合理安排飲食是防癌的步驟。在每天的飲食中植物性食物，如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。控制體重，避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克。堅持體育鍛煉。如果工作時很少活動或僅有輕度活動，每天應有約1......

據英國廣播公司報道，世界癌症研究基金（WCRF）發現大量減少食鹽量可降低患上胃癌的風險。WCRF稱，一個人每天攝入的食鹽量不宜超過6克，大約一茶匙左右。若食用太多的鹽會對血壓不好，可導致心臟病、中風以及癌症。英國每年約有6......

下面為您推薦以下8大飲食，好習慣可改善並預防乳腺癌的發病。據估計，改善飲食習慣可以預防1/3的乳腺癌發病。1、降低食鹽攝入不吃辣醬、榨菜、醃菜、香腸、薯片、蝦條、麻辣豆腐乾等高鹽食品。2、早晚一杯牛奶乳房的形狀......

胰腺癌是一種死亡率非常高的癌症，雖然目前我國每2萬人中大約有1人患有胰腺癌，但是縱觀近20年，我國胰腺癌的發病率和死亡率已經呈明顯的上升趨勢。胰腺癌在患病早期，患者一般很難發現，也因此發現患病時也已經到了中晚期，所以......

胃癌是一種常見的惡性腫瘤，有十分嚴重的危害性，患有患病後對患者的生命造成的直接威脅，倘若治療不及時，患者的生命就極易葬送於此。而對於胃癌病因，受很多因素的影響，有飲食、遺傳、環境等，但飲食是胃癌的一重要誘因。那麼飲......

避免飲酒：飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多。飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最為顯著。少喝咖啡：咖啡、可可、巧......

鼻塞、流鼻涕，鼻炎同感冒一樣頻繁侵擾著我們的生活。在許多鼻炎患者的心目中，患上鼻炎會對生活造成困擾，但似乎對健康不會產生太大的傷害，所以他們對鼻炎一直是睜一隻眼閉一隻眼，忽視了治療。耳鼻喉專家表示，鼻炎久拖不治會......

很多年輕人覺得應酬、抽菸、喝酒都是工作中無法避免的事情，雖然知道不利於健康，總想著等以後工作壓力沒有那麼大或者退休時就能有所好轉。殊不知，癌症已經有年輕化的趨勢，需要引起大家的重視，良好的生活習慣也需要從粗茶淡......

目前，大腸癌發病現狀如何?每年新發病例有多少?大腸癌的主要誘因是什麼?怎樣才能避免大腸癌的偷襲?哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院結腸直腸外科主任、博士生導師王錫山教授針對這些問題指出：大腸癌篩查工程的開展，充分說明國......

每一位年輕的女性朋友都想要一個完美的好身材，其中很多人在為此而苦擾。對於減肥，不一定要快，但一定要適合自己，堅持下去，到達健康減肥瘦身的目的。下面為大家總結了健康減肥瘦身方案，希望對大家有所幫助一、對於早餐，一定要......

食道癌飲食是至關重要的，很多醫生都跟患者家人強調食物對食道癌恢復和治療的重要性。因為食道癌患者吞嚥的困難性，所以食道癌患者的食物也很講究，在選擇食物上要有針對性，更不能才吃一些增加病情的食物，下面我們通過一些介......

因為食道癌是位於食管上皮組織的惡性腫瘤，這就要求我們在食道癌患者日常的飲食中多加註意了。首先在食道癌的預防與治療過程中，要細嚼慢嚥，不要進食過快。那麼在日常生活中我們對食道癌飲食該怎樣安排呢？食管癌病人飲食須......

食物烹調方法和飲食習慣是我國的飲食文化，名聲傳遍海內外。其中有大量的寶貴的技藝和方法，有大量實用的科學的經驗和智慧，值得發揚光大。但我國幅員遼闊，有五十多個民族，各地的食物烹調方法和習慣也不相同。今把日常能見到......

癌的發病主要原因就是由於長期的吸菸，所以，預防肺癌首要強調的還是遠離香菸，不主動吸菸，不被動吸菸。另外，β-胡蘿蔔素的攝入跟吸菸導致的肺癌關係很密切，因此吸菸的肺癌患者不要多吃胡蘿蔔。肺癌和日常生活中的不良習......

食道癌是很複雜的一種惡性腫瘤疾病，食道癌的飲食對於病情的控制有著很大的關係，合理的飲食可以輔助治療疾病，讓患者朋友們更早的擁有健康，因此要對食道癌的飲食進行了解，那麼食道癌的日常飲食安排是怎樣的？據調查，黴變食物會......

常喝酒吃泡菜肝癌風險高几倍9月9日，在重醫附二院舉辦的健康講座上，知名感染專家、重醫附二院感染科主任張大志教授告誡，攜帶乙肝丙肝病毒的人群，如果長期接觸酒、經常熬夜，以及常吃泡菜、滷菜等，患肝癌的機率可能比常人高3-......

英國研究人員日前公佈了他們的研究成果：適度飲酒、鍛鍊、戒菸和每天吃5份水果及蔬菜能延年益壽。與不採用這些建議的人相比，那些遵循上述建議生活的人平均壽命延長了14年。為什麼每天吃5份水果及蔬菜是健康和長壽的祕訣......

記者從山西省腫瘤研究所流行病室獲悉，根據2009年抽樣調查，及截止到2012年年底的跟蹤調查資料顯示，山西省每十萬人的腫瘤發病率為202.41，死亡率為185，其中以胃癌的死亡率最高，成為山西惡性腫瘤患者第一殺手。日前，網傳的一張......

癌症，和飲食有密不可分的關係。那麼預防癌症應該如何飲食？中醫指出，抗氧化、抗糖化、抗鐵化的三抗防癌飲食法，值得借鑑。1.抗氧化。氧化是許多疾病的基礎。活性氧會對基因和細胞造成損傷，加大患癌風險，因此飲食需要抗氧化：建......

現代社會，癌症頻發，所以預防癌症迫在眉睫。專家提醒，大家一定要記住飲食防癌六個字：粗、淡、雜、少、爛、素，下面詳細為大家介紹一下。爛--除新鮮水果、蔬菜外，其他食物應煮爛、煮熟義大利一項研究發現，胡蘿蔔素、番茄紅素和......