很多時候女性去商店之內買內衣，都是因爲自己不清楚自己胸圍的尺寸，不瞭解胸圍怎麼算，只能自己聽銷售人員給自己推薦，或者自己拿着胸罩在自己的自己身上試了之後去購買。其實在平時我們只有學會胸圍怎麼算，才能在買內衣的時候更便利。我們要清楚的認識。
在平時女性購買胸罩的時候，要是自己不知道胸圍怎麼算，肯定自己購買胸罩比較麻煩，可是測量胸圍的方式要是我們掌握了之後，就沒有那麼麻煩了。對於胸圍測量的方式，自己可以先把自己的衣服脫去，較輕鬆地站着(但是要筆直)，然後自己的雙腳併攏，臉部位置向正前方，且微微的去擡起自己的下顎。
將皮尺水平地圈在胸圍(突出點)上，由鬆慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好象穿着胸衣一樣。這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下;而胸線(乳房底部所呈現的線條)也可方便地測得。胸圍尺寸(通常說的“上胸圍”)：以BP點(即乳點bustpoint)爲測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即爲胸圍尺寸。下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即爲下胸圍尺寸。
胸罩尺寸：指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一週的長度。罩杯尺寸：指女性的胸圍減去下胸圍的差。罩杯尺寸 = 胸圍-下胸圍。例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)胸圍尺寸的計算單位：東方人常常用釐米來計算，西方人則喜歡用英寸來表示胸圍，所以你會看到有些胸罩是75B，有些卻是30B，這只是單位不同而已。
我們在平時生活上，自己買胸罩之前，對於胸圍怎麼算，必須要先將尺寸搞清楚，要是我們依然不清楚的話，此時可以使用軟尺進行測量，只有我們將尺寸轉換成釐米，才更容易讓我們明白。這些測量胸圍的方式我們必須要加以瞭解。
