一項研究對24名年輕婦女、22名接受激素替代療法的絕經後婦女和20名沒有接受該療法的絕經後婦女進行比較，發現接受激素替代療法的絕經後婦女的神經細胞密度較高但細胞膜更替率較低，情況與年輕婦女相似。沒有接受激素替代......

過去，臭豆腐普遍被認為是不健康的食物，如今卻搖身一變成了好東西。據臺灣《康健》雜誌報道，臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的調節腸道及健胃功效。北京食品釀造研究所所長魯緋告訴記者，它的原料豆腐乾本來就是營養價值......

古代中國人稱菠菜為紅嘴綠鸚哥，又叫波斯菜、赤根菜。《本草綱目》中認為食用菠菜可以通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥。古代阿拉伯人也稱它為蔬菜之五。菠菜不僅含有大量的?胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵質和鉀質......

經常做手指操，可使大腦保持活動狀態而延緩腦神經細胞的變性及衰老，最終達到預防老年痴呆目的。1.擠壓中指：左手自然伸平，右手拇指放於左手中指指根處，其餘四指與大拇指一起輕輕按壓中指，做一會後換右手。2.輕拽中指：左手伸平......

常聽身邊的老年人說：老了，不中用了，記性越來越差。確實，健忘的情況在老年人中十分普遍。但你可知道，有些健忘可能就是症的前兆。上海已經步入老齡化社會，老年痴呆症的發病率也在不斷上升。一些老年人在察覺到自己記憶力日漸......

有傳言，打麻將可以防老年痴呆，是這樣嗎？專家指出，雖然打麻將會可以幫助老年人用腦，但同時大大增加了心腦血管病的發病，建議高血壓病人不要參與麻將活動。隨著老齡人口逐漸增多，老年人健康得到社會越來越多的關注，而近年老年痴......

腐竹具有良好的健腦作用，它能預防症的發生。這是因為，腐竹中谷氨酸含量很高，為其他豆類或動物性食物的2~5倍，而穀氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬......

美國國家健康中心曾做了一個長線的研究，發現人工的雌激素在補償的過程中會造成癌症概率的增加，心血管疾病也有20%到30%的概率增加。所以在使用雌激素替代療法這個問題上，我們的建議是，絕經這件事是因人而異的，大約有20%的......

小劉還不到40歲，可已經出現了乳房下垂現象，不知道能不能吃點雌激素來幫助乳房恢復堅挺呢？乳房是由乳腺腺體、脂肪組織、纖維結締組織構成的，是與婦科內分泌密切相關的重要器官。在青春期，由於卵巢分泌的雌激素和孕激素作用......

美國芝加哥大學研究人員在對老年痴呆症女性患者的大腦研究後發現，與未患此疾病且其他情況相近的婦女相比，患者大腦中的雌激素含量較低。雷娜·李等人在美國《國家科學院學報》上發表報告說，這一現象有助於解釋為什......

老年性痴呆約有半數以上是由動脈粥樣硬化引起的腦血管性痴呆，其餘為早老性痴呆。對於老年性痴呆還沒有理想的治療方法，因此預防很重要，醫學界對老年性痴呆症的最新研究表明，有兩種方法對預防老年性痴呆效果不錯。一是嚼口......

長期以來，鋁一直被認為與老年痴呆症有密切關聯。新研究中，克里斯托弗·埃克斯利教授及其同事讓參試老年痴呆症患者每天飲用1升礦泉水，研究持續13周。結果發現，大多數患者認知能力不再進一步下降。一名患者體內鋁水......

一項最新的研究成果表明，服用雌激素來推遲經期的中老年婦女有可能會因此增加罹患痴呆的危險。過去的說法是對部分服用雌激素的中老年婦女來說可以保護她們的大腦以延緩衰老，但是現在卻有了不同的說法。這項結果是基於科......

一項最新的研究成果表明，服用雌激素來推遲經期的中老年婦女有可能會因此增加罹患痴呆的危險。過去的說法是對部分服用雌激素的中老年婦女來說可以保護她們的大腦以延緩衰老，但是現在卻有了不同的說法。這項結果是基於科......

老年痴呆症是一種嚴重的神經退行性疾病，其主要特徵包括認知功能下降、記憶喪失和日常生活自理能力喪失。隨著世界範圍內老年人口的增加，對於老年痴呆症的預防和管理變得越來越重要。近年來，一些研究提出了咖啡可能與降低......

大腦功能發揮良好水平取決於身體的總體健康水平。對於老年婦女來說，激素水平的改變與糖尿病以及大腦的健康的關係可能需要特別的關注。根據一個新研究，對於一個患有糖尿病以及含有大量某種特定雌性激素時發生痴呆的風險......

老年痴呆症是否可以通過飲食預防，一直是大家所關心的問題。有研究表明，某些食物對於老年痴呆有一定的預防作用，有學者通過長達10年的研究發現，魚肉中含有能促進腦健康的物質，長期採用合適的烹調方法吃魚，可以起到預防老年痴......

很多人聞膽固醇而色變，因怕膽固醇過高而戒吃雞蛋，這是很荒謬的。因為雞蛋中，特別是蛋黃中含有對人體最理想的優良蛋白質、磷脂質和並非完全有害的膽固醇。磷脂質有防止老化的作用，膽固醇又有什麼作用呢？人體內有不少不同性......

澳大利亞墨爾本大學的一個研究報告稱，人們只需每週有規律的散步三次，就可以有效地預防老年痴呆的發生，可能與散步可以增加腦血流量，從而降低以記憶障礙發生有關。勞斯查格是臨床博士，同時也是該研究的負責人，為了弄明白物理......

最近研究表明，中老年人經常吃臭豆腐及咀嚼口香糖可有效預防老年性痴呆，那其中有何聯絡呢？1.臭豆腐：及時補充維生素B12，可維持腦細胞活性，而延緩其變性、壞死及衰老；可增強大腦神經系統的興奮性，使大腦處於活動狀態而維持正常......