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透過肚臍瞭解身體狀況
1.圓形:女性肚臍若為正圓形,表示身體健康,卵巢功能良好;男性則表示精力充沛、血壓正常,五臟六腑都很健康。2.向上形:肚臍眼向上延長,幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人,應多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。3.向下......
2023-11-22
測試亞健康程度的六個姿勢
亞健康可以說已經演變成現代人的正常狀態,然而亞健康也有分等級,別等到亞健康都快變成疾病才來保健,到時花的錢以及付出的代價可要高昂多了。test1你的平衡性夠好嗎?雙腳前後排列站成一條直線,用後一隻腳的足尖抵住前一隻......
2023-11-11
指甲上透露的健康問題
相關閱讀:夏天性生活應注意什麼?指甲上的大毛病指甲上的大毛病——白色斑點粉紅色的指甲上如果有白色斑點意味著指甲發生了某種型別的損害。如果這些損害是位於甲床部位,你可以發現白色斑點隨著指甲生長而重複......
2023-11-21
女人自測:你的私處夠健康嗎?
小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?調查顯示,中國女性有40%患有不同程度的婦科疾病,已婚婦女患病率更是高達70%。這其中很大一部分就是因為私處清潔不當引起的。這些隱患隱藏在生活習慣中,且短時間內又不會引發問題,特......
2023-11-21
自測:你的私處健康嗎?
精彩閱讀:女人描述高潮到底是啥樣兒私處健康指數測試這些隱患,會引起私處不適,帶來煩惱,你經歷過哪些?1、每日清潔私處。2、僅用清水或者普通沐浴露清潔私處。3、未經醫生許可,自行使用藥用洗液。4、經常感覺疲憊,每天睡眠......
2023-11-22
包皮龜頭炎有什麼症狀
包皮龜頭炎是指包皮炎和龜頭炎,也稱陰莖頭包皮炎。包皮炎是包皮及粘膜的炎症,而龜頭炎則是龜頭粘膜的炎症。此兩種炎症常同時發生,所以統稱為包皮龜頭炎。【發病原因】包皮過長或狹窄的人易患此病。包皮過長而又不常清洗......
2023-11-22
“白領男”健康自測三小點
由於社會壓力大、生活步伐加快,經常連一日三餐和充足睡眠都保證不了。養生對於很多白領男來說,簡直就是奢侈品。此時,大家更應該自我檢測身體功能健康,防患於未然。測量身高自測:脫下鞋襪,量量身高,精確到小數點後兩位數(以釐......
2023-11-11
憋氣長短跟健康的關係
有資料統計,全世界人口中70%的人處於亞健康狀態。女人在亞健康人群中佔到相當多的比例。疲勞、睏乏,時常這兒痛、那兒癢,到醫院檢查,各項指標還都正常,其實你已經被列入到了亞健康的範疇。所以,你需要一些簡單的方法,隨時全......
2023-11-23
男性如何自測性功能能力
很多男人自我感覺精力不如從前,尤其當性功能稍有減退時,更是憂心忡忡。沒辦法,中年男人,上有老下有小,家庭負擔繁重,事業上多為業務骨幹,工作緊張。其實,你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力當你......
2023-11-22
亞健康自測 亞健康的基本症狀
疲勞、口乾、想吃辣、晚睡……這些症狀你都有嗎?那你就要小心亞健康了。下面列舉出的亞健康十大症狀,看看你中獎幾個了:1、12點以後睡覺中醫講究睡子午覺,晚11點前入睡最利於養陰,給身體在夜間充足電。睡覺時......
2023-11-03
白領健康自測方法
測試頭髮健康自測:拔下一根頭髮,用一隻手快速地將頭髮拉一遍,待頭髮變成螺旋狀時放入一碗水中,如果頭髮能快速恢復成直線,則說明頭髮健康、彈性好;如果在水中仍保持螺旋狀,則說明頭髮彈性差。診斷:頭髮出現問題有兩個原因:即......
2023-11-16
心理健康檢測 自測心理是否健康
心理健康體檢是怎樣的?下面我們就來做一下了解。心理健康醫生為大家節選了4個比較有代表性的測試題,大家可以先對自己做個小小分析。題目1:身處逆境時,我會積極嘗試不同的策略。選項:1、完全不符合2、不符合3、有點不符合4......
2023-10-31
亞健康自測:雙足預示著健康
正常的趾甲光滑、半透明、亮澤、略呈弧形,是健康的象徵。足趾紅潤飽滿,有彈性,是健康的體現。若大拇趾經常腫脹,應該認真查一查,以排除糖尿病。右足第五趾的跖骨關節部長有雞眼,往往存在肩部損傷;趾甲嵌入肉中或呈鉤狀,往往表......
2023-11-26
你真的健康嗎 亞健康自測法
⑴將軍肚早現。25~50歲的人,大腹便便,是成熟的標誌,也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。⑵脫髮、斑禿、早禿。每次洗髮都有一大堆頭髮脫落,這是工作壓力大、精神緊張所致。⑶頻頻去洗手間。如果你的年齡在30~40歲之......
2023-11-15
睡眠健康自測題
1.聽別人說我睡覺時打呼嚕。是否2.有人反映我在睡覺時呼吸會受到抑制。是否3.我有高血壓。是否4.我的朋友和家人經常說我情緒不佳或暴躁易怒。是否5.我希望得到更多的精力。是否6.我在整夜睡眠中都在冒汗。是否7.我已......
2023-11-11
牙齒健康自測 你的牙齒健康嗎
牙齒健康自測1、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味;2、用舌尖感覺每顆牙齒,檢查是否有缺失;3、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象;4、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足,有無干燥感。5、輕叩牙齒,或用牙刷幫助觀......
2023-11-06
如何健康自測 一天不同時刻健康自測報告
在一天的不同時候,身體出現的不同症狀,預示著身體出現了不同問題,如起床時盜汗可能是發燒徵兆、工作時健忘可能是動脈硬化、睡眠打鼾可能是鼻子出問題等等,以下是一天不同時刻健康自測報告,不妨自測下自己身體健康狀況。一......
2021-05-05
亞健康自測方法
1、將軍肚早現。30~50歲的人,大腹便便,是成熟的標誌,也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。2、頻頻去洗手間。如果你的年齡在30~40歲之間,排洩次數超過正常人,說明消化系統和泌尿系統開始衰退。3、脫髮、斑禿、早禿。......
2023-11-16
頭髮自測亞健康
頭髮稀疏:可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動,其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話,就會導致脫髮和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴食引發的營養不......
2023-11-17
乳房健康 自摸檢測
關愛自己,就應該有勇氣去正視乳腺增生的問題,別因為羞澀而諱疾忌醫。除了經常自摸,也要讓愛人幫你摸,可能不定期的臨檢,更能發現問題。定時摸纖維囊腫早發現每日一摸感知警報纖維囊腫是乳房良性腫瘤中最常見的一種,以18-25......
2023-11-25
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