醫學研究顯示，若每天睡眠時間超過8小時以上，且有打鼾或是白天打瞌睡現象的人，罹患中風的機率相對較高。有上述現象的人多半罹患有程度輕重不一的呼吸暫止綜合症，此種病症會造成患者睡眠時出現短暫呼吸停止的現象，因而產生......

實際上一旦患上鼾症是很嚴重的，需要及時的治療才行。那要怎樣預防鼾症呢，打鼾嚴重者會患上鼾症，那將會影響到患者的身體健康了，嚴重者還會危及我們的生命健康，專家表示，要注意預防鼾症。如何預防和治療打鼾1、對於肥胖者，要......

在引起打呼嚕的因素中有很多都具有遺傳性，包括肥胖、上呼吸道（鼻、咽喉）附近的軟組織分佈、頜面結構和呼吸控制功能等。首先，孩子會繼承父母的一些遺傳特徵，例如臉型，體型等，同樣，頭面內部結構的形狀也會受父母影響。比如，小下......

資料顯示，人群中有19%的人有打呼嚕的現象，正因為患病的人多，所以才會被大家所忽視。殊不知，打呼嚕不僅可引發多系統器官的疾病，嚴重者有猝死的可能，患者一定要謹慎對待。下面，專家從專業的角度為您分析打呼嚕的危害。打呼嚕......

體位患者在全麻術後。六小時取去枕平臥位，頭偏向一側，以保持呼吸道通暢，防止窒息。六小時後改為半臥位，以減輕咽部傷口的壓力，減輕疼痛及出血，有利於咽部傷口滲血的吐出，便於觀察出血量，有利於呼吸。保持呼吸通暢因術後咽部組......

為什麼人會打鼾呢？打鼾與入睡的姿勢有關麼，那麼，入睡時什麼姿勢才對身體最好呢？一般來說，睡眠的姿勢有三種，即俯臥、仰臥和側臥。哪種睡眠的姿勢最好呢？河從醫學的角度說，一般情況下應選用右側臥，而有特殊情況則應隨機應變。人......

很多人睡覺時都會打鼾，這是什麼原因呢？當人進入深度睡眠時，舌頭、咽喉和口腔根部（軟顎）的肌肉群會鬆弛。這種肌肉鬆弛會使咽喉部組織下垂。當人呼吸時，下垂組織會使氣道變得狹窄，併發生振動或顫動，便會發出打鼾聲。您的氣道越......

側臥：可教會患者控制睡眠姿勢，避免仰臥位，以緩解症狀。採取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，可避免患者在睡眠時由於舌、軟顎、懸雍垂鬆弛後墜而重上氣道堵塞。民間有一種比較簡單但行之有效的減輕鼾症的方法，稱之為玻璃球......

小孩子會患上鼾症麼？據報道，一女士5個月大的女兒睡覺老不安穩，雖然張著嘴睡覺，但時常還是憋醒。這名媽媽帶女兒就醫後才知道孩子患了鼾症，需要手術治療。專家提醒，如果孩子睡覺時張口呼吸，或者習慣蛙形睡眠，都要警惕孩子是否......

打鼾的危害越來越多的受到人們的重視，都在想辦法緩解自己或家人鼾症。可是，為什麼長期以來都沒有效果呢？專家指出：緩解鼾症，方法很重要。那麼，到底該怎麼操作呢？睡覺打鼾是一種司空見慣的生活現象，一直當做睡得香的表現。可是......

鼾症就是打鼾，打呼嚕，這些都是我們平時很少去注意的事情，我們也不認為這是一種疾病，但是現在我們知道了鼾症疾病，我們就要注意預防鼾症疾病了。那麼預防鼾症疾病的常見方法都有哪些呢。如何預防和治療打鼾1、對於肥胖者，要......

男性打鼾打久了會對自己的身體健康造成危害，可是往往自己通常是不知道的。預防鼾症一直是男性追求的目標，但是如何才能不打鼾呢。睡前少喝酒能有效減少打鼾來預防鼾症了。下面我們來詳細瞭解一下吧。睡前少喝酒能減少打......

研究發現，有些小孩睡覺時打鼾，很多家長會認為是睡姿、感冒等原因造成的，而不太在意。日前專家提醒，兒童打鼾易導致佝僂病，需要特別注意。打鼾容易患上佝僂病。專家稱，兒童打鼾可能導致佝僂病。這是因為打鼾的兒童睡眠時呼吸......

什麼是鼾症呢？鼾症是怎麼得的呢？現在天氣熱了起來，像玉石枕、涼枕，還有一些保健枕，都是不少人夏天的首選枕頭。這些枕頭確實有一定的保健作用，但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。鼾症患者警惕別用硬枕頭。因為過硬的枕頭彈性......

睡前少喝酒能有效減少打鼾來預防鼾症。我們從前都沒有注意過，我們在喝過酒後打呼嚕是非常嚴重的，這樣打呼嚕是會誘發鼾症疾病的，因此預防鼾症最有效的辦法就是少喝酒，詳細的下面我們來了解一下吧。睡前少喝酒能減少打鼾據......

人的一生中，有三分之一的時間是在睡眠中度過的，連續5天不睡覺人就會死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必需的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。然而，數以百計的鼾症患者卻......

1、打鼾病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律失常、血液黏稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發生，所以要重視血壓、血脂的監測。2、肥胖者要積極減輕體重，也是治療打呼嚕不可忽視的一項內容。3、避免煙......

打鼾是內外兩方面交織作用下的結果，很多人會將造成打鼾的外因指向疲勞，殊不知酒精也是打鼾的催化劑。耳鼻喉專家介紹說：過度飲酒對打鼾來說有如火上澆油，打鼾的機率與危害都會有所增加，廣大患者朋友要適度飲酒。過度飲酒時......

不少朋友會覺得，打呼嚕（俗稱鼾症）並不是什麼大事。但有研究發現，鼾症與2型糖尿病存在緊密關聯。調查顯示，確診鼾症患者罹患糖尿病的機率是一般人的2.5倍以上，且睡眠呼吸暫停程度越嚴重，患糖尿病的危險性也相應增加。臨床研究......

兒童鼾症患者的臨床表現複雜多樣，多表現為夜間打鼾、呼吸費力、胸腹反向異常呼吸。白天則表現為鼻塞、張口呼吸、易激惹、注意力不能集中、反覆中耳炎等，而嗜睡症狀不常見。其他表現有睡眠不安、遺尿、流口水、夜間磨牙......