材料：水果什錦(根據個人喜好新增)、一小碗、冰塊一盤、白糖適量、煉乳少許製作方法：1、將紅豆與水按照5：1的比例放在悶鍋中悶2個小時，當紅豆煮熟到快爛的時候，在鍋中依照個人口味加入白糖，用微火加熱至沒有多餘水分時取出備......

冰糖紅豆薏米粥是一款絕好的養生粥，尤其是對女人來講，紅豆有補氣血的作用，薏米則可以除溼，薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。那麼正確的做法如何呢，接下來小編將為你一......

冰糖是小孩們最喜愛的糖類，每一個小孩子都愛在嘴裡含上一顆。冰糖和紅豆遇到一起那不就是孩子們的最愛了嗎？小孩子不僅愛喝，而且對成人的身體有很大的好處，平常吃飯的時候煮上一碗紅豆粥是何等的享受，紅豆裡面的營養是大家......

豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定，一般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克。此外，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8種人體必需的氨基酸，還含有動物性事物缺乏的不飽和脂肪酸，卵磷脂等......

紅豆有很好的功效，尤其是對於女性來說，經常喝一些紅豆粥能起到美容養顏的效果，另外紅豆還有消腫利尿的功效，所以許多人都在平時生活當中喜歡用高壓鍋製作紅豆粥，用高壓鍋製作紅豆粥是需要掌握一定方法的，下面就讓小編給大家......

紅豆是常見的豆類，擁有豆類植物的一些常見功效，補充豐富的蛋白質和維生素的同時對於身體很多方面也是有比較高的營養價值，紅豆沙顧名思義也就是用紅豆來進行磨製產生的豆沙，紅豆沙是豆子為主主要的原料在很多做點心或者是......

土豆餅是一道美味可口的傳統食物，它的外層酥脆，內裡柔軟，口感豐富。下面我將為大家介紹一下製作土豆餅的做法。土豆餅材料-土豆：500克；-麵粉：100克；-雞蛋：1個；-洋蔥：1個；-蔥花：適量；-鹽：適量；-黑胡椒粉：適量；-油：適量。土豆餅做法1.準備......

山楂也叫山裡紅，在日常生活中比較常見，具有助消化，降血壓，降血脂的功效，因此備受人們的喜愛。其實想要讓山楂的降血壓效果達到最好，是需要將其與羅布麻葉等中藥材一起製成茶品來沖泡飲用的。一、山楂降壓茶的製作方法配方：羅......

食譜原料：黃豆芽320g，瘦豬肉160g，姜、生粉、、生抽、鹽、醬油、各適量。製作方法：1.切去黃豆芽的根部，洗淨瀝乾水。2.下油把姜爆香，再下黃豆芽，炒至軟身，取出。3.瘦豬肉切成片，並加入生抽和生粉拌勻。4.燒水，待水開以後，放入薑片......

薏米紅豆粥的做法相信很多人都不太瞭解，大家都知道薏米紅豆粥是一種非常營養的粥，大家在家裡也希望能夠給家人做一頓營養的餐。那麼多薏米紅豆粥就是一個非常好的選擇，今天小編就帶著大家一起來看一看薏米紅豆粥的做法。......

臭豆腐作為上海頗具代表性的傳統小吃，從過去街頭巷尾的路邊攤，到現在酒家飯店的雅緻包房，從旅遊景點到美食小吃街，從水鄉古鎮七寶到楓涇、朱家角，無處不在它的蹤影和味道。儘管有人對它敬而遠之，但更多的人則把品嚐臭豆腐當......

紅豆是我們平常的時候比較常見的一種雜糧，對於人體有非常好的保健作用，尤其是對於女性來說可以起到補血的作用，有些女性面色不是很好，可以經常吃一些紅豆來改善，經常吃紅豆的女性面板看起來會比較紅潤，今天小編就來為大家介......

原料：鮮豌豆150克，火腿30克，雞湯120克，水澱粉5克，蔥、姜、油、枓酒、精鹽各少許做法：1、將火腿切成小丁，蔥、姜切末。2、起油鍋，下蔥末、薑末熗鍋，投入火腿丁、豌豆翻炒。3、加入精鹽、料酒、雞湯煮熟。4、開鍋後，用水澱粉勾芡，......

紅豆是天然的補血產品，雖說紅豆已經融入到中藥的藥材裡面，那麼紅都在生活當中也是可以做粥來食用的，紅豆甜甜的，粥的時候加入白糖既是一道甜品，又是可以滋補氣血的好食材，對於身體過於虛弱，體質乏力身體沒有力起都有著很好的......

紅豆湯怎麼做？紅豆湯的製作方法紅豆湯的製作方法1、前一晚泡好紅豆，第二天可以煮。2、煮紅豆湯的水可以按照泡好的豆子來算，一般來說，紅豆和水的比例為1：2，也可自行把握，喜歡喝湯的就多加水。3、放好水後，大火煮開，保持水沸騰......

薏仁紅豆是甜的完美結合，不僅僅具有止血化痰的功效，還可以清除肺熱，特別是對於平時很多人經常出現的噁心，嘔吐，上火，便祕有著很不錯的利用價值，接下來的文章當中小編就來為大家介紹一道薏米紅豆粥便祕的治療方法，不少的老年人......

調料：杏仁150克，瓊脂粉10克，牛奶200克，雞蛋1個，白糖適量製作方法：1、將杏仁浸泡後剝去外皮，加水在攪拌機裡磨成稀糊。雞蛋，加水少許打散。2、炒鍋上火，倒入約800克左右水，放白糖少量，把雞蛋倒入鍋內，待煮開後撇去浮沫，倒出一半晾涼......

每到炎熱的夏季天氣比較熱，我們體內的溼氣也會變得越來越大，這樣容易導致面板出現一些鼻炎等疾病，這樣對健康是特別不利的，如果我們平時調整好飲食也能夠得到很好的改善，其中薏米紅豆粥有很好的祛除體內溼氣和減肥的作用，並......

紅豆是天然的五穀雜糧食材，平時的時候紅豆及適合小孩子食用，有時候很多產婦和孕婦食用，對於當做寶寶的食譜來說也是不錯的選擇，紅豆當中屬於五穀雜糧當中的一種，香甜紅豆粥的做法，既好喝營養價值豐富，雖說看起來非常簡單，可是......

中國古代對於紅豆的作用已經利用得非常好，紅豆在充滿詩情畫意的中國人眼裡也被稱為是相思豆，這是一種非常好的食材，在平常的生活中我們也是無可厚非的幾種常見做法，但是對於紅豆的具體功效，我們卻不是很瞭解，那麼今天我們就......