了，可以用理髮下火的辦法來緩解感冒，從而祛除感冒疾病。這可是大錯特錯了！剃頭泡腳，勝過吃藥，理髮成了不少人下火的一個選擇。但要注意的是，感冒的時候最好不要理髮，不要靠著理髮下火而指望緩解感冒。中醫認......

美國醫學界發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出，多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化症的風......

中醫和民間都有一些防治感冒的湯水，對預防和輔助治療感冒都有顯著的效果。今天中醫教大家兩款能有效防治感冒的家庭中醫膳食。鹹橄欖蘆根湯橄欖有清熱利咽的功效，鹹橄欖是以鮮品加食鹽醃製而成，能增強降火作用，而中藥蘆根......

材料：大米100克，綠豆100克，生薑10克，薄荷3克，蜂蜜適量。先把大米、綠豆煮成粥後，放入姜和薄荷再煮一會兒，把粥盛入盆內，待粥涼至溫熱能入口時，放入蜂蜜攪拌均勻，以口感清甜不膩即可。感冒了吃點醋溜菜早、中、晚各食一次。這是......

圓白菜來自歐洲地中海地區，也叫洋白菜或捲心菜，學名是結球甘藍。它在西方是最為重要的蔬菜之一。圓白菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏，是四季的佳蔬。德國人認為，圓白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圓白菜治病的偏方，就......

宜用溫水漱口醫學研究表明，倘若漱口時不注意水溫，經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，還會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏，齲齒、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎......

火罐有許多品種，如水罐、陶罐等。盛產竹子的地方多采用竹罐，現代多采用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐頭瓶、酒杯等均可臨時借來一用。下面就來學學如何用拔罐法治感冒：拔罐的方法拔罐的方法與操作是治療的重要環節。方法......

感冒能刮痧嗎感冒是生活中非常常見的疾病，無論哪個季節，都會有人感冒，那麼感冒能不能用刮痧治療呢？中醫認為感冒是在人體正氣不足的條件下，復感風、寒、暑、溼、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對於治療感冒有一定的......

雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能這是因為雞湯能夠有效地抑制人體內的炎症以及黏液的過量產生，有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感，咳嗽的次數也會相對減少。所以，在戰勝感冒和......

茶文化作為我國獨特的本土文化，至今已有5000多年的歷史，如今飲茶已不僅限於中國，茶葉與咖啡、可可並列成為世界公認的三大飲料。藥茶對身體有調理的特殊作用，下面來介紹一些疾病的食療法。(一)感冒1.荊蘇薑糖飲荊芥、紫蘇......

近日，不少感冒、流感、老年人哮喘、幼兒肺炎的患者前往醫院就診。據武警醫院呼吸內科主任胡寶春介紹，近段時間每天接診30多個呼吸道疾病患者，以老幼和體弱者居多。專家分析：在冬春交替，乍暖還寒時候，人體生理機能一會兒為冬......

維生素C又稱抗壞血酸，是一種水溶性維生素，水果和新鮮蔬菜中含量很高，如柑橘、棗、辣椒、番茄及有葉蔬菜等。維生素C是一種很重要的自由基清除劑，能夠有效清除人體內的多種活性氧。此外，維生素C還參與氨基酸代謝、神經遞質......

對於普通感冒來說，不用藥也可防治，且簡單方便。搓手搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液迴圈、疏通經脈、增強上呼吸道抵禦感冒的免疫功能。常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人......

可樂煮薑絲，被很多人認為是中西結合的防感冒良藥，口感好又能防感冒，一舉兩得。所以許多人在冬天的餐桌上總不忘叫上一壺大家邊吃飯邊喝。中國中醫研究院研究員尹志超指出，可樂煮薑絲防感冒只是一種民間說法，沒有經過實驗證......

紅糖薑湯在生活中是許多朋友喜歡的，特別是女性朋友在痛經的時候，有著非常好的緩解作用。那麼今天說的紅糖薑湯是否可以幫助治療感冒，答案是肯定的，因為薑湯就已經是帶有驅寒治感冒的效果了。薑湯治感冒嗎？薑湯是民間普遍使......