如何防病毒性上呼吸道感染

如何防病毒性上呼吸道感染

許多人分不清流感和普通感冒有什麼區別,總以為流感就是重感冒,多喝開水、用退燒藥、注意休息就可以自愈,其實這是一種誤解。實際上,感冒的型別不同,對人體的損害也不同。普通感冒和流感在病原學和臨床表現上存在很大差異。......
2023-11-10
感冒的預防方法是什麼呢

感冒的預防方法是什麼呢

坐出來的感冒美國專家經大量的臨床觀察發現,活動少的人,患感冒的機率比活動正常的人要高出2~3倍。戶外活動時間減少,缺乏陽光浴,呼吸不到新鮮空氣,會導致身體血液執行不暢,不能適應室內外環境,機體抗病免疫力降低,所以很容易感......
2023-11-11
換季吃什麼可以防感冒呢

換季吃什麼可以防感冒呢

現在處於季節替換時期,晝夜溫差大,所以也是傷風感冒的高發期。換季的時候多吃些南瓜,可以提高抵抗力,預防感冒。據荀曉霖講,南瓜屬於黃色蔬菜,含有非常豐富的β-胡蘿蔔素,這種物質是維生素A的前體,在人體中會進一步轉化成......
2023-11-10
防感冒有什麼有效的辦法呢

防感冒有什麼有效的辦法呢

在感冒流行季,專家告訴你,沒有什麼方法能治癒普通感冒,你能做的最重要事情就是:1.喝大量的液體以保持身體水分,這有助於防止感冒病毒的再次入侵。2.避免飲用咖啡、茶和含有咖啡因的可樂類飲料,因為他們破壞你的液體系統。3.......
2023-11-10
感冒期間可以鍛鍊嗎

感冒期間可以鍛鍊嗎

剛感冒,趁著難受還不明顯,去打球、跑步,痛痛快快出身大汗,讓感冒的症狀減輕一些,這可不是什麼治療感冒的偏方,運動的結果只能像抱薪救火一樣,讓小感冒變成大病。運動時,會大量出汗,體內的毒素排出較快,表面上看,可以暫時緩解感冒......
2023-11-11
反覆感冒要注意什麼

反覆感冒要注意什麼

冬季是感冒的高發季節,天氣寒冷,溫差大,稍有不慎,感冒就會趁虛而入,影響我們正常的生活。有的人在一冬天裡可能要被它襲擊好幾次,兩三個月都離不開感冒藥、面巾紙。醫生提醒,這樣的人不僅要提高自己的免疫力,同時要特別注意環......
2023-11-11
秋季預防感冒的方法是什麼

秋季預防感冒的方法是什麼

轉眼之間,北方已經漸漸進入了涼爽的秋天,在這金秋時節,我們該如何預防感冒呢?下面給您介紹秋季預防感冒的十大方法:開:黎明即起,開窗透氣,室內清新,防感真諦;洗:溫水刷牙,冷水洗臉,熱水洗腳,助您入眠;漱:鹽水漱口,早晚一次,口腔衛生,殺......
2023-11-11
有什麼自我按摩治感冒呢

有什麼自我按摩治感冒呢

感冒是由多種病毒引起的常見呼吸道疾病,多發病於冬春寒冷季節,採用按摩法進行自我按摩,可減輕感冒的症狀,促進感冒的康復。取端坐位,先以兩手拇指指端同時點按雙側風池穴30秒鐘,再以一手中指指端點按大椎穴30秒鐘,然後以單手......
2023-11-11
有哪些防感冒小常識

有哪些防感冒小常識

勤洗手:感冒病毒在門把手上、汽車扶手上等硬物體表面能存活72小時,健康人的手一旦接觸到這些物體後就會沾染上病毒。常換牙刷:牙刷經常處於潮溼狀態,是病毒生長的最好溫床。最好每天用開水燙一燙。冷水洗鼻:用雙手捧起乾淨......
2023-11-11
兒童冬季怎麼防感冒呢

兒童冬季怎麼防感冒呢

現在是感冒的高發期,兒童機體抵抗力低,更是感冒的易感人群。孩子患感冒後,家長在精心護理的同時還要細心觀察,因為兒童感冒後易患急性喉炎和急性中耳炎。小兒急性喉炎:常見於6個月至4歲幼兒,由於小兒喉部軟骨尚未發育成熟,比......
2023-11-10
如何殺死感冒病毒呢

如何殺死感冒病毒呢

研究發現,氣功師運氣能使病毒濃度下降。流行性感冒是常見且惱人的疾病,而根據研究顯示,流行性感冒病毒經過氣功師殺氣後,病毒的濃度便大幅下降。臺北傳統醫學研究所多位學者在生物能場研討會中,發表了外氣對流行性感冒病毒......
2023-11-11
防感冒有什麼方法

防感冒有什麼方法

開:黎明即起,開窗透氣,室內清新,防感真諦;洗:溫水刷牙,冷水洗臉,熱水洗腳,助您入眠;漱:鹽水漱口,早晚一次,口腔衛生,殺菌固齒;飲:薑末紅糖,開水沖泡,睡前一勺,可防感冒;呼:身體站正,兩臂平伸,深呼十次,吐故納新;搓:兩掌伸直,對搓發熱,按迎香穴,防感......
2023-11-11
防感冒該怎麼做呢

防感冒該怎麼做呢

感冒雖是小病,但對老年人而言,感冒卻是導致身體虛弱、誘發百病的禍根。如何預防感冒,減少感冒或者不患感冒,是提高生活質量、獲得長壽的關鍵。一位80多歲的老伯告訴我,他每天早晨含生薑,已堅持15年了,15年來他沒患過感冒。秋......
2023-11-11
運動可以防感冒嗎

運動可以防感冒嗎

常聽人說,得了感冒,打打球或跑跑步,出一身汗,就好了,但這種說法是不對的。據報道,一名患了感冒後想用游泳鍛鍊來治病的男孩,在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查,該男孩不但感冒沒治好,反而得上了心肌炎。據醫生介紹,小男孩感......
2023-11-10
對抗感冒有什麼方法呢

對抗感冒有什麼方法呢

1.經常洗手。2.與已經感冒的人保持距離,務必請他回家靜養,否則應該要告訴他:「感冒帶口罩是現代人的好品德!」3.嚴格監視感冒的人,是否把每張用過的衛生紙都放在密閉的垃圾桶內。4.多吃全麥麵包、青痘、柳橙汁,以補充鋅和維......
2023-11-11
如何預防孩子感冒呢

如何預防孩子感冒呢

高熱驚厥多發於6個月至4歲之間的孩子,發病率約30%-50%。6個月以下或6歲以上很少發生,由於嬰幼兒正處在旺盛的生長髮育階段,中樞神經系統發育還很不完善,大腦皮層控制能力較差,抑制過程薄弱,興奮過程佔相對優勢,興奮易於擴散,而發......
2023-11-10
防止感冒有什麼小竅門

防止感冒有什麼小竅門

感冒的原因除了季節交替外,與自身免疫能力下降不無關係。儘管許多人患的是普通感冒而非流感,但感冒的困擾--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……卻時時刻刻影響著你我他。又由於普通感冒是由多達二百種以上病毒所引起的......
2023-11-11
預防感冒要怎麼做呢

預防感冒要怎麼做呢

《科學美國人》雜誌3月初報道,人在發燒時應該捱餓,儘量別吃東西。美國印第安納大學臨床家庭醫學科副教授皮特·納林說,發燒就是體溫上升,通常與身體的免疫系統受到刺激有關。它能幫助人體免疫系統戰勝病毒和細菌。......
2023-11-11
寒冬預防感冒有什麼辦法呢

寒冬預防感冒有什麼辦法呢

進入數九寒冬,發燒、流鼻涕、打噴嚏等感冒症狀頻頻光顧,很多人不堪其擾。而掌握十個防感冒的方法,就能躲開它的騷擾,如洗、漱、起、搓、開、飲、呼、按、薰、穿。勤漱口可清除口腔病菌中國中醫科學院西苑醫院老年病中心劉......
2023-11-10
怎麼預防流感和感冒呢

怎麼預防流感和感冒呢

流感Q&A流感發病具有一定的季節性,主要集中在冬春季,而兒童抵抗力低,是流感的易感人群。兒童生病是家長最頭疼的事情。如何預防流感是每個父母關心的話題。Q:怎樣分清孩子得的是流感還是感冒?流感和感冒的發病症狀的確......
2023-11-11

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