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兒童食譜:奶香薯球
原料:紅薯、酸奶做法:1、紅薯切片放微波爐裡高火10分鐘;2、壓成紅薯泥,然後加鮮奶,調一調,讓紅薯泥不要太乾,有奶香味!3、把調好的紅薯泥團成紅薯球!4、在紅薯球上淋上酸奶即可!5、可以配上不同的寶寶愛吃的小點心!提醒:也可......
2023-11-14
適合寶寶的斷奶食材——紅薯
比起細長的紅薯來,大而圓的紅薯不僅更為軟糯,而且更容易烹飪。表面光滑無傷疤、顏色自然鮮豔的紅薯才是商品。顏色太深的紅薯有被加入色素新增劑的可能,表皮帶有斑點且凹凸不平的紅薯會有苦味,且含有害成分,不要購買。紅薯......
2023-11-05
香香的奶粉就是好奶粉嗎
奶粉的香味怎麼來乙基香蘭素:廣譜型香料,是當今世界上最重要的合成香料之一,其香氣是香蘭素的3-4倍,具有濃郁的香莢蘭豆香氣,且留香持久。廣泛用於食品、奶粉、巧克力、冰淇淋、飲料以及日用化妝品中起增香和定香作用。香......
2023-10-31
香蕉紅薯餅的製作方法
香蕉紅薯餅食材:香蕉1個,紅薯300克,糯米粉適量,食用油適量做法:1、將紅薯去皮洗淨切成小塊,隔碗放入蒸鍋中慢慢蒸至熟爛後取出;2、趁紅薯還熱軟時,用寬背勺子將其壓成紅薯泥,往其中加入糯米粉將其揉成紅薯麵糰,糯米粉可一邊揉......
2023-11-13
火龍果番薯香奶飲治便祕
據廣東藥學院附屬第一醫院營養科醫生趙泳誼介紹,火龍果含有大量的花青素(特別是果皮中或果肉為紅色者最為豐富),這種物質能起到抗衰老、提升免疫力、抑制細胞變性以預防各種疾病的作用。此外,火龍果還是低糖、低能量、高纖......
2023-11-21
炸薯條雖香 身體危害極大
1、降低記憶力肯德基以及麥當勞中熱賣的炸薯條對人體健康十分不利,而且經過最新的研究發現,炸薯條中所含有的一些成分還有可能會嚴重的影響到大腦的記憶力。並且在國外的一項研究中還有發現,如果在青少年時期沒有良好飲......
2023-11-03
孕期食譜 紅薯酸奶球
紅薯酸奶球做法1.準備食材:紅薯500克、酸奶1袋、麵包糠適量、色拉油適量2.步驟1:將紅薯用消毒鍋蒸熟,用小勺研成泥。3.步驟2:酸奶放冰箱凍結實,切成小塊。4.步驟3:紅薯泥準備好。5.步驟4:用紅薯泥包酸奶塊製成丸子。6.步驟5:......
2023-10-31
開胃菜——酸奶紫薯芝士球
【酸奶紫薯芝士球】準備材料:酸奶、紫薯、芝士、裝飾材料,如糖豆、水果等製作過程:1:紫薯去皮切成片,放在蒸鍋內蒸熟,做成紫薯泥;2:薯泥裡包上芝士粒,再團成薯球;我用芝士粒有很多種口味,例如:草莓、比薩、培根等口味;3:做好的著......
2023-11-14
夏季甜品之酸奶紫薯泥
材料:紫薯、鮮牛奶、酸奶、薄荷。做法:1、紫薯上蒸鍋蒸熟。2、剝皮用勺子碾成泥。3、薯泥顯乾的話加點鮮牛奶攪拌均勻。4、用模具刻出你喜歡的圖形。5、往薯泥上倒上酸奶,加點薄荷點綴一下即可。功效:紫薯除了具有普通紅......
2023-11-02
健康飲食 烤紅薯街頭飄香吃紅薯有利有害
烤紅薯我相信很多人都愛吃,無論是大人還是小孩。的確烤紅薯很好吃。每次在路邊都能看見烤紅薯地方,圍著很多人。今天小編告訴你,烤紅薯雖好吃,對我們的身體有利也有弊。我們要適量,好東西也不能貪吃哦。紅薯,又稱地瓜、白薯......
2021-05-06
抗癌食譜:香油甘薯葉
抗癌食譜:香油甘薯葉材料:甘薯葉300g,嫩薑絲1大匙,香油1小匙、鹽1小匙做法:1.將甘薯葉洗淨;2.鍋內加適量水,待滾後放入甘薯葉備用;3.三分鐘左右撈起盛盤,加入嫩薑絲拌勻;4.滴入數滴香油,再加鹽調味即可。功效:養肝防癌,預防便祕......
2023-11-06
美國面臨薯條短缺 炸薯條怎麼做才又香又脆
相信大家都有吃過薯條。薯條是一種以馬鈴薯為原料切成條狀之後油炸而成的一種食品,已經成為了現在最常見的快餐食品之一,流行於世界的各個地方。薯條可以說現在受到了很多人的喜愛,特別是小孩子們。我們看到很多的快餐店......
2023-10-18
薯條怎麼做?簡單幾步炸出香脆美味的薯條
去快餐店,除了漢堡雞排,大家最常吃的就是薯條了。其實,薯條也可以在家自己做,簡單又方便。今天小編就教大家薯條怎麼做,簡單幾步,輕鬆炸出香脆美味的薯條。薯條怎麼做準備材料:土豆、牛奶、油、澱粉。這裡土豆最好選大一點的......
2017-11-04
紅薯和酸奶能一起吃嗎?可以,紅薯天然滋補(酸奶助消化)
紅薯香甜可口,非常誘人,酸奶促進消化,是絕佳的飯後飲品,所以有人奇思妙想的將兩者食物放在一起吃,好不好吃暫且不提,很多食物是相剋的,何況紅薯和酸奶這種不是一個類別的食物,下面就讓小編帶大家瞭解一下紅薯和酸奶能一起吃嗎......
2021-04-26
孕期食譜 果香紅薯泥
孕期食譜果香紅薯泥做法1.準備食材:紅薯1個、蘋果1個、母乳或配方奶適量2.步驟1:洗淨,切厚片,平鋪盤中,包上保鮮膜。3.步驟2:將紅薯燜熟。4.步驟3:蘋果洗淨、切成與紅薯等大的塊。5.步驟4:熟透的紅薯去皮。6.步驟5:紅薯與蘋果......
2023-10-31
抗癌食譜:香濃紅薯糕
抗癌食譜:香濃紅薯糕材料:紅薯500g,赤小豆沙餡200g,麵粉100g,無花果75g做法:1.將紅薯、無花果洗淨,放入蒸鍋中用大火蒸至熟爛取出,紅薯去皮,趁熱將其壓成細泥狀,無花果切成細末;2.紅薯泥放入容器中,加入麵粉和勻成團再按扁,擀成0.......
2023-11-06
香烤薯片的做法大全
香烤薯片的做法首先將紅薯洗淨、切成5mm左右的厚片,放入開水中煮個10分鐘將烤盤噴上一層油,將煮過的薯片放入烤箱中烤。我用的溫度是350度,因為是這邊的大烤箱,估計國內的話至少該設定成上下170度吧烤過40分鐘後,將烤盤上......
2023-11-21
香蕉牛奶汁來襲 香蕉牛奶汁的做法
香蕉味香,富於營養,含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉鬆弛,使人身心愉悅。而牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為白色血液。牛奶+香蕉這樣的組合吃法,那就更有營養了。下面具體瞭解下香蕉牛奶汁的功效和做法吧。香蕉牛奶......
2023-10-29
香椿薯拌豆腐如何製作
[原料]豆腐100克,嫩香椿芽25克,香油3克,精鹽2克。[製法](1)將香椿芽擇洗乾淨,放入碗內,倒入沸水,用盤子扣上,燜5分鐘,撈出擠去水,切成細未。(2)將豆腐切成小丁,放入鍋內稍煮一下,撈出放在盤內,加入香椿芽未、精鹽、香油拌勻即成。......
2023-11-14
抗癌食譜:甘薯牛奶
抗癌食譜:甘薯牛奶材料:甘薯2根、牛奶1000ml調味料:果糖少許(視個人口味新增)做法:1.將甘薯洗淨去皮,切塊蒸熟備用;2.放入攪拌機內加牛奶攪拌均勻;3.倒入杯中,加入少許果糖調味。甘薯含有抑制癌症的成分能預防乳腺癌及腸癌,......
2023-11-06
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