現今社會，護膚產品可謂是包羅永珍，形形色色，多種多樣，可功效和對應症狀又幾乎不盡相同，對於需要美容的大家而言，這樣的東西已經考倒了眾位，美容護膚還是得用吃的，以下就是我為大家介紹關於美容護膚提供的美容食譜，希望對大家有......

預防面板癌可多晒太陽，晒太陽可能有防治癌症的功效，因為越來越多的證據表明被稱為日照維生素的維生素D對預防和治療多種癌症具有重要作用。在過去3個月裡進行的4項獨立研究發現，維生素D有助於防治淋巴瘤、前列腺癌、肺癌......

痘痘面板要怎麼保養？痘痘面板的保養方式並非是越細緻越周密越好，而是以簡單為宜，複雜的肌膚保養品會增加痘痘肌膚的負擔，容易引起面板紅腫、化膿、疼痛的現象。因此，使用的保養品只要具有清爽、保溼功效即可，不要隨意新增其......

秋季中性面板要怎麼保養？中性面板又稱為平衡性面板，是人類最理想的面板。面板紅潤、光澤，不粗不粘，富於彈性，顏色均勻，很少長疙瘩，且能長年保持青春期面板的特點。但隨著年齡增長，逐漸變為乾性面板。秋季中性面板的保養與護理......

天生面板黑要怎麼保養？膚色偏黑的女性，護膚的原則並不在於怎樣變白，而在於如何使面板保持細嫩，並且避免變得更黑。做好面板油潔，保特毛細孔暢通是面板細膩的首要條件。通常黑美人的膚質多為油性，容易產生青春痘、痤瘡，粉刺。......

健脾養胃粥怎麼做？健脾養胃粥的家常做法一、山楂萊菔子粥的做法：1.將10g的蘿蔔子清洗乾淨後放入鍋裡;2.再放入同等量的山楂和五倍的粳米;3.倒入1000ml的水，熬煮至濃稠後即可調味。貼心提示：山楂絕對是健脾養胃、促進消化......

面板的美麗健康，是美眉們一直都在追求的護膚訴求，漸漸地，在護膚方面，想要養出好面板，已經不單單靠護膚品了，各種各樣的美容幫手齊駕到，茶成為了美容界的新寵！由於茶的成分比較天然、來源也純淨、護膚功效又好，因此，有不少美眉也......

天天面對電腦，一整天下來臉上盡是油光，長久下去將會加速面板的老化和毛孔粗大、膚色暗啞等種種困擾。那麼經常在電腦前面肌膚怎麼保養呢？紫外線、灰塵汙染、漂亮的彩妝等都是讓肌膚氧化的元凶，而氧化更是加速面板老化的重......

當早晨塗抹的護膚品逐漸失效、肌膚的水油平衡被打破時，必須在午休時間重新調理一番。這就和運動過後身體需要補充水分一樣。肌膚在極端的乾燥中需要藉助外力來增強自身肌力，用以抵抗惡劣的環境。●誰扼殺了肌膚的水潤？辦......

中秋佳節，各地都有不少有趣的飲食風俗，親友團聚，共同飲酒聚餐是人生一大樂事。江門市五邑中醫院有多年臨床經驗的消化內科主任簡燕婷說：在喜慶的日子品嚐美食的時候，不要忘了注意您的胃。改變不良衛生習慣自1983年醫學諾貝......

到了一定年齡就會羨慕十八歲的姑娘面板水嫩水嫩的，其實人的面板在25歲之後就開始走下滑路線了，那麼保養面板就要從20歲開始做起了，從一開始就鎖住肌膚的水分。那麼日常要如何護膚呢？平常對面板的保養要注意什麼？日常要如何......

中性面板既不幹燥，也不油膩，汗腺、皮脂腺排洩通暢，表面光滑細膩，對外界風吹日晒等刺激有一定的耐受性，是這四類面板中最健康，保養起來最輕鬆的一種，不過即使天生擁有好面板，如果後天不好好保養的話，中性面板也會變成偏幹或偏油......

40歲眼部面板要怎麼保養？40歲的女人什麼樣？是風情萬種的一枝花，還是年老色衰的豆腐渣，相信每個女人都希望自己是前者。所以這個時期女性的眼部保養更值得重視。40歲的年齡決定了你現在的主要保養方式應由表皮保養轉為真皮......

保持面板滋潤冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂礆性太強。否則，極易破壞面板表層原本不多的皮脂，讓面板更為乾燥，因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週１至２次為宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......

在日常面板護理時面膜是使用率比較高的產品，好多男性朋友說他們也在一直使用面膜，但是他們最多的問題是：為什麼我使用的面膜都是品牌的，可起不到太明顯的效果？後來分析是他們的使用方法不正確！當然肯定是達不到預期想要的效......

月經是每個正常發育的女性到一定年紀後都會遇到的一個生理情況，這個時候是女人比較脆弱的時期，因為免疫力低，容易被病菌侵害，但是也是一個最佳的排毒時期，體內一些毒素會隨著經血排出，可謂有利有弊，那麼經期哪些能做哪些不能......

現在的人們很注重養生這個問題，不管是女性還是男性，對於養生的追去都是很有吸引力的。不僅是女性害怕面板的衰老，作為男性也是一樣的關注這個問題。男士面板抗衰老到底都有哪些方法呢，這裡就向大家介紹了一些有關於這個方......

油性面板是比較容易長粉刺和痘痘的，而且滿面油光，看起來卻不是那麼的神清氣爽，心情也會變得煩躁起來，油性面板要想保養起來還是不容易的，其實油性面板也是屬於缺水的狀態的，所以補水也是需要做的事情，但是男性油性面板保養要......

湯菊花蘿蔔湯：滋肝、養血、明目。韭菜豬肝湯：韭菜性溫辛香，能助益陽氣，以其配豬肝可補養肝血。菊花豬肝湯：以花入饌，風雅清香。秋食菊花，清熱敗火，防止秋燥。肝菊煮湯，以肝補肝，正合時宜。波菜豬肝湯：滋養肝腎，補血健脾。赤豆冬瓜......

護膚對大家而言都是比較重要的，隨著季節性也有不同的護膚方法，鑑別於男性和女性之間的養膚方式也是不一樣的，不過大部分美容店，養膚知識都是針對女性在講，而我們男性卻不被提及，先在我們瞭解下男性該如何養膚吧！男士的護膚黃......