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朱元璋是由平民出身打天下的,中國封建社會有一個怪圈,凡是由哥們一起打天下的,曾經在一個被窩睡覺的,打下天下後都不得善終。最後掌握皇權者或是為了保持自己的權威,或是為了利於下一代接班,都要對年輕時摸頭拍背的哥們功臣......
2022-04-09
怎樣應對老年人的“五更瀉”
老年人保健八大要訣中老年人的營養食譜老年期的營養保健五更瀉,顧名思義就是指發生在黎明前(五更時辰)的洩瀉,又名晨瀉、雞鳴瀉,是老年人的常見病之一。其主要症狀是,每至黎明前,臍腹作痛,腸鳴即瀉,瀉後則安。這類洩瀉往往積年......
2023-11-14
怎樣應對老人的“五更瀉”
老年人保健八大要訣中老年人的營養食譜老年期的營養保健五更瀉,顧名思義就是指發生在黎明前(五更時辰)的洩瀉,又名晨瀉、雞鳴瀉,是老年人的常見病之一。其主要症狀是,每至黎明前,臍腹作痛,腸鳴即瀉,瀉後則安。這類洩瀉往往積年......
2023-11-14
老年人“五更瀉” 如何選藥治療?
五更瀉,顧名思義就是指發生在黎明前(五更時辰)的洩瀉,又名晨瀉、雞鳴瀉,是老年人的常見病之一。其主要症狀是,每至黎明前,臍腹作痛,腸鳴即瀉,瀉後則安。這類洩瀉往往積年累月,久作不愈,故病人甚為煩惱。祖國醫學認為,這種慢性腹瀉......
2023-11-18
春季該如何飲食?五多五少更養生
現在已經是春天了,隨著天氣逐漸變暖,飲食要怎樣安排呢?今天,不如就來一起了解了解初春的飲食多與少,應該多吃什麼,應該少吃什麼。幫你在春季也能輕鬆的做到飲食保健。春季飲食的要點春天飲食要遵守《黃帝內經》裡提出的春夏......
2023-10-28
防治更年期抑鬱症“五招”
識本質,做好心理準備正確認識本病的發病原因,瞭解其臨床表現,在心理上提前做好準備,即使出現早期臨床症狀,也不要因此而憂慮不安。更年期生理、心理變化是人生的自然過程,沒有必要焦慮不安,雖然出現一些不適症狀,也是內分泌失......
2023-11-22
睡前五件事使人更長壽
睡覺前有五件事是必須做的事情,這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆,同時也能提高你的睡眠質量,讓你充滿精力地工作,這五件究竟是什麼事呢?1、喝杯加蜜牛奶古代民間流傳這樣一句話:朝朝鹽湯,暮暮蜜。......
2023-11-05
五招讓胰島素泵更有效
胰島素泵內裝有一個儲藥器,外部有一個顯示屏及一些操控按鈕,用於設定泵的程式,靈敏的驅動馬達緩慢地推動胰島素從儲藥器經輸注導管進入皮下。輸注導管長度不一,將泵與身體連線起來。然而在生活中,胰島素泵輸注導管與體表皮......
2023-11-22
五一假期 五一出遊如何讓家人更健康
五一假期是對很多人來說是一次放鬆的假期,也是可以陪伴家人遊玩的時候,那麼五一出遊如何讓家人更健康呢?下面就讓小編來告訴你吧,希望大家都能夠健康快樂,希望大家都能度過快樂的五一假期哦。據訊息,五一放假期間,出去旅遊的......
2021-05-05
更年期的五大症狀 如何度過更年期
幾種常見的症狀女性更年期的常見症狀一:更年期在的改變上被反應出來。因為這時人體的精神、神經系統出現易疲勞、記憶力減退、易激動、易發脾氣、思想不集中、抑鬱、焦慮、甚至有厭世感、失眠多夢、易驚醒等症狀。某些......
2023-10-30
更年期經典笑話五則
更年期經典笑話1:基因遺傳一箇中學生又考了不及格回家,惹得他更年期媽媽大怒,罵到,你這個小王八蛋,我怎麼就生了你這個小兔崽子,長了個豬頭……學生聽得莫名奇妙,小聲嘀咕了一句,從遺傳學的角度上說,這都對你沒有......
2023-11-25
五月病就像更年期 如何應對五月病
五月病自查:要判斷自己有沒有得五月病,馬雲枝教授推薦了日本人自測五月病的10個小問題。1、早上早早就醒了,卻不願從床上起來。2、對刮鬍子、化妝等整理儀容的事都嫌麻煩。3、早飯不愛吃,沒有食慾,食不知味。4、懶得翻看經......
2023-11-02
更年期女性保健五重點
更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段,也是指女性在絕經前後的一段時期,一般確定為40至60歲。更年期婦女的保健重點1、加強身體鍛鍊,但不能過分,不能太劇烈和緊張,要量力而行。多參加集體活動,包括娛樂活......
2023-11-27
五個小動作讓你更健康
一、提腳收腹步驟:1.抬頭挺胸坐在椅子上,保持背部挺直,雙手抓住椅子支撐身體。2.慢慢提起右膝蓋,在腳板離地15釐米處保持5秒,然後慢慢將腳放下。3.雙腿交替重複5次。這個簡單的小動作通過運動雙腳,消耗身體能量,從而起到消脂......
2023-11-16
怎麼吃五穀雜糧更健康
《紅高粱》曾經讓一代人對高原有一種獨特的情懷,但是或者您怎麼都不會想到,這樣一種粗獷的食物,最適合的吃法竟然是做點心。新版《中國居民膳食指南》特別強調了食用穀類對人體健康的重要性,作為膳食寶塔的塔基,成年人每天......
2023-11-15
更年期女性五項原則
這裡我們告訴更年期女性五項原則讓更年期的你不再痛苦!1、保持良好心態韋斯特強調,保持良好的心態,將生活和工作壓力減至最小,也有助於緩解更年期帶來的不適。鍼灸和催眠療法也能有效緩解女性在更年期的失眠和抑鬱症狀。......
2023-11-26
女性更年期飲食注意五多五少
更年期常被稱為多事之秋,在這個特殊時期,女性學會如何愛護自己顯得尤為重要。此時不僅要做好心理上的準備,飲食上也要有所改變。多攝入富含膳食纖維的食物。更年期女性的焦慮情緒會導致自主神經功能紊亂,進而造成腸蠕動減......
2023-10-20
五款羊肉湯讓你更性福
烹飪對於大家來說,在家裡或多或少都會有兩手,但是,對於它們的功效卻不一定知道了,讓我介紹五款能提高性的羊肉湯給大家吧,一起了解下。羊肉味甘、性溫而無毒,入脾腎二經。其功效是益氣補虛,溫中暖下。治虛勞羸瘦、腰膝疲軟、......
2023-11-12
五種藥物嚼服效果更佳
抗酸藥:如胃舒平、蓋胃平等,這些藥物嚼碎後服用,能快速中和胃酸,保護胃黏膜。助消化藥:如乳酸菌素片、酵母片等,這些藥物嚼服時可以與口腔中的唾液充分混合而形成糊狀,進入胃腸道後能夠迅速分解,使藥物發揮作用的速度加快。鈣......
2023-11-04
男人吃五種水果更“強勁”
葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩週,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列炎後小便澀痛。芒果:取芒果核10克,打爛後水......
2023-11-15
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