控制體重。在你的飲食計劃中加入一些傳統配方，有些傳統做法的菜式保留了食物最有營養的部分。比如說沙鍋煮青豆伴炒洋蔥會比烤得焦焦的洋蔥更好。小心地挑選你的食物。你會覺得有些應節的食物是不得不吃的，但有些你也許......

眾所周知糖尿病的發生，很多時候都跟我們的飲食有關，患者在飲食上也需要注意，尤其是不能吃甜食。但很多水果都含大量的糖分，這是不是說糖尿病患者就不能吃水果了呢？其實不然，具體以下就讓我們來看看吧！糖尿病講究飲食療法，基本......

糖尿病患者可以吃什麼水果?1、選擇含糖量低的水果各種水果含糖量不同。如瓜果類的黃瓜，番茄是病友可以隨意選用的。每天1根黃瓜，1個番茄，不僅可以享受水果之美味，還可以補充水分、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鎂等營......

花生真是又香又好吃的食物，常常讓人吃了一顆又一顆，欲罷不能！很多人早餐吃稀飯配花生，或當成下酒好菜，或當成零嘴吃；花生的烹調真是變化多端，甜鹹口味均有，如滷花生、煮花生、炒花生、加工製成花生醬、花生糖等，花生也常與其他......

糖尿病對你的腳可能意味著兩大麻煩。第一是糖尿病會減少腳的血流量，導致你腳部缺少氧氣和養分。這樣會使得腳部的水腫、疼痛和割傷等更加難以恢復。第二，糖尿病引起的神經損害，也就是周身神經病，會使你的腳麻木。當你不能......

糖尿病病人多數是體型偏胖者，但是一旦患上糖尿病，由於控制飲食導和胰島素分泌不足致體重明顯下降。但一味的控制飲食，體重下降過快對病人來說未必是好事，應遵循科學的糖尿病飲食方法，來制定飲食。要分清目前的體重是保持穩......

糖尿病人受到血糖的影響，在行為上可能有很多的規範，諸如一些劇烈的運動可能對血糖的影響比較大，是不建議糖尿病人去做的。但是，糖尿病人可以運動嗎？下面我們來看看。專家介紹說，其實規範糖尿病人的行為，並不是一味的要求糖尿......

據統計冬天是糖尿病病人病情嚴重和發生併發症較多的季節，冬季糖尿病病人更應該加強自我保健意識。在日常生活中糖尿病飲食與普通人飲食具體的差別不適很大，但還是需要有一定的節制，不能和正常人吃飯一樣隨便亂吃，要注意控......

我們大家都希望能夠更加健康快樂的生活，享受人生的愉悅，但是有很多的疾病還是會給我們的生活造成巨大的傷害，其中就包括我們所熟知的一些嚴重的疾病，糖尿病就是其中十分重要的一種，對於糖尿病應該如何防治更好呢？接下來我們......

雞蛋，身體健康的人每天都要吃，可是對於糖尿病人，尤其是老年糖尿病患者，是吃雞蛋提高身體的抵抗力，還是為了平穩血壓和血脂而不吃呢？這成為老年患者一個頭痛的問題。大部分人每天都應該吃一個雞蛋，雞蛋含人體必需的多種氨基酸......

糖尿病是終身性疾病，需要終身堅持飲食控制、運動療法、藥物療法、監測血糖及相關指標，同時還要終身接受糖尿病教育這五大原則。有人形象的比喻為五套馬拉的一個糖尿病的破車，其中駕轅的馬就是飲食控制。無論你的病情輕或......

根據醫學研究表明，糖尿病是由於胰島細胞損壞，胰島素分泌失常，造成的血糖升高。而胰島細胞一旦被損壞就很難修復甚至不可以修復，胰島損壞嚴重的完全不可以分泌胰島素，只能靠外部注射來進行身體的正常迴圈。以目前的科學水平......

糖尿病怎麼樣才能治好？糖尿病是一種非常普遍的疾病，專家介紹說，糖尿病危害大，必須及時治療，那麼，糖尿病怎麼樣才能治好？專家稱：糖尿病是一種很難治癒的慢性頑疾，危害非常大，而且一旦患上糖尿病就極有可能終身都需控制病情。因此......

糖尿病護理的知識有哪些呢？糖尿病的發病率正在逐漸的升高，可目前卻沒有發現可治癒糖尿病的方法。糖尿病不適單一獨立的病症，它存在很多的併發症。日常生活中，糖尿病病人在經受長期的治療過程中，就有必要知道要怎麼護理好自......

水果主要含果糖,其甜味明顯,但生糖指數(是指每一種食物吃進去以後,升高血糖的一種速度和能力)並不高,且水果含有豐富的維生素,無機鹽和膳食纖維。糖尿病患者血糖降至正常水平並平穩一段時間是可以食用的,但是糖尿病病......

推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20-40千卡的能量。水果主要含果糖，其甜味明顯，但生糖指數(是指每一種......

專家對7名患者觀察研究，發現在他們睡覺時，光線透過眼瞼進入視網膜，可避免眼睛為適應黑暗而消耗更多的氧氣。眾所周知，視網膜病變，是糖尿病的併發症之一，難道糖尿病人睡覺不關燈真有好處嗎？中國研究院西苑醫院糖尿病科主任魏......

糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數而定。推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、......

早餐主食：高纖維饅頭或高纖維餅等主食。副食：1.煮雞蛋或荷包蛋一個。2.淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種。3.涼拌蔬菜。午餐主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維麵條或其它高纖維主食。副食：1.瘦肉、魚、雞、鴨可根據情......

對廣大糖尿病病友的病情來說，每到重要節日都面臨一次考驗。親友新年歡聚，豐盛的餐桌，眾多的點心和水果，致使糖尿病人飲食最容易失控和生活節奏改變，是加重糖尿病的重要原因。然而，很多病友尚存在諸多模糊認識，如何使糖尿病人......