每個家庭都希望有一個小成員，這樣才能成就一個完美的家。可如今卻有很多男人因為創造不出小傢伙而苦惱萬分。精子，是至關重要的。因為孕爸爸需要強壯的精子，才能有效地衝到媽媽體內，從而造成小傢伙來。可惜，有些孕爸爸的精......

保護精子，從小事做起男性應從生活中的小事做起，保護自己的精子。例如騎車時要穿有護墊的短褲，並選擇減震功能良好的自行車；把手機放在上衣兜；日常操作電腦時，與電腦螢幕保持不少於70釐米的距離，與電腦後部及兩側保持不少於12......

家裡有浴缸的人，總喜歡在寒冷的冬夜裡泡上一個暖暖的熱水澡。雖說精神和身體都極為輕鬆，但泡澡的時間如果太長，水溫太熱的話，這對精子而言無異於是謀殺。近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境......

人們常嘆息人生苦短，其實，作為男性生殖細胞的精子——我的一生才是既艱難又短暫的。在我們出生、成熟到完成受精使命的整個過程中，時刻面臨著傷害和危險。我們的生命不但很嬌貴，而且沒有自衛和反抗的能力，所以，人......

精子是男性重要的生殖細胞，需要長期地進行保健和保養，這樣才能夠增加其質量，大大地提高受孕機會，而且對於男性的身體來說也是非常好的促進作用。現在我們就來看看男性應該如何提高精子質量：首先是蛋類。蛋類是精子最好的還......

遺精預防保健很重要，現介紹幾點保健常識。1）勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。2）既病之後，不要過......

從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中，由於細胞質脫逸，胞漿中DNA修復酶丟失，使得DNA損傷與修復系統機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞那樣能夠自行修復90%......

類精子的質量不斷下降，最終演變出死精症，無精症等精子問題，為了下一代的健康，我們應該做些什麼呢。下面我們請專家為我們詳細介紹一下如何保護男人脆弱的精子。男性保健：怎麼做才能保護精子《英國醫學雜誌》一篇研究報告指......

遺精預防保健很重要，現介紹幾點保健常識。（1）消除雜念。不看色情書畫、錄影、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。（2）慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用......

以下是對男性不育症患者的幾點生活建議，希望對大家有幫助。1、飲食注意不要缺鋅少硒微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利於與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食......

男人怎樣才能製造出健康活力的精子呢？男科專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男效能夠遵照執行。注重養生---注意對腎精的養護醫生說，一些男性朋友平時工作忙，對保健養生毫不在意。但男性保健養生是極其重要的......

現在男性不育症的患者越來越多，而且依然有上升趨勢，究其原因，除先天性不孕之外，很多是由於男性朋友不注意保養，尤其是在穿著打扮上，刻意追求時尚，最主要的是內褲選擇上，影響了睪丸的生存空間，造成男性不育。男性學專家和泌尿學......

男人想要擁有優質的性生活，除了性愛時間的持久以及性愛技巧和性經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。一、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人，精子活力總是比不吸菸者的精子弱......

1、不洗桑拿浴、蒸汽浴，不泡熱水澡，因為精子怕高溫。2、不要穿過緊的內褲、牛仔褲，還是因為精子怕高溫。3、裸睡，因為這樣會讓精子感到舒適、涼快，從而活力十足。4、放棄不良嗜好，如作息不規律、吸菸、喝酒等。5多吃富含鋅......

性愛在生活中，成年群裡是不可缺少的調味劑，所以對於性功能的質量要求是相當注重的，現在，讓我們一起了解下能提高性功能的保健食品必須符合哪些要求。功能性保健食品要求功能性保健食品是強調其成分對人體能充分顯示機體防......

在男性生殖器官中，睪丸是製造精子的工廠，附睪是儲存精子的倉庫，輸精管是交通樞紐，精索動脈和靜脈是後勤供應的運輸線，前列腺液則是運送精子必需的溶劑。那麼，男性如何保護精子，提高精子活力呢？是不是需要很漫長？事實並非如此。......

男人的精子很重要，在性愛的過程中如此，在生育的過程中也是如此。因此如何養護精子顯得尤為重要，以下十個養精的習慣你知道多少?從現在起來好好呵護自己的精子吧。男性保健：呵護精子健康也有技巧的男性如何把自己的精子養......

核心提示：造成男性不育的原因是有很多的，主要跟精子活力不夠有關。那麼如何增強精子活力呢？專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男效能夠遵照執行。生活壓力的增大、生活節奏的加快以及環境汙染的加劇，男性精子質......

精囊炎是由於精囊鄰近器官發生病變，侵及精囊，誘發精囊炎。輔助檢查：精液常規檢查，可見大量紅細胞、白細胞。精液細菌培養為陽性。血常規檢查，急性者可見血中白細胞明顯增加。因此，男人應重視精囊炎的保健，根據精囊炎的症狀，患......

對於男性來說，精子的質量問題關係這傳宗接代的重任。好的精子才可以讓女人快速受孕，並且還能生出一個健康可愛的寶寶，那麼你知道日常要怎麼樣才可以保護精子嗎？保護精子的方法不要偏食很多男人因為飲食的習慣而出現了偏食......